Mirtilla

La Sindrome di Pollyanna

Voi tutti conoscerete qualla "simpatica" bambina del cartone animato...quella che nonostante rimanga orfana prima di madre e poi di padre, e le capitino le peggiori disgrazie della terra, resta di uno sfacciato ottimismo nei confronti della vita ed assapora ogni momento come un dono prezioso...che con la sua dolcezza, il suo buonumore e la sua positività riesce a conquistarsi le simpatie anche della persona più fredda.
Mi son voluta documentare, una volta nella vita, prima d'imbrattare queste pagine virtuali ed ho scoperto che la "sindrome di pollyanna" esiste veramente, in psicologia cognitiva e viene utilizzata per indicare il cosiddetto "ottimismo ottuso" o "ingenuo" poichè si tende a voler vedere la positività a tutti i costi anche nelle situazioni oggettivamente negative (fonte Wikipedia)
La cosa che veramente mi ha riempito il cuore di gioia, in questa mia documentazione è stato leggere che secondo il Prof. Martin E. P. Seligman l'ottimismo e il pessimismo non sono atteggiamenti immodificabili, anzi, esistono diversi tipi di Ottimismo che si possono imparare....IMPARARE AD ESSERE OTTIMISTI QUINDI NON E' IMPOSSIBILE!!!
Come vi dicevo qualche post fa io ci sto seriamente lavorando sulla cosa: stufa di vivere nel buio del pessimismo totale, anche se - e questo è un dato di fatto - capitano tutte (e se non tutte, sono cmq veramente troppe) a me, ho deciso di seguire gli insegnamenti della mia Personal Positive Trainer Lisa e di tentare di eliminare quest'alone di pessimismo che mi circondava.
Solo che nessuno nasce imparato e sbagliando s'impara dicono...così cercando la strada per Positive City, ho girato troppo a dx e sono finita in PollyannaVille!!
Ho passato un paio di giornate ad essere l'opposto della precendente me...sembravo posseduta, invece che da un demone, dallo spirito di Pollyanna in tutto il suo splendore, tanto da risultare odiosa agli occhi del prossimo ed attirarmi le ire dei colleghi che mi guardavano straniti...della serie: "poverina, avrà battuto la testa"..."non sta bene"..."magari è una malattia grave e reagisce così"...
Ho seminato il panico nell'ufficio fino a ieri, quando la mia insonnia mi ha riportata ad essere la nervosa/scorbutica/infastidita/pessimista di sempre, ed i miei colleghi si son potuti tranquillizzare.
Beh, però, sapete che vi dico?!? Che quelle due giornate trascorse in compagnia di Pollyanna non è che fossero poi così male, anzi, vi dirò che mi son persino piaciute!
Al mattino, al primo trillo della sveglia saltavo in piedi già di buonumore...salivo in macchina e mi lanciavo contro un muro di nebbia con visibilità zero fischiettando le canzoni della radio con la sensazione che sarebbe stata una splendida giornata (normalmente avrei borbottato fino a lavoro, stile pentola di fagioli: "giornata di merda, posto di merda, è un mese che vivo nella nebbia e non so nemmeno se esista un mondo attorno, etc..etc...") e persino quando l'altro giorno il mio parabrezza viene colpito da una pietra che immediatamente lo scheggia, invece di pensare "ma porc. di quella grandiss... ma tutte a me capitano?? mi ci mancava solo questa..etc...etc.." penso si, immediatamente a due parolacce, ma poi mi dico che poteva andare peggio, penso che in fondo se pago una fucilata di assicurazione, almeno questa volta potrò utilizzare quella famosa polizza sui cristalli di cui finora non avevo ancora potuto usufruire, e con un minimo di organizzazione riuscirò ad infilare anche l'appuntamento con il (riparatore di parabrazza?!? come si chiama?!?) nella mia agenda già strapiena...che vuoi che sia!! E riesco anche ad arrivare a lavoro con il sorriso tra lo stupore generale! Incredibile eh?!?
Diciamo che, anche se la fase Pollyanna è stata interessante e carina, ora vorrei concentrarmi più su un "ottimismo realistico" prima che qualcuno possa farmi fuori!
Anche perchè provo ad immaginarmi un we con Ally e Pollyanna insieme e non è che ce le veda poi così bene, eh?!? ^__^
State tranquilli, ce la posso fare....sto lavorando (anche) per voi!!

http://dailymotion.virgilio.it/video/xd93i0_zaz-je-veux-clip-officiel_music

Il link è di una canzone allegra, positiva, ottimista, proprio come me in questo periodo: "Je Veux" di Zaz una nuova stellina nel panorama della canzone francese!