Sono una persona seria, io…

Sono una persona seria, io… Cosa credi?

Talvolta lo diciamo a chi, con empatia, si è infiltrato in quell’incrinatura del nostro animo riuscendo a leggerci dentro. Ma è come se lo dicessimo a noi stessi, per convincerci che sì, siamo forti rispetto a quella debolezza che si è insinuata in noi, che possiamo tenere testa a quel pensiero fisso che come un tarlo si è accasato nei nostri pensieri e che ci distoglie dalla realtà, che ruba momenti preziosi alla nostra quotidianità, che ci allontana dal nostro stato di grazia. Perché la vita, con tutte le sue opportunità, è qui, adesso, non là, altrove, dove l’immaginazione crea ciò che di fatto non c’è.

Prigione mentale… Pillole di riflessione

Non c’è peggior prigione di quella che ci costruiamo da soli fissandoci mentalmente su determinati pensieri negativi o poco costruttivi.

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Come suggeriscono in tanti, questo modo di fare innesca un pericoloso circolo vizioso dal quale può diventare difficile uscire: ci creiamo ogni singolo anello di quella catena che ci imprigiona e ci impedisce di vivere il presente dando il giusto valore alle cose.

pensi troppo

La migliore via di uscita è l’azione.

via d'uscita

Dedicarsi ad altro, ad una attività fisica, ad un hobby… Insomma, a qualsiasi cosa che ci distolga da quei pensieri “negativi” ricorrenti e ci riporti a contatto con la realtà.

Perché agendo e spostando la nostra attenzione su altri aspetti, possiamo spegnere l’interruttore di quei pensieri e, finalmente, vedere la vita da altri punti di vista più obiettivi, concreti e positivi.

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Impegniamoci a viverla questa vita e non a lasciarla solo passare!

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L’attesa… Pillole di riflessione

Nel tempo dell’attesa

speranze e paure,

con la stessa unica voce, 

dilatano il tempo all’infinito

e la realtà, quando sopraggiunge,

in un solo secondo spazza via le une e le altre.

Mette un punto e

tutto ricomincia da capo.

Nuovi orizzonti, nuove attese, nuove speranze, nuove paure, nuove possibilità…

Sì, perché la vita è una miniera di continue opportunità, quando si ha la capacità di imparare dalle sfide perse e di guardare oltre.

In fondo bisognerebbe non sentirsi mai definitivamente arrivati a destinazione, nel bene e nel male.

Pensare che la nostra vita è come l’acqua: se ristagna a lungo in un secchio, imputridisce; è solo facendola scorrere che rimane limpida…