la bradipessa

alla ricerca dei propri limiti, delle proprie potenzialità e di (un po') di autostima

 

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Nickname: sillylamb
Se copi, violi le regole della Community Sesso: F
Età: 46
Prov: MI
 

DEDICATO A S.

 

"Se saprai starmi vicino,
e potremo essere diversi,
se il sole illuminerà entrambi
senza che le nostre ombre si sovrappongano,
se riusciremo ad essere "noi" in mezzo al mondo
e insieme al mondo, piangere, ridere, vivere.

Se ogni giorno sarà scoprire quello che siamo
e non il ricordo di come eravamo,
se sapremo darci l'un l'altro
senza sapere chi sarà il primo e chi l'ultimo
se il tuo corpo canterà con il mio perché insieme è gioia...                                          


Allora sarà amore
e non sarà stato vano aspettarsi tanto."


Neruda

 

 

 

DEDICATO AL LEO, AL KIMBA E A DIVERIA

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Dio creò il Persiano perchè l'uomo potesse accarezzare il leone.

Dovremmo essere saggi la metà dei gatti. E anche belli la metà.

I gatti sono stati messi al mondo per contraddire il dogma secondo il quale tutte le cose sarebbero state create per servire l'uomo.

 

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« IN VACANZA DA UNA VITA: ...INSALATA DI PASTA E VERD... »

WE OCCITANO A PIEDI E IN MTB

Post n°1284 pubblicato il 27 Agosto 2012 da sillylamb
 

Quest'anno è decisamente l'anno del Piemonte. Ancora una volta le previsioni meteo ci hanno spinto nel sud ovest del Piemonte, questa volta in valle maira che, fra tutte le vallate scoperte quest'anno, è quella che mi è piaciuta di più. Sarà per le borgate, alcune immerse nel bosco, dove il tempo sembra essersi fermato. sarà per gli ambienti che si incontrano, così diversi fra loro: la valle è boscosa e incassata in basso per poi aprirsi in ampi valloni assolati. Un mondo autentico, dove penso che tornerò. Per arrampicare sul Castello Provenzale, per fare la ferrata, per fare scialpinismo.

I giorno, in MTB al colle del Birrone
Lunghezza: 30km con 1000m di dislivello
Tipo di itinerario
: itinerario per lo più su sterrato (75%; carrarecce e sentieri): necessaria la MTB
Periodo consigliato
: L'itinerario è in genere percorribile da maggio a novembre. Io l'ho fatto sabato 25-8-12
Tempi di percorrenza:
4h per l'intero giro
Descrizione:
si parteda Roccabruna, frazione S. Anna (1200m) dove si parcheggia nei pressi del santuario. Si inizia a pedalare verso la borgata Roi seguendo i segnavia gialli del percorso occitano. La strada diviene ben presto sterrata e, con alcuni saliscendi nel bosco, raggiunge la cappella di S. Chiaffredo e alla vicina borgata Roi. Poco oltre si lascia la strada per un sentiero (indicazioni per Paglieri), per lo più ben ciclabile ma con alcuni tratti un po' più impegnativi. Si attraversa una borgata isolata e, con un tratto più tecnico in discesa con alcuni tornanti, si raggiunge l'asfalto. Lo si segue in discesa e, quando si confluisce sulla strada più grande che sale da S. Damiano Macra, la si imbocca in salita. La si percorre integralmente fino a Chesta dove termina l'asfalto. Proseguire sempre sulla stessa, ora sterrata, fino a raggiungere il colle del Birrone (1700m). Qui prendere a destra in direzione Valmala e, sempre su sterrata con qualche saliscendi, si raggiunge il colle di Ciabra (1723m). In corrispondenza di una palina segnaletica scendere a destra su sentiero. Questo si biforca quasi subito. Entrambi i percorsi portano a S. Anna, noi abbiamo preso quello di destra che dovrebbe essere il più semplice. Lasciato a destra il bivio per il colle di Roi, il tracciato si fa più ripido e tecnico fino a confluire su una sterrata che si segue in discesa e in breve riconduce al parcheggio.
Varianti: Oltre al sentiero di sinistra per tornare a S. Anna, dopo 1,5km dal colle del Birrone, in corrispondenza di un rudimentale alpeggio, è possibile imboccare a sinistra uno stradello inerbito che confluisce a monte in un sentiero di cresta. Questo tocca il Monte Cornet e il colle Melle per poi scendere al colle di Ciabra e ricongiungersi con l'itinerario principale.

Mangiare e dormire: nn è stato facile trovare dove dormire all'ultimo momento. Siamo finiti alla locanda napoleonica a Stroppo: camere pulite e ampie, ottima cucina occitana, prezzi onesti.

II giorno: a piedi sul sentiero Frassati
Regione: Piemonte, provincia di Cuneo
Località di partenza: Sorgenti del Maira (1628m), raggiungibili da Saretto svoltando a sinistra
Meta: passo della cavalla (2535m)
Dislivello: 1000m circa
Punti di appoggio: bivacco Bonelli (2328m): dispone di 10 posti letto con coperte, cucina a gas, illuminazione a pannello solare, acqua al lago sottostante
difficoltà: E
periodo: l'itinerario è percorribile da giugno a ottobre; io l'ho fatto domenica 26-8-12
tempo di percorrenza: 4h15 per l'intero giro
tipo di percorso: itinerario ad anello su sentieri ben segnati
Acqua lungo il percorso: no (dovrebbe esserci una sorgente in discesa ma quando siamo passati noi era asciutta)
cartografia l'escursionista editore
Itinerario: parcheggiata l'auto nell'ampio parcheggio vicino al campeggio, ci si incammina lungo il sentiero Frassati che dopo poco confluisce in una strada militare. La si attraversa e si comincia a salire su buon sentiero abbastanza ripido nel bosco di larici fino a raggiungere un colletto che dà accesso alla conca dove si trova il lago Visaisa. NN scendere al lago, ma proseguire a sinistra con lungo traverso alto sulla conca fino a raggiungere la testata della valle. Qui un altro tratto ripido conduce al pianoro soprastante dove si trova il Bivacco Bonelli a breve distanza dal lago Apzoi (1h45).  Si prosegue lungo il sentiero S13 che affronta una breve salita e accede ad ampi pascoli. Si passa nei pressi del lago delle Munie e poco oltre si ignorano 2 bivi sulla sinistra (in FOTO, MIA) ma ci si dirige verso destra passando nei pressi di diverse fortificazioni militari. Si raggiunge così il passo della cavalla (2h30).
Per la discesa, ci si abbassa sul versante opposto passando vicino a una casermetta militare. Il sentiero scende deciso, dapprima su terreno detritico e poi per prati. Si lambisce una croce e si scende a destra nel centro del vallone fino a raggiungere la strada militare nei pressi di una fontana (sorgente del Baciasse senz'acqua). La si imbocca in discesa e la si segue lungamente tagliando ove possibile i tornanti e facendo infine ritorno al parcheggio.

Commenti al Post:
ALDABRA72
ALDABRA72 il 28/08/12 alle 21:05 via WEB
ci farò un giro quest'autunno, ma il nio sarà più un tour enogastronimico....
 
 
sillylamb
sillylamb il 29/08/12 alle 12:08 via WEB
La cucina occitana è davvero buona :-) E tutta la valle è molto graziosa: bellissimi gli affreschi della chiesa di Elva: la strada per arrivarci è terribile e io nn mi sarei mai aspettata di trovare un simile tesoro in un paese così piccolo e sperduto. Io sto pensando di tornarci per capodanno.
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
Nevermind il 30/08/12 alle 09:51 via WEB
Non sono mai stato in Val Maira ma ho frequentato anni fa la zona di Entracque e devo dire che in quelle valli la cultura occitana è autenticamente sentita dalla popolazione non è solo folklore ad uso turistico. PS1: Rocca Provenzale, (non Castello Provenzale, scusa la pignoleria) PS2: se come ferrata intendi la Camoglieres, è piuttosto atletica e molto "gradinata", non so se voi che sapete arrampicare la apprezzerete molto. Ciao!
 
 
sillylamb
sillylamb il 30/08/12 alle 13:04 via WEB
Chiedo venia per l'errore Rocca/Castello: io coi nomi sono un disastro (a volte mi chiedo come ho fatto a laurearmi). In quanto alla ferrata, ne ero attratta perchè avevo letto che era una ferrata storica, rimessa a posto proprio come l'avevano fatta gli alpini, ma se mi dici che è solo una serie infinita di scalini in effetti perde molto del suo fascino...
 
   
Utente non iscritto alla Community di Libero
Nevermind il 30/08/12 alle 14:55 via WEB
Chiedo venia io. Probabilmente tu non intendevi la Camoglieres (in effetti mi sembrava molto strano) ma la ferrata degli alpini all'anticima dell'Oronaye. L'hanno percorsa recentemente due miei amici, effettivamente è un percorso storico che ripercorre un camminamento militare. Si passa da una serie di baracche militari e poi si affronta in ultimo una lunghissima scala (internet è pieno di foto di questo pezzo). La cosa che sicuramente apprezzerai di questo percorso è che richiede un approccio un po' alpinistico (nel senso che non è di quelle ferrate dove serve solo tirarsi su di forza), occhio che però a quanto mi hanno detto, il terreno è estremamente friabile (sconsigliano la percorrenza se hai molta gente davanti, anzi sopra). Scusa ancora per il fraintendimento. Un saluto!
 
     
sillylamb
sillylamb il 31/08/12 alle 10:20 via WEB
Sì, è l'Oronaye. Tra l'altro mi hanno detto che se uno ha voglia di portarsi su una corda, c'è un tratto alpinistico per arrivare proprio in cima. In quanto al terreno, pare che l'abbiano messo in sicurezza di recente. Peccato che ormai se ne parlerà per il prossimo anno...
 
     
Utente non iscritto alla Community di Libero
Nevermind il 31/08/12 alle 15:51 via WEB
Per quanto ne so io, per arrivare alla cima dall'anticima della ferrata, bisogna percorrere una cresta con passaggi di IV. La normale, in ogni caso, è su un'altra cresta. Se servissero info, posso chiederle ai miei amici (hanno fatto sia ferrata sia la via normale, ovviamente in due giornate differenti). Un saluto!
 
     
sillylamb
sillylamb il 31/08/12 alle 16:55 via WEB
Proprio il genere di cose che piace a me! Quando organizzo poi ti chiederò :-)
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
biba75@fastwebnet.it il 30/08/12 alle 14:33 via WEB
le mie zone...&#9829;
 
Gli Ospiti sono gli utenti non iscritti alla Community di Libero.
 
 
 

INFO


Un blog di: sillylamb
Data di creazione: 26/01/2006
 

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Le montagne sono le preghiere di Dio

 

LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA (2008-2013)

Provincia di Lecco:
- Grignone per la cresta di Piancaformia (alpinismo invernale)
Giro delle Grigne
- Zucco Sileggio

Provincia di Sondrio:
Pizzo Olano (scialp)
Salmurano (scialp)
- lago del Truzzo
- Surettahorn (scialp)
Bernina (alpinismo)
- bivacco Colombo, Palon de la Mare, monte Vioz (alpinismo)
Disgrazia (alpinismo)
- Gran Zebrù (alpinismo)
- Forcellino (scialp)
- Passo Porcile (scialp)
- il bivacco Ca' Bianca (scialp)
- Da Isola a Frondaglio (ciaspole)
- il lago di Colina (MTB)
-  il Cevedale (alpinismo)

Provincia di Bergamo:
- Bronzone
- Sasna (scialp)
- Mte Misma
Traversata delle creste della Presolana (alpinismo)
- Araralta e baciamorti (ciaspole)
- Pizzo Arera

Provincia di Brescia:
- Adamello (scialp)
- Monte Carone
- Guglielmo (ciaspole)

Provincia di Varese:
- Mte Settetermini (MTB)

 

LE MIE MONTAGNE IN LOMBARDIA, 3

Provincia di Sondrio:
- Punta dgli spiriti (scialp)
Gole Cardinello e lago d'Emet
- Tambò (scialp)
- Cima pesciola (scialp)
- Meriggio (scialp)
- Alpe Bondeno (ciaspole)
- Tresero (scialp)
- Cassandra (scialp)
- Ferrè (alpinismo)
- Scalino (scialp)
- Dosdè (scialp) 

Provincia di Como:
- Bregagno (scialp)
- Cima Pianchette (ciaspole)
- Berlinghera 

Provincia di Bergamo:
- Pizzo delle Segade (ciaspole)
- anello dei Campelli
- Vodala by night (scialp)
- Pizzo del Becco 

Provincia di Lecco:
- San Primo (scialp)
- Legnone da Colico
- Resegone (ciaspole)
- Moregallo (per il canalone Belasa)
- Grignone in invernale 

Provincia di Brescia:
- Frerone (scialp)
- Monte Creino 

Provincia di Varese:
-
 Pizzoni Laveno & Mte Nudo
Piambello (MTB) 

 

LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA(2008-2009-2010)

LE MIE MONTAGNE IN VALLE D'AOSTA (2011 E SEGG)

- Saron (scialp)
- Oilletta (scialp)
- Col Chavacourt (scialp)
Cima di Creya
- Gran Tournalin
- Roccia nera e Gemello del Breithorn (alpinismo)
- Dome de Gouter (alpinismo)
- Mont Avic
- 2 itinerari con le ciaspole in valdigne: alpeggi Tirecorne e lago d'Arpy
- Spalla W Becca Trecare (scialp)
- Tour Ronde (alpinismo)
- Breithorn Centrale (scialp)
Roisetta (scialp)
- Bieteron (scialp)
- Zumstein (scialp)
- Cleve de Moula
- Gran Cima (scialp)
- Tsaplana
(ciaspole)
- Gran Pays (scialp)
- Croce di fana (ciaspole)
- intorno all becca di Viou
-  da Bard a Machaby
- 2 itinerari in MTB: lago Miserin e Pointe de Chaligne
-  colle Champillon (scialp)
- S. Ambrogio 2011: a piedi sulle mulattiere di Quart, scialp al colle della Croce, ciaspolata notturna all'alpe Arp Vieille
- lago di Zuckie
(ante)cima d'Entrelor (scialp)
- lago Cignana (MTB)
- Bivacco Gervasutti
- Nei valloni di Leviona e Pesson 

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2006-07)

PIEMONTE:
Verbano-Cusio-Ossola:
- il rifugio Maria Luisa e il Grieshorn (ciaspole)
- Massa del Turlo
- l'anello di Pogallo
- Pizzo Diei e Monte Cistella
- Corona dei Troggi (ciaspole)
- Monte Massone
- Monte Cazzola (ciaspole)
Provincia di Biella:
- Monte Bo
Provincia di Torino:
-
Colma di Mombarone
Provincia di Alessandria:
- Monti Ebro e Chiappo (ciaspole)
- Monte Tobbio

LIGURIA:
Provincia di Savona:
- L'anello del Beigua
- L'anello del Monte Sordo
- L'anello di Finale
- Da Varigotti a Noli
Provincia di Genova:
punta Martin
il sentiero del Brugneto
- sui sentieri dell'ardesia: Monte Zatta e il Monte S. Giacomo
- Monti Reixa e Argentea

TOSCANA
- nelle foreste casentinesi: le cascate dell'acqua Cheta e il Monte Falterona

ESTERO
Francia:
- il mio Verdon: l'Imbut, il Breis e il Martel
- Cret de la Neige
- Le lac Blanc
Svizzera:
- Val di Campo: il rifugio Val Viola e la forcola di Cardan (ciaspole)
- Poncione d'Alnasca
- Traversata S. Carlo - Foroglio per la bocchetta della Crosa
- Il lago di Cama
- Monte Bar (ciaspole)
- La capanna Cremorasco e il Pizzo Corgella

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE (2008-09)

Piemonte
Provincia di Torino:
-
3 itinerari con le ciaspole dal rifugio Selleries: il lago Laus, il colle del Sabbione, il monte Orsiera
- il Rocciamelone
- il sentiero delle anime
- Punta Mariasco
Verbano-Cusio-Ossola:
- Alpe Veglia e dintorni
- Monte Togano

Emilia Romagna
Provincia di Piacenza:
- Monti Bue, Maggiorasca e Nero (ciaspole)
- Monte Alfeo
Provincia di Parma:
- traversata del parco dei 100 laghi
- Monte Orsaro

Liguria:
-
Manico del Lume (GE) e giro della Palmaria (SP)

Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- l'Ortles (alpinismo)

Toscana:
Provincia di Massa-Carrara:
- 2 ferrate nelle Apuane: il Monte Forato e il Pizzo Uccello

Estero:
Svizzera:
- capanna Gesero e Monte Marmontana
- Chuebodenhorn
- val Vergeletto, quota 2108
- Magehorn (scialpinismo)
- Piz Grevasalvas (scialpinismo)
- Capanna Poncione di Braga (ciaspole)
- Piz cadreigh (scialpinismo)
- Monte Fumadiga
- Pizzo Claro
- l'Adula (alpinismo)
Francia:
-
Fort de la Croix de Bretagne
- Mont Buet

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 3 (2009-2010-2011)

Estero:
Svizzera:
- Poncione di Valpiana (scialp)
- Cima dell'Uomo
- Nella valle dei Cani
Piz lagrev (scialp)
- Breithorn (scialp)
Piz Scalotta (scialp)
- Piz Uccello (scialp)
- Foisc (scialp)
- Piz Rondadura (scialp)
Marocco:
-
scialp sull'Atlante: Toubkal, Ras, Timesguida, colle quota 3850m nei pressi dell'Akioud
USA (California):
- Alta Peak
- Sierra Nevada Summit Lake
- Yosemite North Rim
- Sta Cruz Island

Trentino Alto Adige:
- Rifugio Trivena e Passo delle marmotte (ciaspole)
- Alpe di Villandro (ciaspole)
- valle del Ciamin
(ciaspole)
- ciaspole e torggelen: Cornetto e da Soprabolzano a Collalbo

Piemonte:
Provincia di Torino:
- Dormillouse (scialp)
- Testa di Money (alpinismo)
- Rifugio Mautino e Monte Corbiun (ciaspole)
- scialp e ciaspole in Valle Stretta: Colle di valle Stretta, col des Muandes, lago Verde, vallone di Rochemolles
Verbano-Cusio-Ossola
- Arbola
(scialp)
- Cima Valrossa (scialp)
- Mte Capio
Provincia di Vercelli:
- Monte Bo valsesiano (scialp)

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 4

Piemonte:
Provincia di Cuneo:
- Monviso (alpinismo)
- sentiero Frassati in Val Maira
- cima delle Rossette (scialp)
- Cima genova per la cresta Sigismondi (alpinismo)
Provincia di Torino:
- rifugio Jervis e Punta barant (ciaspole)
- Cima del bosco (scialp)
- Cima delle Liste (scialp)
Punta delle vallette (scialp)
Provincia di Novara:
- Mte Fenera (MTB)
VCO:
-
Corno orientale nefelgiù (scialp)
- Monte Faiè
- cima Jazzi (alpinismo)
Provincia di Biella:
- cresta dei carisey (alpinismo)

Emilia Romagna:
Provincia di Reggio Emilia:
- Monte Cusna

Trentino Alto Adige:
- rifugio Lancia e Col santo (ciaspole)
- Tra i masi della val Sarentino

Estero:
Svizzera:
-
Mte Gambarogno
- lago di Canee
- Palù (scialp)
- Bishorn (scialp)
- Punta di Stou (scialp)
- Piz Surgonda (scialp)
- Capanna campo tencia e lago Morghirolo (ciaspole)
Austria:
- Feldalphorn (ciaspole)
Francia:
- Dom de la Neige des Ecrins (alpinismmo)

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 5

Piemonte:
Provincia di Torino:
- Punta d'Almiane (scialp)
- Cavalcurt
- Forte di Foens (MTB)
- Roc Peirous (scialp)
- colle della battaglia (scialp)
- prato in fiera (scialp)
- Monte Lion (scialp)
Provincia di Cuneo:
-
Colle Ciaslaràs (scialp)
- Piovosa (scialp)
Provincia di Vercelli:
-
colle della piana (scialp)
- colle Piccolo Altare (scialp)
VCO:
- Corbernas (scialp)
giro dei 5 passi

Trentino Alto Adige:
Provincia di Bolzano:
- anello Brugger Schupfer (ciaspole)
- Laite Va Spiz (scialp)

Estero:
Norvegia:
- scialp alle Lofoten: Fagerfjellet e Stormheimfjellet
Svizzera:
- Septimerpass (MTB)
- Nadelhorn (alpinismo)
- Stotzigen fisten (scialp)
- Tallihorn (scialp)
- Chilchalphorn (scialp)
- Pigna d'Arolla (scialp)
- Strahlorn e Allainhorn (scialp)
- Generoso
Francia:
-
refuge de Gouter
Argentina:
- Cerro des los Cristales

 

LE MIE MONTAGNE ALTROVE, 6

Estero:
Svizzera:
- Chili Bielenhorn (scialp)
- Lucendro (scialp)
- Alphubel (scialp)
Piz d'Emmat Dadaint (scialp)
- Straffelgrat (scialp)
- Einshorn (scialp)
- Weissmies (alpinismo)
- Allainhorn, cresta Est (alpinismo)
- Piz Arpiglia (scialp)
- Piz Mezdì (scialp)
- Boshorn (scialp) 

Piemonte:
Provincia di Torino:
- colle delle Lance (scialp)
- Blegier (scialp)
- Giornalet (scialp)
VCO:
- Basodino (scialp) 
- traversata Veglia-Devero
- Mater & Margineta
alpeggi sopra Cannobio
Provincia di Cuneo:
- Chersogno (scialp)
- Oronaye (alpinismo)
- Colle della Lausa & anello Collalunga (scialp)
Colle Sagneres (scialp) 

Trentino Alto Adige:
- Presanella (alpinismo)
 

Veneto:
Provincia di Belluno:
- Pavione
Mont'Alt de Framont
Provincia di Verona:
- giro delle 5 cime
Monte Sparavero

 

PICCOLE SODDISFAZIONI

Anche se quello a cui tengo di più è la parte "alpinistica", qualcuno ha notato e apprezzato le mie ricette. Questo blog pertanto è segnalato su Petitchef.com

Ricette di cucina

 
 

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