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« Dna in viaggioMeninos de rua »

Rughe del sonno

Post n°398 pubblicato il 12 Giugno 2016 da LunaRossa550
 

Dai, stasera ne ho scoperta un'altra (frivola eh?!) ascoltando il telegiornale. Stavo comunque facendo altro quando ho sentito in sottofondo parlare di rughe del sonno....

Rughe del sonno? Pensavo aver sentito male, visto che in famiglia mi danno della sorda (in realtà sono andata dall'otorino che non ha riscontrato nulla, quindi mi definisco una diversamente udente).

Comunque, incuriosita, mi sono documentata ed è verooooo esistono le rughe del sonno che sono pieghe che si formano sul viso mentre si dorme, causate dalla pressione che si esercita sul cuscino.
Se sei giovane basta qualche minuto perché questi segni spariscano, mentre col passare degli anni, quando la pelle diventa meno elastica, si trasformano in segni permanenti.
Come ovviare a questo problema?

1)      dormire supini in modo che il viso no prema sul cuscino

2)      usare cuscini più soffici, magari con l'anima di piuma d'oca che attenui i punti di pressione sul viso che facilitano la formazione di pieghe

3)      sostituire il cotone con la seta che è un materiale che meglio si presta per preservare la pelle. Ci sono in giro lenzuola e cuscini nella cui trama hanno inserito dei fili sottilissimi di rame che ha proprietà capaci di produrre collagene.

4)      Idratare bene la pelle ........ sempre!!!

E pensare che ho sempre creduto che il sonno fosse un toccasana per la pelle ... Ecco, adesso che vi ho edotto in materia, mi raccomando, fatte una buona notte e.... buona domenica a tutti

 

 
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