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Post n°98 pubblicato il 10 Aprile 2016 da nuvolabianca_1968
Ananas: proprietà nutritive e dimagranti per bruciare grassi ![]()
L’ananas è un vero toccasana per la cellulite perché aiuta a ristabilire l’equilibrio dei sali minerali, a eliminare i liquidi in eccesso (grazie al contenuto di acido citrico, malico ed ossalico che conferiscono un’azione diuretica), ridurre le permeabilità capillare (grazie alla vitamina C), mantenere la pelle elastica e idratata (grazie al betacarotene e al manganese). Ha inoltre un’azione drenante (grazie al contenuto di potassio) e i suoi acidi organici neutralizzano la stasi linfatica e gli accumuli di scorie .
Tutti gli straordinari benefici dell’ Ananas come alimento per la nostra salute L’Ananas è una pianta appartenente alla famiglia delle bromeliacee ed è originaria dell’America del sud, ma attualmente è coltivata in paesi dal clima molto caldo. L’Ananas è particolarmente ricco di acido citrico, acido malico, vitamine A,B, C e sali minerali (iodio, magnesio, manganese, potassio, calcio, fosforo, ferro e zolfo). In caso di un’alimentazione ricca di proteine animali l’uso dell’ananas può aiutare a prevenire problemi di dispepsia (cattiva digestione) dovuta a carenza enzimatica gastrica e pancreatica. Le vene varicose sono dilatazioni delle vene delle gambe caratterizzate da una ridotta attività fibrinolitica, i cui depositi creano indurimenti e prominenze nei tessuti circostanti. L’ananas si trova in commercio sotto forma di capsule o compresse a base di estratto secco titolato e standardizzato in bromalina. E’ controindicato in presenza di ulcera gastrica o duodenale. Quando si deve acquistare un ananas è opportuno osservare che non vi sia la presenza di macchie o di muffa. Vi propongo questo mix di frutta dalle proprietà rinfrescanti e digestive, grazie anche alle virtù dello zenzero. Centrifugare il tutto, mescolare e servire fresco. |
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Poi l'ananas è buonissimo!
Buona serata Luca, un sorriso:))
Giovanna
più meno è come il caffè,
ci regala la carica giusta
per cominciare la giornata.
Buongiorno (clik)
Buongiorno con stima ed amicizia ____clicca
Buona giornata ____clicca
Buon sabato e sereno week end (click)
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Iole
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