Bah!

Maledizione: mi è tornata la sciatica!
Nel periodo che va dalla settimana precedente al Natale fino al mese ed alla settimana successivi ho avuto un'influenza fredda, cioè senza febbre (il massimo che ho avuto è stato 37,4).
Avevo sempre mal di schiena.
Un giorno, facendomi la barba, cioè stando fermo eretto davanti allo specchio, ho sentito un dolore all'anca.
Subito mi son detto "questo non è semplice mal di schiena!" e sono andato subito in panico.
Ho sofferto di sciatica acuta per due volte, la prima volta per due anni e mezzo, la seconda per tre!
E durante questo periodo non riuscivo a camminare per più di mezz'ora per il dolore!
"No!", mi son detto, "è tornato l'incubo!".
La prima volta sono guarito tramite agopuntura, la seconda tramite un trattamento fattomi da un fisiokinesiterapista.
Allora, verificato che questa volta il nervo sciatico non sembrava interessato ma si trattava di contratture muscolari alla  gamba, sono andato subito dal fisiokinesiterapista.
Per il primo mese sono stato trattato dall'assistente, che c'è di mattina ma con pochi risultati allora ho chiesto di essere trattato dal medico che, invece c'è di pomeriggio, mi segue tutt'ora ma solo al massimo due volte a settimane manipolandomi solo per pochi minuti.
C'è stato un piccolo miglioramento ma niente più: non cammino affatto bene con serenità.

Ho fatto anche una risonanza magnetica la quale oltre a confermare ancora la presenza della protusione discale L4-L5 che avevo e che ha innescato tutto anni fa, ha detto anche, da chi ha letto i risultati, che c'è un'ernia "sputata".

Uso anche antiinfiammatori per via orale ma, per ora, solo iniezioni di Feldene (un altro antiinfiammatorio) e di Muscoril (un decontratturante) mi hanno fatto stare abbastanza bene.

Sono in crisi totale (ecco il motivo del mio silenzio) perché io ho fatto sport agonistico ma, ovviamente, non posso pretendere di fare più o meno le stesse cose che facevo a vent'anni, non sono neanche il tipo che corre e fa jogging perché, oltre a non essere fisicamente portato, non lo sono neanche psicologicamente perché la corsa lunga e lenta mi annoia da morire ma ho bisogno di poter fare almeno una passeggiata in serenità, e questo così non lo posso fare.
Sono praticamente andato in depressione: ogni cosa che facevo prima ha smesso di avere significato, senso, valore e sono andato in apatia, solo voglia di dormire per non pensare ed anche questo non è possibile.

Non riesco nemmeno più a guardare la televisione.

Avevo ricominciato a fare attività fisica, i pesi, ma ora, ovviamente, non è più possibile farlo: troppo rischioso.

E stavo anche cercando di dimagrire mentre adesso sono sicuramente ingrassato.

Non posso nemmeno consolarmi con le mie birre perché ne ho bevute talmente tante che ora non le sento più: non sento più la piacevole sensazione di rilassamento che si prova bevendone una.

Il mio medico di base ha detto che ci sono dei neurochirurghi che fanno delle infiltrazioni antiinfiammatorie, ho un altro nominativo di un dottore specializzato, forse dovrei tornare a fare agopuntura: non so più dove sbattere la testa,  non ho altro.

Mi hanno detto di camminare e non smettere ed io, praticamente ogni giorno, faccio quelle che chiamo "i cammini della sofferenza" perché sono effettivamente delle sofferenze.

All'inizio non riuscivo a fare più di mezz'ora, adesso spesso arrivo ad un'ora ma quelle che sono andate veramente bene sono due: una praticamente "del miracolo" perché. per ora, é l'unica che è  veramente andata bene, ed un'altra fatta dopo un'iniezione muscolare come detto sopra.

Non so nemmeno come ho fatto gli anni passati.

Forse avevo almeno la consolazione delle birre.

 

Sono veramente in crisi...

Come ogni anno che si rispetti, Buone Feste a tutti coloro che sono passati, che passano e/o passeranno di qui.

Auguroni...

 

A quanto pare, sul social network musicale "Numer One Music", dove mi sono iscritto su invito di una ragazza statunitense che aveva ascoltato un mio mix sull'altro social "My sound cloud" (dove non tornerò mai più), sto spopolando.
E' un sito della Pennsylvania (quindi visitato soprattutto da americani ma non solo).
Certo che, si: gli statunitensi sono piuttosto superficiali ma... che soddisfazioni, ragazzi!
Sono molto più che apprezzato: non si contano i complimenti!
Che bello: sono cose del genere che ti riempiono il cuore!
Sapevo di essere diventato bravo ma, visto che qui in Italia, "suonare" è pressoché impossibile (solo e soltanto chi è stra conosciuto, dal pubblico e dai gestori), un minimo di dubbio mi era venuto.

Invece proprio no: molti visitatori si sono entusiasmati, mi hanno fatto una marea di complimenti (wow: eccezionale!) e mi sono fatto un mare di gente che mi segue e fan.
Bellissimo: che rivincita!

Anche se su Internet, ho trovato il mio locale, la mia discoteca.

Non ci guadagno materialmente nulla, ma volete mettere la soddisfazione!
Dopo lo stupore iniziale (c'era veramente da non crederci!), mi sono umilmente messo a disposizione del pubblico ed adesso, con il cuore colmo di entusiasmo, aggiorno periodicamente i miei mix, promuovendoli insieme ai post.
Che bello, ragazzi, che soddisfazioni, veramente!
Da quel punto di vista, sono rinato: i complimenti abbondano, il numero dei fan non si contano più ed, infine, anche i numeri nelle classifiche!
C'era veramente da rimanere allibiti e chiedersi: "ma stanno scherzando?".
Ed, invece, no: è tutto vero.
Strabiliante ma ci voleva veramente!

Spero di continuare ad essere uno dei "selezionatori" musicali preferiti da chi mi segue...

Eh, si: chi la dura, la vince!
Oh, yeah!
E' dal lontano 9 novembre (!) che avevo segnalato a Libero l'anomalia per cui non era più possibile caricare immagini nei propri album e per la quale non era più possibile "postare" con esse.
Si: evidentemente i tecnici di Libero non sono fulmini di guerra, tutt'altro.
Ma finalmente, oggi, a quanto pare, l'anomalia è stata eliminata.
Certo, potevo creare un altro account dove posteggiare le immagini, come ho fatto per la parte iniziale di questo blog, ma non ne avevo nessuna intenzione ne voglia.
Quindi, scusate il ritardo ma questa volta non è stata colpa mia.
Tantissime cose sono successe nel frattempo e tantissime altre sono evolute: c'è da fare e cercherò di riempire il vuoto.

Si riparte nuovamente: duri i banchi...

Avete mai provato la sensazione di parlare per niente od a qualcuno che non capisce?

Frustrante, no?

Ecco, ho la netta sensazione che sia proprio un periodo di questo tipo.

Proprio perle ai porci.

Che schifo...

Anni '80: Manolo sullo spigolo del velo della cima Madonna (Primiero).

Mitico...

Dimenticare aiuta a perdonare?

Mah, chissà?

Se è così, ecco perchè non ho mai perdonato nessuno: io non dimentico.
Non credo di avere una memoria straordinariamente dotata ma ho un'ottima logica che mi permette, attraverso procedimenti di questa natura, di ricordarmi moltissime cose (chissà: forse è questo il metodo che insegnano nei corsi di memorizzazione).

E d'altra parte, se non fossi dotato di logica, non sarei in grado di fare questo lavoro, cioè operare con un computer tutto il giorno ed essere pagato (ma pensa un pò: riesco ancora a farmi pagare...).

Per carità: non sono cattivo; non attacco mai qualcuno se non mi ha fatto niente.

Cerco di restituire sempre la "moneta" che mi viene data: se questa è bella, a colui che me l'ha data sono buono e generoso.

Se mi è stata data una "moneta" brutta, anche se devo aspettare tutta la vita il momento giusto, prima o poi la restituisco!

E se si è indifferenti con me, state pur certi che lo sarò anch'io.

Quindi, in primis, non sono cattivo.

Ma perdonare?

Chissà com'è, chissà cosa vuol dire, chissà cosa si prova.

Non lo so.

Non l'ho mai provato...

I Rolling Stones sono uno dei gruppi rock più famosi del pianeta ed uno dei più importanti dell’intera storia del rock. 

Di origine britannica, sono formati da Mick Jagger (voce, armonica, chitarra), Keith Richards (chitarra, voce), Ronnie Wood (chitarra, cori) e Charlie Watts (batteria, percussioni).

Insieme sono diventati una leggenda del rock mondiale, punto di riferimento per tutti gli artisti in questo campo e soprattutto idoli per diverse generazioni di giovani e non solo. La loro musica può definirsi il perfetto mix di rock e blues, evolvendosi proprio dai ritmi del rock and roll degli anni ’50.

I Rolling Stones (spesso indicati solo come Stones) sono diventati famosi, oltre che per la loro musica, anche per la loro trasgressione: furono tra i primi a fare riferimento nelle loro canzoni alla droga, al sesso, all’alcool e, molto spesso, passarono dal testo alla realtà, trasgredendo anche nella vita e diventando icone degli eccessi. Furono infatti chiamati “brutti, sporchi e cattivi” proprio per la loro vita borderline, in contrapposizione ai Beatles, l’altro gruppo inglese entrato nella storia della musica, ma universalmente riconosciuto come quello dei bravi ragazzi.In realtà tra i due gruppi non c’erano grosse rivalità ma rapporti di stima e di amicizia. I Rolling Stones però premevano molto su questa contrapposizione, proprio per proporsi come una band fuori dal coro e dagli schemi.Le “pietre rotolanti” erano originariamente cinque ragazzi inglesi appassionati di rhythm & blues, che adoravano suonare la chitarra e soprattutto la buona musica. I cinque erano molto diversi per estrazione sociale ed infanzia; alcuni di loro nacquero da genitori insegnanti (Brian Jones), altri invece da famiglie operaie (Keith Richards), altri ancora di estrazione sociale più elevata (Charles Watts era figlio di un pilota della RAF).I ragazzi si conobbero sui banchi di scuola e la musica ebbe sempre un posto importante nelle loro vite: iniziarono a suonare prima da soli e poi nei gruppi parrocchiali, intraprendendo la strada della musica.L’unione ufficiale e la nascita dei Rolling Stones avvenne il 12 luglio 1962 quando negli studi della BBC il musicista Alexis Corner chiese al gruppo di sostituirli nella registrazione televisiva: suonarono così insieme Brian Jones, Mick Jagger, Keith Richards, Mick Taylor e Ian Stewart. L’esordio ufficiale avvenne nel tempio del rock di Londra, il Marquee ed il successo fu presto enorme.

Nel gennaio del 1963 Charlie Watts entrò ufficialmente nel gruppo sostituendo Tony Chapman alla batteria.

Gli anni dell’esordio (1962-1963) li vide contrapporsi ai Beatles come immagine e target. Famoso fu lo slogan pubblicitario: “Lascereste andare vostra figlia con un Rolling Stones?”.

Nel 1965 per la prima volta ottennero un enorme successo con il brano “Satisfaction”. Proprio in questo periodo Jones e Richards introdussero la tecnica della tessitura di chitarra (guitar weaving): i due chitarristi suonano la parte ritmica e solistica nello stesso momento. Richard dichiarò che ascoltando alcuni lavori di gruppo gli venne in mente questa tecnica per far assomigliare il suono di due chitarre a quello di quattro o cinque.

Nel 1966 uscì il primo disco composto da canzoni esclusivamente scritte da loro “Aftermath”. Seguì un periodo di concerti e un successo mondiale, dal quale, però, i componenti del gruppo uscirono piuttosto stanchi, anche a causa dell’eccessivo uso di alcool e droga.

In quell'anno, venne chiamato Ry Cooder che accompagnò la band nel tour di quell’anno; alla fine anche Ry Cooder non seppe gestire la convivenza con la sregolata formazione inglese, così per sostituirlo venne ingaggiato nel 1975 Ron Wood (amico di vecchia data).

Keith Richards e Mick Jagger iniziarono ad avere delle divergenze: il primo voleva tornare al rock and roll, il secondo invece avvicinarsi al pop.

Negli anni 90’ i Rolling Stones calcarono le scene ed a produrre un album ogni tre anni, seguito da tour mondiali e così, dal 2000 in poi, proseguirono i mega concertoni che la band tenne in tutto il mondo senza mai perdere spettatori e pubblico.

Il mito dei Rolling Stones continua attraverso le generazioni, incarnando l’ideale di musica rock, aggressiva, potente e forte. 

Il loro simbolo (la bocca con la lingua spalancata) è diventato una delle icone più famose del mondo a dimostrazione che nonostante tutti i cambiamenti, i periodi di crisi e lo scioglimento, i brutti-sporchi e cattivi della musica mondiale non hanno mai mollato.

Mitici...

Lo sapevo che c'era qualcosa di speciale che non andava.

• debolezza e sonnolenza;
• eccessivo affaticamento durante le comuni attività quotidiane;
• fiato corto e irregolarità cardiaca;
• sensibilità al freddo;
• pallore (questo non lo so);
• mal di testa (ovvero credere di avere la testa in una morsa nonchè capogiri ed un fastidioso ronzio alle orecchie);

Tutte queste cose: non potevano essere un banale cambio di stagione ne, tanto meno, una semplice mancanza di sonno (che, si, incide ma se perdura...). Sabato sera parlo con una ragazza di queste cose. Lei mi guarda e dice: "Ti manca qualcosa nel tuo fisico". Com'è, come non è, salta fuori il ferro. Sono sempre stato un pò anemico, poi, adesso, mangiando solo carne bianca... E non basta cercare di integrare con gli spinaci perchè, a quanto pare, il loro ferro è di difficile assimilazione, al contrario del ferro di origine animale. Se poi ci si aggiunge un periodo particolarmente intenso, l'anemia si fa sentire ancor di più. Sabato, torno a casa, prendo il PC, un motore di ricerca, e digito "sintomi carenza di ferro". Et voilà: eccoli; ce li ho tutti! Allora, domenica, nella farmacia di turno, acquisto un integratore di ferro: una capsula al giorno. Mi sento già leggermente meglio. Ieri sera, dal medico, la conferma: prognosi, due settimane (che palle!). E va be', vada anche questa. Sospensione dell'attività fisica (pesi), riduzione delle sigarette (ognuna, un'avventura) e super riposo (dormire). Ed andiamo avanti così. 

 

Speriamo che tutto questo finisca presto...

C'è qualcosa che non va: sono sempre stanco, ho sempre voglia di dormire ed ho continui sbalzi di pressione.

Sospendiamo i pesi che ho ripreso a fare da metà mese e sospendiamo le sigarette.

E speriamo che Dio me la mandi buona...

Come promesso, ecco il resoconto delle mie vacanze.

Sono stato in montagna in Primiero (TN), dove mia mamma ha un bellissimo appartamento lasciatole dai miei straordinari nonni.

E' stata la prima volta che sono stato in vacanza per tre settimane, dal 3 al 23 Agosto, e devo dire che così, è molto meglio delle classiche due.

Non sono stato sereno a causa dei miei problemi lavorativi che mi hanno ossessionato anche li.

Ma devo dire che alla paura e all'angoscia si è però aggiunta una qual certa curiosità nel cercare di vedere se sarei stato capace di affrontare la nuova attività lavorativa che mi era stata proposta e che all'inizio ho rifiutato.

Sono anche stato assistito dal tempo: quasi sempre bello, solo pochissimi giorni con cattivo tempo.

Se non facevo niente ero preso da emozioni negative legate, appunto, al lavoro.

Quindi ho cercato di riempire il più possibile il tempo.
La cosa curiosa era che quando facevo una gita, durante i ritorni, pensavo alle possibili soluzioni per l'attività lavorativa che avrei dovuto affrontare.

Ed è stato positivissimo perchè, un pò stanco dalla gita, affrontavo questi pensieri con tranquillità.

Ogni gita l'ho riempita di foto per mostrarle a mia mamma, appassionatissima di montagna ed escursioni, che purtroppo non ha potuto far nulla per una fastidiosa fessurazione ad un ginocchio che si porta dietro da quest'anno.

Quando il tempo non è stato clemente, sono andato a fare arrampicata libera su una palestra artificiale assistito da una guida alpina posta su un palazzetto dello sport del posto.

E li mi sono accorto di essere carente di tecnica in materia, in quanto, più mi stancavo, e meno riuscivo a salire a causa dell'eccessiva stanchezza alle braccia.

Anche lì devono essere la gambe a fare il grosso del lavoro e non le braccia!

Dovrei fare dei corsi di arrampicata presso palestre artificiali con un'associazione vicino a dove vivo ma, per ora, la pigrizia ha il sopravvento.

In ogni caso, ecco il tutto:

Malga Val Cigolera

Piani della Cavallazza:

Rifugio Rosetta:

Pala di San Martino vista dal rifugio Rosetta (il giorno prima aveva nevicato intorno ai 3000 metri):

Io sotto il pilone della funivia Rosetta lungo il sentiero:

Sentiero per il rifugio Rosetta:

Cima Rosetta vista dal sentiero:

Viste dal sentiero al rifugio Al Velo della Madonna:

Vista della ferrata al Velo della Madonna dal sentiero per il rifugio:

Rifugio al Velo della Madonna:

Spigolo e Cima Madonna viste dal Rifugio:

Sentiero per il Rifugio al Velo della Madonna:

Lasta Moia:

Sass Maor visto dal sentiero per il Rifugio Pradidali:

Rifugio Pradidali:

Il Rifugio Pradidali visto dal sentiero:

Vista del sentiero dal Rifugio Pradidali:

Sass Maor visto dal sentiero per il Rifugio Pradidali:

La Emme del sentiero:

Sentiero per il Rifugio Pradidali:

Che dire: tante foto...

Ebbene si: riprendiamo.

Da Aprile, ho passato un bruttissimo periodo a lavoro.
Avevo troppe poche cose da fare, troppo semplici e noiose e non mi passavano più le giornate.
Questo, purtroppo, ha pesantemente influito anche sulla mia vita extra lavorativa procurandomi una forte apatia, rifiuto anche solo di avvicinarmi ad un computer, ansia, forte sfiducia nelle mie capacità ed infine anche depressione.
La svolta me l'ha data l'apparecchio in foto: un nuovo smartphone, per la precisione, un Nokia Lumia 1020.
Questo mi ha costretto, per trasferire tutti i miei dati dal mio vecchio Nokia Lumia 900, ad usare il computer.
Tutto ciò mi ha fatto riscoprire la passione per gli elaboratori facendo così scomparire tutti i sintomi fastidiosi che avevo e, nel frattempo, mi sono impegnato a svolgere un'attività lavorativa che mi impegnerà molto.
Bastava poco ma quel poco appariva ai miei occhi come una cosa insormontabile.
La fortuna mi ha aiutato: la rottura del touch screen del mio vecchio smartphone e lo spunto di acquistarne un altro.

E' stato veramente un periodo difficilissimo per me ma spero non ricapiti più.

In ogni caso, nonostante tutto, nel frattempo ho imparato molte cose su di me.
Sono contento di essere tornato alla "vita", quindi, quale migliore occasione per riprendere anche il mio blog!

In questo periodo difficile mi ha anche aiutato il periodo di vacanza in montagna che mi sono preso dal 3 Agosto fino al 23 di cui presto illustrerò con le foto delle mie gite.

Beh, che dire: sono tornato e... meglio tardi che mai!

Chissà anche che, nel frattempo, sia diventato più forte e consapevole di me stesso.

Perciò: scusate il ritardo ma adesso si riprende...

Porca zozza: lo sapevo che questo periodo tranquillo non sarebbe durato.

Ho una stramaledetta contrattura al collo che non mi passa da più di un mese!
Ed ho anche dei formicolii all'indice della mano destra (la contrattura è nella parte sinistra del collo)!

Maledizione: non posso mai stare tranquillo...

Aprile: dolce dormire...

Che sonno, che stanchezza...

Aiuto!

Una maledetta stranissima forma influenzale che non ne vuol sapere di andar via mi sta uccidendo!

Aiuto...