Difendo i miei amori

Felicità?

Ho provato moltissimo tempo a cercare qualsiasi felicità filosofica,

e nel corso del tempo sono stata in grado di capire che la ricchezza

materiale non porta questa felicità o credenze religiose.

Per essere felici, devi essere felice a prescindere dalle circostanze

e non solo quando hai delle soddisfazioni.

È solo una droga, e la droga ti porta via da te se è preso piacere.

La felicità è un'emozione che invecchia a livello neurale che rende in grado

l'apprendimento e il controllo.

Assolutamente qualsiasi emozione può essere creata volontariamente e controllata

indipendentemente dal fatto che si tratti di felicità o dolore.

L'obiettivo è controllare queste emozioni e non permetterci di controllarle

come fa la maggior parte di noi.

La teoria in cambio è la teoria del contrario!

Stasera ero arrabbiata con me stessa e ho cercato di applicare

questa teoria e ho notato che non importa

quanto sia difficile uscire da questo intorpidimento delle emozioni,

questo è ancora possibile.

Inutile dire che questo controllo si ottiene attraverso l'esercizio,

l'autoeducazione e l'autocontrollo.

Ci vuole molta pazienza, fede e volontà.

Puoi avere successo o fallire all'istante.

io lo amavo

era tutta la mia vita,

mentre ora capisco che era solo un piccolo uomo,

chi bisogna amare è un unico lui non delude mai.