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La Legge dell'Attrazione e le Relazioni affettive di Jerry Hicks, Esther Hicks - Parte 1

"La base della vita è libertà; il risultato della vita è espansione; lo scopo della vita è gioia".

"modificare in maniera radicale la propria Essenza, passando da un sentimento d’impotenza profonda a un nuovo allineamento gioioso e duraturo con lo stato naturale di Benessere. Una volta giunti a quello stadio vi sentirete come dei magneti e attrarrete tutte le circostanze e le relazioni che sono in Corrispondenza Vibrazionale con voi"

"l’ambiente terrestre, così come ogni altro ambiente fisico e Non Fisico, è Vibrazionale e funziona in base alla Legge dell’Attrazione (ciò che è simile si attrae):prestare attenzione a qualcosa significa invitarlo nella vostra vita e lasciarsi coinvolgere da esso"

"senza le relazioni non potreste esistere"

"ogni rapporto è Eterno e che, una volta creato, è parte del vostro patrimonio Vibrazionale per sempre; nel presente, il momento determinante in cui il passato confluisce nel futuro, avete il potere di creare"

"nessuna relazione è più importante di quella tra voi, nel vostro corpo fisico, nel momento in cui vivete, e l’Anima/Fonte/Dio da cui venite. Se vi occuperete prima di tutto di quella relazione, avrete una base stabile su cui fondare altri rapporti"

"Il falso presupposto o la base instabile da cui partite è sempre dovuto al fatto che vi fidate degli altri più che di voi stessi. Ad esempio, se interagite con una persona scortese (o priva di connessione) che vi ripete di continuo che non siete intelligenti, all’inizio ve la prendete. L’emozione negativa che provate dipende dal fatto che le parole Non sei intelligente contraddicono quello chela vostra Fonte sa e che corrisponde al vero. Se continuate a sentire queste false premesse, tanto da cominciare a crederle e a ripeterle pure voi, attivatela Vibrazione contraddittoria che interferisce con la vostra intelligenza e cominciate a richiamare prove della vostra mancanza d’intelligenza, confermando quindi il falso presupposto. Diventa sempre più difficile per voi definire«erronea» tale premessa quando tutte le prove sembrano indicarne la veridicità. Con il passare del tempo, finite per crederci davvero"

"La maggior parte degli individui crede che il controllo delle condizioni esterne e delle altre persone sia il segreto per stare meglio, ma questa è la premessa più falsa di tutte. Tale idea infatti contrasta con le Leggi dell’Universo, oltre che con le ragioni per cui vi trovate qui. Non è mai stata vostra intenzione controllare tutto ciò che vi circonda. Era invece vostro proposito controllare la direzione del vostro pensiero"

"sebbene siate emersi qui, in questo corpo e periodo all’Avanguardia, la parte Eterna, Non Fisica, più vecchia, vasta e saggia di voi continua a esistere su un piano non fisico, perciò sussiste un rapporto innegabile, Eterno, tra quei due aspetti fondamentali dell’Io. Questa relazione (il rapporto Vibrazionale) che esiste tra l’io fisico e l’Io Non Fisico è importante. Tutti gli altri rapporti che instaurate (con altre persone, animali, con il vostro corpo, il denaro, con concetti e idee, con la vita stessa) sono profondamente influenzati da questa relazione importantissima tra io e Io"

"il rapporto tra l’opinione (o conoscenza) della Fonte dentro di voi e i vostri pensieri, in ogni momento, a offrirvi la guida perfetta sotto forma di emozioni"

"Invece di conseguire l’allineamento con chi-sono-veramente, chiedono a voi di farli stare meglio. Si tratta di amore condizionato: «Se cambi il tuo comportamento o stato in modo visibile, mi fai sentire meglio. La responsabilità di come mi sento ricade quindi su di te»"

"cercate l’allineamento tra l’io e l’Io prima di occuparvi degli altri e non chiedete mai agli altri di cambiare comportamento, immaginando che in tal modo avrete emozioni o prospettive migliori. Le componenti in gioco sono troppo numerose e il vostro tentativo è destinato a fallire"

"più vi concentrate su un certo tema, più la sua Vibrazione si attiva in voi. Più persistete, più forte diventa l’attrazione, finché si manifesteranno nella vostra vita delle prove irrefutabili di quella Vibrazione attiva. Tutto ciò che accade è il prodotto delle richieste che trasmettete con il pensiero. Tutti coloro che incontrate – amici o amanti, ma anche nemici o sconosciuti – sono la risposta alla vostra richiesta Vibrazionale"

"Sappiamo che molte delle vostre relazioni o esperienze non sono frutto di un’attrazione deliberata, però l’attrazione spesso non si attua in maniera volontaria, bensì automatica. Attirate quello a cui pensate, che lo vogliate oppure no. I pensieri cronici su circostanze indesiderate invitano, o chiedono, le esperienze corrispondenti. È la Legge dell’Attrazione"

"gioie più grandi e i dolori più profondi sono legati alle relazioni con gli altri, tuttavia il controllo che potete esercitare sulla preponderanza di gioia o di dolore è maggiore di quanto non crediate. Invece la maggior parte di voi presta attenzione in modo indiscriminato e accetta l’inevitabilità delle propri e risposte emotive ai pensieri. Subite in modo passivo gli aspetti negativi dell’esistenza e quando vi concentrate su di essi vi aspettate di stare peggio, perciò accade. Di solito non capite perché state così male, per cui ve lo spieghiamo noi in modo semplice. Nel momento in cui pensate a un soggetto o una situazione che vi fa stare male, la ragione del vostro malessere non è il soggetto o la situazione. State male perché i pensieri hanno causato una separazione Vibrazionale in voi. In altre parole, avete scelto di prestare attenzione a qualcosa indipendentemente dalla Fonte dentro di voi. Ha ben ragione la Fonte a non curarsi di ciò che vi fa stare male. La Fonte capisce la forza dell’attrazione e non vuole contribuire alla creazione di oggetti indesiderati; se voi lo fate lo stesso, state male. Ogni volta. Al contrario, quando vi concentrate su pensieri che trasmettono passione, gioia, amore, desiderio, scegliete idee che vi coinvolgono totalmente; invece di causare una separazione tra voi e la vostra Fonte, create un’associazione o un rapporto basato su forza, chiarezza e Benessere"

"l’attenzione agli elementi negativi li fa realizzare"

"è facile concludere che, per arrivare al Benessere, occorre condizionare o controllare il comportamento di chi vi sta intorno. Quando però tentate di farlo (attraverso l’influenza o la coercizione), scoprite non solo che non potete riuscirci, ma anche che così facendo attraete altre persone simili"

"Non avete iniziato a esistere il giorno in cui siete emersi nel corpo fisico. Siete Coscienza Eterna, con una storia Eterna di divenire e di valore"

"Forse ricordate come vi sentivate da bambini quando qualcuno manifestava disapprovazione nei vostri confronti. Con il passare del tempo vi siete abituati a tale disagio, finché non avete cominciato a cercare la guida altrui, relegando la vostra Guida in secondo piano"

"non importa cosa pensano gli altri di te. Conta solo ciò che pensi tu. Se sei disposto a lasciare che pensino ciò che vogliono su qualunque argomento, anche su di te, sarai capace di mantenere i tuoi pensieri fedeli a chi-sei veramente e con il passare del tempo starai bene, qualunque cosa accada"

"Nel momento in cui sei solo e pensi a certe difficoltà incontrate con i tuoi genitori, inviti altri incidenti del genere"

"Sei in grado di controllare il comportamento altrui nei tuoi confronti più di quanto credi. Meno pensi ai problemi, meno ne hai. Più ti concentri su eventi piacevoli, meglio starai. Meglio stai, meglio ti andranno le cose"

"Falsa premessa: con uno sforzo sufficiente, o lavorando sodo, posso fare tutto"

"Se non giungerete a un allineamento Vibrazionale con quello che desiderate davvero, ma scegliete azioni che servono solo a respingere o a riparare problemi esistenti, la Legge dell’Attrazione vi porterà un flusso costante di problemi da risolvere e non riuscirete a venirne fuori. Se, invece, assumerete il controllo delle vostre emozioni e vi concentrerete su un pensiero che vi fa stare meglio, scoprirete che, qualunque fosse l’origine di quella tendenza negativa, potete ribaltarla. Non avete nessun controllo su ciò che gli altri fanno con la loro Vibrazione (o con le loro azioni, se è per quello), ma avete un controllo totale sui vostri pensieri. Vibrazioni, emozioni e punto d’attrazione"

"Falsa premessa: per essere in armonia con gli altri, dobbiamo volere e credere le stesse cose"

"Nei primi tempi entrambi probabilmente ritenete che le sensazioni meravigliose provate siano dovute alla sintonia con l’altra persona, mentre in realtà vi state usando a vicenda come ragione positiva per trovare l’armonia con chi-siete-veramente. Tuttavia la convinzione che un’altra persona vi «renda» felici è errata, perché la felicità è la vostra condizione naturale. In realtà state usando la persona che vi piace come motivo per non distrarvi da chi-siete-veramente"

"quando vi trovate in uno stato d’insoddisfazione, invece, utilizzate la persona che in quel momento non vi piace come ragione per non pensare a chi-siete- veramente"

"La vera felicità si raggiunge quando scoprite che voi e nessun altro siete responsabili di come vi sentite. Se credete che la colpa sia degli altri siete schiavi, perché non potete controllare il loro comportamento né i loro sentimenti"

"Una volta allineati con chi-siete-veramente, potreste essere attratti da un’altra relazione, ma è altrettanto probabile che il rapporto attuale corrispondesse fin dall’inizio a una prospettiva allineata, e ora che siete tornati all’allineamento si rinnoverà"

"Giungere a uno stato di benessere prima di prendere qualunque iniziativa è sempre la scelta migliore; quando non state bene, la vostra situazione non v’ispirerà nessun gesto in grado di risolvere il problema. Se vi sentite soli o frustrati per il fatto di non aver ancora incontrato il partner ideale, non siete in corrispondenza con la vostra Realtà Vibrazionale e quindi il momento dell’incontro è rimandato. Se ricordate relazioni passate sgradevoli e le usate per giustificare il fatto che avete voglia o bisogno di un rapporto nuovo, stabilite una corrispondenza con ciò che non volete, e quello che volete slitta. Se invece riuscite a ritrovare il benessere anche in assenza della relazione che desiderate, l’appuntamento con il partner ideale è assicurato"

"Non potete trovare il compagno perfetto partendo dalla consapevolezza che vi manca la presenza d’un partner. Anzitutto dovete smettere di inviare la Vibrazione «mancanza di un partner»"

"Il senso di comunione cui aspirano gli uomini, l’esaltazione di trovarsi con qualcuno che fa battere forte il cuore, non dipende dal partner, bensì dalla Connessione con Se stessi. Dal nostro punto di vista, il termine di Anima Gemella si addice meglio al gemellaggio o Connessione consapevole con la vostra Anima, Fonte, Io Interiore o Io. Se prenderete quest’abitudine, le persone che attraete vi daranno profonde soddisfazioni. La Fonte si sta occupando di quei desideri combinati, la Legge dell’Attrazione ha organizzato le circostanze e gli eventi che renderanno possibile l’incontro, per cui il vostro compito (il vostro unico compito) consiste nel cessare d’agire in senso inverso. Quando vi sentite soli, scontrosi, impazienti, scoraggiati o gelosi, non fate altro che ritardare l’incontro"

"Le persone che considerate «eccezionali» sono di solito quelle allineate con chi-sono-veramente. La brillantezza"

"la chiarezza, l’intuito di un individuo «eccezionale» sono anche le caratteristiche di chi è allineato. Nella ricerca di un partner in campo professionale o personale, conviene rivolgersi anzitutto verso qualcuno che è allineato con se stesso. Attenzione però: se non siete allineati voi stessi, non potete trovarvi in Corrispondenza Vibrazionale con una persona del genere"

"Solo chi non è allineato cerca di controllare i propri simili"

"Avere una forte capacità d’influenza non significa però che potete indurre qualcuno a fare ciò che volete. Significa invece che, quando non contrastate le vostre intenzioni e offrite quindi una Vibrazione forte, la Legge dell’Attrazione vi porterà immediatamente persone, circostanze ed eventi corrispondenti a quel segnale"

"I rapporti tra voi e la Fonte sono i più importanti e, se non vengono capiti, non è possibile comprendere neanche tutte le altre relazioni"

"possibile allontanarsi da una situazione sgradevole senza riprodurla, ma per questo è necessario non parlarne, non pensarci, non opporsi a essa. Per evitare di ripetere situazioni indesiderate, dovete parlare di situazioni gradite. Parlate di ciò che volete e smettete di soffermarvi su esperienze, situazioni, risultati spiacevoli"

"Non c’è stimolo più forte nell’Universo del Benessere e della coscienza del proprio valore"

"Può parere strano, ma il modo più veloce di trovarvi in una situazione nuova-e-migliore consiste nel sentirvi in pace con la condizione che state vivendo. Elencando gli aspetti più positivi che riuscite a individuare in essa, eliminate la resistenza ai cambiamenti che vi stanno aspettando"

"Non ci si conquista una vita felice assumendo il controllo dei fattori esterni. Una vita felice significa entrare in allineamento con chi-siete. La gioia non è dominare le altre persone o circostanze, bensì controllare il rapporto Vibrazionale tra l’io fisico e l’Io Non Fisico"

"è debilitante continuare a perpetuare la falsa premessa secondo cui «gli altri devono essere diversi prima che io possa sentirmi bene»"

"interagire e co-creare con altri esseri umani, perché sapevate che un simile progresso gioioso implicava numerose prospettive di espansione. Eravate consapevoli del fatto che, nel contatto con gli altri, sarebbero nate nuove idee e quando sbocciano nuovi pensieri dalle esperienze di co-creazione, la gioia è assicurata se, collettivamente o individualmente. Se partite da uno stato di malessere invece, ad esempio temete di non trovare un partner o vi accorgete di essere infelici con quello attuale, il desiderio di una relazione serena non può realizzarsi perché non siete in Corrispondenza Vibrazionale con esso. Se la Vibrazione più forte che emettete sui rapporti di coppia riguarda l’assenza della relazione tanto agognata, non è possibile che il rapporto desiderato si realizzi. Le Vibrazioni sono troppo diverse. Non potete trovare la soluzione a un problema quando il problema è la Vibrazione più attiva dentro di voi. Tutto sta nell’offrire una Vibrazione corrispondente alla relazione che volete e non a quella che avete. Ciò che volete e non quello che avete deve dominare la vostra Vibrazione"

"nessun’altra persona può, né deve considerarvi come l’unico oggetto di attenzione positiva. Il vostro Io Interiore, invece, la Fonte dentro di voi, v’apprezza sempre, senza eccezioni. Quindi, sintonizzando i pensieri e le azioni su quella Vibrazione regolare di Benessere che sgorga dal vostro Io Interiore, starete bene in qualunque condizione"

"A volte non vi considerate «completi» se non trovate un compagno, ma non si tratta di una base solida per iniziare una nuova relazione. Infatti, se vi sentite inadeguati e cercate un’altra persona che vi «completi», per così dire, la Legge dell’Attrazione vi procurerà qualcuno che a sua volta si sente inadeguato. Ora, quando due persone che si sottovalutano si mettono insieme, non possono sentirsi sicure e all’altezza della situazione. Alla base di un rapporto solido ci sono due persone che stanno già bene in se stesse. Poi, quando si mettono insieme, diventano una coppia che sta bene"

"Pretendere che il vostro rapporto con un altro sia la base che vi permette di migliorare non è mai una buona idea. Se non amate voi stessi o la vostra vita e iniziate un rapporto di coppia per stare meglio, non ci riuscirete. La Legge dell’Attrazione non vi può far incontrare una persona felice ed equilibrata, se non avete già anche voi queste caratteristiche. Se non avete un partner in questo momento, siete nella posizione ideale per portarvi anzitutto in una situazione di allineamento, prima di attrarre un’altra persona che esalterà i vostri sentimenti. La Legge dell’Attrazione non può portarvi qualcuno che vi apprezza quando voi stessi non vi apprezzate. Quindi, se in questo momento non avete il compagno che vorreste, è meglio che stabiliate una tregua con la situazione presente, cominciando ad accentuare tutti gli aspetti positivi della vostra vita; cercate di consolarvi per l’assenza di un compagno e di vivere questa fase meglio che potete, elencandone i lati buoni e imparando ad apprezzarvi. Vi promettiamo che, non appena inizierete ad amarvi davvero invece di fissarvi sull’assenza di un compagno, con la sofferenza che questo comporta, troverete qualcuno. Lo dice la Legge"

"L’Universo reagisce senza fare distinzione tra i pensieri sulla realtà presente e i sogni sui miglioramenti che vorreste. Create ogni volta che concepite un pensiero, quindi non serve a niente pensare, ricordare,osservare o discutere ciò che vi dà fastidio"

"molti di voi iniziano un rapporto con dei pregiudizi e questi rendono improbabile che la relazione possa essere felice e duratura"

"Ricordate, però, che era un rapporto basato fin dall’inizio su una falsa premessa, perché non è mai possibile che un’altra persona possa da sola, sistematicamente, mantenervi in equilibrio. Quello è compito vostro. Se riuscirete ad accettare, quando non state bene, che sia responsabilità vostra e di nessun altro ritrovare un senso di benessere, scoprirete la libertà che è essenziale per mantenere la felicità. In caso contrario, passerete da una relazione insoddisfacente all’altra"

"Molti rapporti vi fanno stare bene all’inizio perché ciascuno si focalizza sull’altro, ma con il tempo è naturale che riprendiate a occuparvi di altri aspetti della vita; se prima contavate sull’attenzione totale dell’altro, è normale che, quando questa vi viene meno, ritorniate a sentirvi insicuri. Una relazione vi procura un benessere duraturo solo quando ognuno dei due mantiene la propria Connessione con la Fonte. Non esiste un sostituto per quella relazione. Non c’è una persona che possa amarvi abbastanza da compensare la mancanza di allineamento con la Fonte"

"È la tua prospettiva a determinare ciò che provi nei nostri confronti, non qualcosa che emana da noi. Quando interagite con gli altri, è sempre vantaggioso cercare i loro aspetti positivi. Attivando la Vibrazione delle qualità gradite, queste entreranno nella vostra esperienza. Quando scoprite l’arte di cercare, e trovare, gli aspetti positivi negli altri, e di sviluppare attese positive nei confronti del prossimo, può accadervi solo qualcosa di bello. Se partite da un punto di vista negativo e di conseguenza non state bene, potete solo attrarre persone che si trovano nello stesso stato di attrazione negativa. Ecco perché cercare un compagno quando ci si sente insicuri, o privi di qualcosa, non vi procurerà mai il partner desiderato: finirete per incontrare qualcuno che amplifica le vostre carenze attuali"

"non passate all’azione per correggere la mancanza di allineamento. Prima allineatevi e poi trovate un compagno"

"Nei diversi momenti della giornata, fermatevi spesso e ricordate a voi stessi l’intenzione di stare bene e di restare allineati con l’Io Interiore o Fonte. • Fate in modo che il desiderio di stare bene sia l’intenzione dominante e sempre presente, qualunque cosa accada"

"Considerate i vostri rapporti con gli altri come un mezzo per aumentare l’allineamento già raggiunto, non per conseguirlo. Imparate ad amare voi stessi indipendentemente dagli altri. Non chiedete agli altri di amarvi per primi. Non possono"

"Trovare dei difetti negli altri non porta ad amare se stessi. Se vi abituate a cercare aspetti positivi, li troverete in voi stessi oltre che negli altri. Se siete abituati a notare gli aspetti negativi, li troverete anche in voi stessi. Quando vedete persone molto critiche verso gli altri, sappiate che sono individui che non si amano.  Quando vi piacete, siete in armonia con la Fonte dentro di voi; in tal caso, non potete evitare di apprezzare gli altri e a quel punto succedono cose meravigliose nella vostra vita"

"Interagire con gli altri accresce in modo incommensurabile l’espansione del vostro pianeta e di Tutto ciò che è. Eppure la maggior parte di voi si nega questo piacere perché rivolge l’attenzione agli aspetti indesiderati del prossimo. In altre parole, di solito vi fissate sul peggio degli altri invece che sul meglio e la ragione è che non avete trovato il vostro equilibrio prima d’incontrare l’altro"

18,10