MareMattasi potrebbe stare ore a guardare quel mare, e quel cielo, e tutto quanto, ma non si potrebbe trovare nulla di quel colore. nulla che si possa "vedere" |
Perché ieri eri così polverosa di vento
e oggi anche più seccata,
siamo tra noi...
Non ti abbandoni il senso
di sapere più dell'al di là
che di questo mondo,
nulla curerà le tue radici
nella terra,
il cuore non si sbronza, non fiorisce,
solo batte.
Non saranno i petali che metti
nell'armadio a salvarti,
le mani screpolate, o un passo
falso, forse l'ombra
dove qualcuno poggi le sue ossa animali;
è estate, ti trovi,
e si riposi.
Chi aveva detto poi,
che c'era tanto vento?
("Madonna col ventaglio" da SENSO DI FACILITA' - Valerio Nardoni)
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NEL NULLA
Finalmente libera
Lieve la corrente mi culla
Non ho meta
Onde sfumate
Movimento pigro
Labbra bagnate
Rubo la luce
Le mie mani leggere
Vorrei rimanere qui
per sentire il mio corpo
per respirare il mio respiro
un soffio mi attraversa
e lenta mi adagio
Sospesa nel nulla
t.
La culla del vento
31 agosto 2007
Ombra, la barca
come l'io più profondo
Andiamo di bolina
Umida brezza di mare
Tira tira la scotta! Aggancia...
Soffio di vento
Guarda come si gonfia la randa...
Profumo di pescatore
Pronta a virare? ora io sgancio la scotta del genoa, tu pronta a tirare, siediti lì
attenta
vai ora! tira, forza, tira!
guarda ora... tieni il timone...
cerca la culla del mare
spostiamo la randa...ecco ora! guarda! le vele si spiegano una a destra una a sinistra...Vedi? non sembrano le ali di una farfalla?
socchiudo gli occhi
mi offro al vento
lieve mi accarezza il viso
gioca con i miei capelli
mi rapisce il sussurro prepotente delle onde
mi perdo nell’immensità del blu racchiusa fra le ali del cielo
Sento sulle labbra baci di sale
sono nella culla del mare
t.
FERMATE IL MONDO!
tutto gira vorticosamente
veloce
il tempo passa
volti
emozioni
dolore...
sorrisi...
luce
colori
dopo la consapevolezza della morte
la consapevolezza della vita
la vita!
mi è scoppiata fra le mani
il mare più verde
il cielo più azzurro
i sapori....più intensi....
tutto amplificato...
tutto gira
e io sono qui
ferma
con i miei pezzi
in attesa
che qualcosa accada
le ali cucite
i piedi inchiodati
l'anima in gabbia
la voglia di volaRe
mentre continuo a stringere....
stringo
i miei pezzi
FERMATE IL MONDO
V O G L I O S C E N D E R E !
« La bellezza di un verso | Vorrei.... » |
Il sole è luce è vita è aria è mare è energia è vacanza è colore è allegria è sorriso......una persona "solare" è una persona allegra.....ma arriva l'estate e....
si parla molto di sole e dei pericoli ad esso legati.... è cosi’ piacevole prendere il sole... ma allora è veramente cosi’ pericoloso esporsi alle radiazioni solari?
SI....il sole E' PERICOLOSO se non si prende nel modo giusto.
L’esposizione ai raggi solari e in particolare ai raggi UV può causare alterazioni cutanee che presentano come patologie a vari livelli di rischio e gravità:
dall’eritema : rossore provocato da un’eccessiva esposizione al sole….
Al melanoma : tumore della pelle.
Il melanoma è un tumore cutaneo maligno caratterizzato da un’elevatissma propensione alla metastasi, ovvero alla diffusione delle cellule maligne a tutti i tessuti dell’organismo. Esso origina dalle cellule che producono il pigmento e da cui il tumore prende il nome, i melanociti appunto.
Il melanoma è un tumore sempre più comune al giorno d’oggi. La frequenza con cui questo tumore si presenta nella popolazione generale è in costante aumento, negli ultimi 10 anni DEL 75%, ho letto oggi su l'Espresso che ha condotto un'inchiesta sull'aumento ormai quasi a livello epidemico dei tumori in Italia
I fattori di rischio riconosciuti per l’insorgenza del melanoma maligno sono molteplici (vedi i fattori di rischio primari in tabella 1), tuttavia i due fattori meglio stabiliti per la popolazione generale risultano essere l’eccessiva esposizione solare e le ustioni cutanee
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tabella n. 1
- Neo che si modifica
- Neo displastico (in n° >5)
- Elevato n° nevi melanocitici comuni (>100)
- Nevo congenito gigante
- Familiarità (nell’anamnesi familiare)
- Xeroderma pigmentoso e sindrome del neo melanocitico displastico
- Diagnosi precedente di melanoma (rischio aumentato di 500-1000 volte)
- Eccessiva esposizione solare acuta ed ustione solare in età infantile/sensibilità al sole
- Fototipo chiaro, pelle, occhi e capelli chiari. Pelle lentigginosa o con alta suscettibilità alle scottature.
- Esposizioni ripetute a lampade abbronzanti
- Precedenti tumori cutanei non-melanoma
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L’autoesame periodico dei nei, tenendo conto della regola dell’A B C D E, è sicuramente uno degli strumenti principali per individuare una lesione a rischio.
Come controllare un neo ?
quando vi controllate un neo o una nuova lesione scura comparsa sulla pelle, dovete valutarla ricordando le prime 5 lettere dell’alfabeto: A B C D E.
A come Asimmetria : la presenza di una forma irregolare, con una metà della lesione diversa dall’altra, depone per un neo atipico.
B come Bordi : si i bordi sono regolari ed uniformi tutto va bene, ma se sono frastagliati, irregolari, con aspetto a carta geografica la lesione deve essere valutata dallo specialista.
C come Colore :se il neo presenta un colore molto scuro o non uniforme e/ o se sono comparse modifiche ( in chiaro, scuro, nero, rosso, bianco) anche minime la lesione deve essere adeguatamente monitorizzata.
D come Dimensione : se il neo ha un diametro superiore ai 6 millimetri o se ha avuto una crescita di dimensione negli ultimi mesi, dovete rivolgervi allo specialista.
E evoluzione / Elevazione /Emoraggia: se il neo ha avuto una modifica dell’aspetto iniziale, e/o se in un punto diventa in rilievo, e/o se sanguina spontaneamente e senza traumi, la lesione deve essere controllata dal dermatologo.
DECALOGO PER UN’ ABBRONZATURA SICURA:
- APPLICARE I PRODOTTI SOLARI PRIMA DI USCIRE
- PER LE PRIME ESPOSIZIONI , NON ESPORSI AL SOLE PER PIU’ DI 45 MINUTI AL GIORNO
- EVITARE DI ESPORSI TRA LE 12.00 E LE 16.00
- NON ESPORRE I BAMBINI DI ETA’ INFERIORE AI 3 ANNI DURANTE LE ORE DI IRRAGGIAMENTO PIU’ INTENSO
- NON DIMENTICARE CHE I COLPI DI SOLE NON SI PRENDONO SOLO SULLA SPIAGGIA
- SE SI NOTA CHE UN NEO CAMBIA FORMA, DIMENSIONE O COLORE, CONSULTARE IL DERMATOLOGO
- INDOSSARE CAPPELLO ED OCCHIALI DA SOLE
- FARMACI E SOLE FORMANO UN COCKTAIL PERICOLOSO
- BERE MOLTA ACQUA E SPESSO
- ATTENZIONE ALLE CIRCOSTANZE CHE AUMENTANO IL RISCHIO O RIDUCONO LA PERCEZIONE DEL SOLE ( ALTITUDINE, VENTO FRESCO, NUBI ETC.)
Il sole è luce è vita è aria è mare è energia è vacanza è colore è allegria è sorriso......una persona "solare" è una persona allegra.....ma arriva l'estate e....
Fate attenzione......perchè SUCCEDE DAVVERO.......io sono stata così incosciente da ignorare quello che ho appena scritto.............è dovuto intervenire il Padreterno e mollarmi una bella sberla!!, ma io sono raccomandata (che culo eh??) ;-) voi invece non potete saperlo....MEGLIO FARE ATTENZIONE!!
t.
Niente come il mare
mi fa sentire ovunque
e in nessun posto senza confini
Niente come immergermi nel silenzio del mare
mi fa sentire leggera e libera
Finalmente rilassata in una dimensione
senza tempo e senza pensieri
Niente come l’orizzonte del mare
mi fa guardare lontano e vedere così vicino
Come nel palmo della mano
t.
MOMENTO MIO
Domani
rosso
perché
comprendere
il possibile
fiati di vento
a cosa pensi
riflessione
lentiggini
l'anima
6 sorrisi a catena
Lui, Sestesso, Io, Mestessa
dietro le mie mani
asimmetria
il ricordo
un filo sottile
c'è
non guardarmi
avvoltolata
anno vecchio
le mani parlano?
dedicato a me
filastrocca di cartapesta
voce
caso
il silenzio
un mazzolin di fiori per un pollo
ossimoro
dubbi
tu sei
strane abitudini
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RUBO EMOZIONI A....
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PREMIO D ECI E LODE
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Ho ricevuto questo attestato di gradimenento da Cindyli con questa motivazione: "per il suo modo di essere totate e la straordinaria capacità di creare parallelismi tra ironia e intensità di pensiero" --->- @ -<--- da eroico.aviere con questa motivazione (?): "Minchia...stavo dimenticando di ringraziare Marematta: ma la cosa incredibile è che non se ne sarebbe accorta nemmeno lei!" --->- @ -<--- da florinera con questa motivazione: "ha la forza del mare nella sua lotta. e` ironica ed intelligente. una donna del Sud." --->- @ -<--- e da belloedannato76
Con i poteri di cui sono investita CONFERISCO l'ambito Riconoscimento QUACCIOEMEZZO alla semper cavalieressa Marematta"
I MIEI PREMI SONO A FONDO PAGINA
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Come Away With Me
http://www.youtube.com/watch?v=aBKcKQHZXks
Come away with me in the night
Come away with me
And I will write you a song
Come away with me on a bus
Come away where they cant tempt us
With their lies
I want to walk with you
On a cloudy day
In fields where the yellow grass grows
knee-high
So wont you try to come
Come away with me and we'll kiss
On a mountaintop
Come away with me
And i'll never stop loving you
And I want to wake up with the rain
Falling on a tin roof
While I'm safe there in your arms
So all I ask is for you
To come away with me in the night
Come away with me
Ti ho spogliato mille volte
attraverso i miei pensieri
ti ho baciato mille volte
immaginando le tue labbra
ho ascoltato la tua voce mille volte
mentre sognavo di passare
le mani nei tuoi capelli
E sarà sempre così
con il desiderio che arde
più della ragione
e il corpo che chiede
e non vuole spiegazioni
vuole che sia
un attimo infinito
...io con te...
Le tue braccia intorno a me
Le mie mani con te
stringimi
un brivido caldo
percorre il mio corpo
Un intima morsa
fa aderire l'anima e la pelle
Un'unica cosa
un fremito
un sospiro
un respiro
Stringimi
seguo la scia delle tue carezze
le mie braccia intorno a te
le tue mani con me
da me
ma ovunque andassi
io ci sarei
dietro le mie mani
davanti ai miei occhi
dentro le mie lacrime
non esiste un luogo
dove io non ci sia