Arriva l’estate, e come direbbe il grande Mike Bongiorno: “Fiato alle trombe Turchetti”; cioè, sole, sole, sole e poi, ancora sole.
Le cose vanno visti nei termini avanzati, moderne e quando diciamo che nella malattie c’è un Sub-Strato Genetico e ci sono dei fattori ambientali che facilitano la comparsa della malattia in essere, noi parliamo di una branca che si sta sviluppando, che gira intorno alla Genetica, che è “L’Epigenetica”. In poche parole, fa da ponte tra i fattori ambientali; cioè, quelli che scatenano la malattia, che sono fattori di rischio, e l’attivazione dei Geni che sono poi responsabili di fare venire la malattia. Ad esempio, prendiamo un certo “signor Bianchi” il quale porta in sè i geni ma che non necessariamente avrà la malattia; voglio dire, che se la mamma del signor “Bianchi” ha avuto la malattia, come pure suo fratello, ma invece, il signor “Bianchi” non l’ha avuta. Come mai ? Intorno al DNA, dove sono i Geni c’è tutta una serie di strutture che ruotano intorno ai Geni, che decidono, in base agli stimoli che ricevono se attivare o disattivare un certo gene; sia esso cattivo, sia esso buono, e così, ci mantengono lo stato di salute. E lo stato di salute cos’é ? E’ quell’insieme di abitudini di vita, quali dieta, stili di vita, fumo ecc. ecc. che attraverso proteine o mediatori come il Macro-RNA danno l’ordine al gene di partire oppure No.
Bene, arriviamo alla Vitamina D; meglio che venga chiamata col suo giusto nome “Ormone D”, che però, all’interno della cellula è uno dei mediatori che dice all’Epigenetica “Ammalati” o “Non ammalarti “Tutti noi abbiamo in Inverno o una Primavera livelli bassi di Ormone D, perchè non siamo stati al sole sufficientemente esposti; il sole, che è l’unica fonte: l’80% di Ormone D viene prodotto, quando la nostra pelle con i raggi UV trasforma il Colesterolo contenuto nella nostra pelle nel precursore della vitamina D. In buona sostanza, tutto ciò che risente dall’azione della Vitamina D peggiora; quindi, c’è un rapporto e quest’ormone gioca un ruolo importante perchè si estrinseca soprattutto sul Sistema Immunitario. Tutte le cellule del Sistema Immunitario hanno i recettori; anzi, una delle ragioni per cui si è detto, c’entra con la risposta Immunitaria e la scoperta dei recettori della Vitamina D sui Linfociti “T”, sulle cellule del Sistema Immunitario.
Al di là, del noto effetto protettivo sull’Osso, va detto che gli ambiti di trattamento sono quelli dove si trattano le malattie croniche che hanno un andamento stagionale. Ci sono fasi in cui una malattia cronica peggiora nell’anno e altre fasi periodiche in cui migliora.
E’ chiamata Vitamina D ma in realtà è un vero Ormone.ultima modifica: 2021-05-28T14:41:53+02:00da
peppe, ciao. ti ricordi quando mi hai chiesto se avessi mai fatto quest’analisi? Infatti l’ho fatta ed era insufficiente: era 16. La mia dottoressa mi ha prescritto Vitamina D2. Che dici, va bene ? Ciao, Rosina
Ciao Rosì, si lo ricordo. Cosa ne penso della prescrizione ? Personalmente mi sarei orientato per il Colecalciferolo e non questa che è l’altra forma di vitamina D, sia pure importante. La differenza sta nella biodisponibilità che la D2 ce l’ha inferiore, quindi con un’attività biologica inferiore. La stessa fonte si differenzia. La D2 ( ergocalciferolo ) origina soprattutto dal mondo vegetale, mentre la D3 viene sintetizzata attraverso il colesterolo della pelle, sotto l’azione dei raggi UV solari. Fattela cambiare, con la forma Colecalciferolo. Ciao Rosì
Per ora, prendo ancora un flaconcino dose ogni due settimane.
Al prossimo turno delle analisi, spero di poter tornare alla prescrizione di una dose al mese. Ora che il tempo è buono,spesso mi trattengo sul balcone a prendere il sole, sperando di poter trascorrere, in estate,
almeno qualche breve periodo al mare e rifornirmi di ormone D in modo più integrale . Ti auguro una serena serata. Ciao.
Mia cara il sole, come ho avuto modo di dire in altre circostanze, che fornisce Vitamina D è quello allo Zenit; o se si vuole, il cosiddetto “Sole cattivo”, quello che brucia, che arrossa la pelle e che dà quel senso di calore quasi insopportabile. Il sole di altre fasce orarie, che sono raggi lunghi, non danno vitamina D. Quindi, quel sole “cattivo” che tutti, per ovvie ragioni, evitiamo in estate. Un abbraccio a te cara
Questo ormone è davvero importante, lo sapevo, ma leggerlo in modo così chiaro e dettagliato, nel tuo post m’ha fatto comprendere che è una vera risorsa per il nostro organismo cui si deve dare la giusta importanza, invece.. io lo trascuro, dimenticandomene. Da diversi anni non vado più al mare, per tanti motivi, quindi…non posso servirmi dei raggi solari per “fissarmelo” nelle ossa. Tuttavia, esistono persone (mio figlio per esempio) che malgrado tutto, non riescono ad accumulare nell’organismo più del minimo di tale necessario ormone. Il suo medico gli fa prendere, due volte l’anno, il DiBase in alta concentazione. Io non me ne intendo ma, ragionandoci, non mi pare una “somministrazione” troppo appropriata …per carità, me ne sto zitta. Sempre compare il Sistema immunitario….e già, che se è debole, siamo più soggetti alle varie possibilità di soggiacere a malanni indesiderati. Grazie, caro Peppe… giornata felice….licia
Mia cara Licia, ci sono varie ragioni causali perchè un organismo non riesce ad assorbire adeguatamente l’Ormone D. Mi dici di tuo figlio, e che a tuo parere non condividi la somministrazione due volte l’anno. Ci sono diverse cose che vanno valutate, da parte del medico preposto. Un paziente può avere qualche patologia che interferisce col metabolismo dell’Ormone D, come ad esempio qualche affezione che interessa l’apparato digerente, patologie epatiche e pancreatiche. tuo figlio avrà certamente dosato i suoi livelli nel sangue, oltre alla Calcemia, la fosforemia, il Paratormone. Dicevi “sempre compare il sistema Immunitario”. E si, come detto, è un ormone perchè deriva dal Colesterolo come tutti gli altri Ormoni; Cortisone, Estrogeni, Testosterone ecc. ecc. Ebbene, la sua azione non è soltanto quella di migliorare la vita delle ossa, ma è implicato in 3 aspetti fondamentali:1- Difesa dalle infezioni;2- Difesa dall’attivazione del Sistema Immune che diventa Autoimmune; 3- la sua carenza cronica è un fattore di rischio per lo sviluppo di infiammazioni croniche. Ciao cara