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Meghan Markle medita due volte al giorno per prepararsi al matrimonio

A rivelare come faccia Meghan Markle a gestire lo stress è il maestro di meditazione stesso della futura sposa, Light Watkins. Light ha dichiarato di aver dato lezioni private di meditazione a Meghan quando sono stati presentati da un amico comune, cinque anni fa, e che l’attrice è ancora solita meditare quotidianamente, anche due volte al…