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Messaggi del 26/03/2019
Lo dice anche la psycho: scindi i sentimenti che stai provando dai tuoi meccanismi! I sentimenti ci sono comunque. Stanno lì, ingestibili per ora. Piuttosto che cavalcarli, lasciali là e dirigi la tua attenzione sui tuoi meccanismi, il famoso "conosci te stesso". Ti distrarrai e ti potrai concentrare su qualcosa su cui hai possibilità di intervenire: un dialogo con te stessa. I sentimenti, quelli, ora non vanno né assecondati né respinti: devono trovare un equilibrio per conto loro. Se ti concentrerai su di te, ma per davvero, probabilmente quando tornerai a volgere lo sguardo alle tue emozioni scoprirai che le acque si sono calmate, e le sensazioni potranno essere vissute più serenamente. Pensaci, signorina, pensaci! (Comunque inizia a lasciarmi perplessa il fatto che sempre più sconosciuti mi dicono che sembro un'insegnante. Seeee, sapessero come sto al mondo...) |
Post n°860 pubblicato il 26 Marzo 2019 da Signorina_Golightly
Devo uscire da questo stato di romanticismo esasperato o mi ucciderà. E' arrivato il momento di mettere in pratica i buoni propositi: vuoi meditare? vuoi affinare la capacità di controllare il tuo pensiero e il tuo stato d'animo? Bene, inizia dallo scacciare questi pensieri ogni volta che li vedi arrivare! Non puoi stare al tappeto così! Provaci almeno, cristo! |
Post n°859 pubblicato il 26 Marzo 2019 da Signorina_Golightly
È che, mio bel biondino dagli occhi blu, quelle ore vicino a te mi hanno fatto desiderare di diventare una persona migliore. |
Post n°858 pubblicato il 26 Marzo 2019 da Signorina_Golightly
E giusto perché mi fa bene pensare ai miei cambiamenti, sto riflettendo sul fatto che forse per la prima volta in vita mia capisco quella frase che mi è sempre risuonata vuota a sentirla da altri: è più bello amare che essere amati. Ok, questo non è amare: è un germoglio di innamoramento, peraltro brutalmente estirpato. Sì. Ma per una volta, accanto alla bimba che piange disperata perché vuole ricevere amore, si sta facendo largo la donna felice di avere avuto la possibilità di provare un sentimento così bello. Ho sempre provato rancore per chi andava via. Mai accaduto prima che volessi vedere l'altro felice, a prescindere, e che mi accontentassi del gran bene provato. Accadono (anche) piccoli miracoli. Ps: mi dicono tutti che lo dimenticherò presto e che poi neppure me lo ricorderò più: considererò questa vicenda un niente. E non lo so. Spero di riprendermi chiaramente, ma spero che rimarrà un vivido e bel ricordo. Mi rattrista pensare che potrei pensare a tutto questo come a un niente. |
Questa è bella. La psycho mi ha assegnato un compito: individuare nella mia memoria quando una persona mi ha rimandato un'immagine positiva di me, pienamente positiva. Roba che vai bene così, come sei bella, che bel carattere, quanto bene mi fai sentire etc... Ecco, dovendo eliminare tutte le persone ambivalenti, ossia quelle che oltre a "quanto mi fai stare bene" mi criticavano anche per l'esatto contrario, resta tabula rasa. Non posso neppure considerare chi mi conosce troppo poco o da lontano e che quindi mi avrà idealizzata. Che resta? I miei coniglietti valgono? A questo compito credo che arriverò impreparata... |
Ho raggiunto una quantità di dolore tanto grande da non saperne sopportare altra. Ho bisogno di smettere. E per smettere ho bisogno di attenermi scrupolosamente a poche ma fondamentali regole. 1) smetti di indagare i suoi sentimenti e sta ai fatti: non vuole stare con te. È più semplice che immaginare o sapere che lui sia combattuto. È una tortura che ti è stata risparmiata. Perché infliggertela da sola? Sta al fatto più semplice: ha deciso che non vuole frequentarti. Punto. 2) smetti DA SUBITO di cercare risposte in astrologia e carte. Almeno per un bel.po' sta lontana da ogni forma di previsione del futuro, anche da un semplice oroscopo settimanale: ti fa male. 3) non chiederti che futuro ti aspetta. Ora al futuro non devi pensarci, perché non ne hai la forza, e qualunque scenario vorresti respingerlo. Stai nel qui e ora. 4) visto quanto sopra, per i prossimi tempi non pensare ai sentimenti e pensa poco anche al resto. L'unica cura che devi avere è di iniziare ad amare te stessa e conoscerti, capire chi sei: medita e impara l'arte di amarti più di chiunque altro. 5) forse la più importante: per sopravvivere devi imparare che l'amore per gli altri viene dopo l'amore per te. Per i prossimi tempi a guidarti deve essere unicamente il pensiero di che cosa è bene per te. Da adesso in avanti farai qualunque cosa per smettere di soffrire. Senza se e senza ma.
Buonanotte.
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Inviato da: lalistadeidesideri79
il 15/03/2024 alle 10:43
Inviato da: cassetta2
il 12/02/2024 alle 10:20
Inviato da: jigendaisuke
il 11/02/2024 alle 20:44
Inviato da: Signorina_Golightly
il 11/02/2024 alle 20:00
Inviato da: Signorina_Golightly
il 11/02/2024 alle 19:59