Bah!

Finalmente relax

Finalmente trovo il tempo di scrivere!
Come detto nel post precedente sono tornato il 5 Maggio.
Dovevo finire le ferie dell'anno scorso e per la prima volta ho optato per una vacanza di riposo assoluto senza fare assolutamente nulla.
Il comportamente è stato sempre lo stesso: alla sera mi sono chiuso in casa e mi sono visto i film che mi ero registrato in precedenza fino a notte fonda dormendo, ovviamente, fino a mattino inoltrato
Pranzo e poi uscita per una chiaccherata davanti ad un caffè con una mia amica, visita in chiesa, e poi di nuovo a casa.
In questo modo non solo ho rispettao il "Ramadam Alcolico" ma mi sono anche rilassato, riposato e tranquillizzato tantissimo.
Ahhhhhh, ci voleva proprio!
Addirittura qualche volta, nonostante il caffè precedentemente preso, dopo essere uscito, al rientro a casa, mi sono anche addormentato: segno che i miei nervi si stavano rilassando.
Sono riuscito a vedere film che prima mi emozionavano troppo: segno che mi stavo anche rafforzando.
Ci voleva proprio!
Solo dal 30 Aprile ho avuto qualche problema perchè avevo finito i film da vedere e cominciavo a inquietositrmi perchè stavo prendenvo coscienza che le mie ferie stavano finendo.
Allora mi sono ingegnato un pò ed ho trascorsco le serate iniziali giocando a carte con i miei gentitori.
Siccome sto prendendo il farmaco anti-alcool, nella mia prima settimana di lavoro ero sempre sonnolento: praticamente ovunque mi distendessi mi addormentavo!
Invece, sabato scorso, mi sono accorto che non era per quello ma che avevo sballato le mie ore di sonno/veglia perchè, nella notte di venerdì ho dormito tredici (13!) ore: dalle tre di notte alle diciotto e trenta!
Così ieri ho dovuto soffrire un pò per mantenermi il sonno per questa notte.
Mi sento, a parte comunque sonnolento, spiritualmente molto bene.
E, cosa importante, ho continuato a rispettare il "Ramandan Alcolico"!
In questo periodo ha capito che uno deile cose che mi portavano a bere era la mancanza di un'attività sufficenetemente stimolante con conseguenza noia e fastidio che tentavo do soffocare con le birre.
E su questo dovrò lavorare molto: dovrò trovare cose stimolanti per me e, molto probabilmente, inserie, in queste, anche la lettura.
 

Finalmente forse vedo la luce...