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Finalmente le ferie (degli altri) di Natale sono finite!Io sto bene, ma la serie di piccoli malanni continua,proprio questo anno vuole continuare zoppicando! Ieri mattina alzandomi dalletto ho avuto un piccolo strappo alla zona lombare destra, ma si sopporta,tant'è che poi nel pomeriggio sono andata in piscina. Finalmente dopo duesettimane, ho ripresto con le lezioni di acquafitness e nel momento che sonoentrata in acqua mi sono resa conto che mi sono mancate veramente tanto,L'istruttrice è una ragazza energica e ci incalza con musica ogni voltadiversa, ma sempre con ritmo sostenuto. L'esercizio mi scarica dalle tensioni enello stesso tempo mi ricarica di energia, |
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