PREPARIAMOCI

Coronavirus, il prete non interrompe la messa all'arrivo dei carabinieri: "È abuso di potere"

Mi domando perchè queste disposizioni che arrivano agli eccessi.

In una chiesa dove ci sono 30 banchi e 13 persone, cioè una ogni 2 banchi e tutti indossano la mascherina, le precauzioni sono più che sufficienti.....

Il prete è stato multato di 680 euro e i fedeli di 280.....

E allora sui taxi o in macchina? La distanza è minima, a differenza di una persona ogni 2 banchi....

Il prete è Don Lino Viola a Gallignano, frazione di Soncino (Cremona) 

Fonte:La repubblica https://www.youtube.com/watch?v=Zyu9l3vAsIc&fbclid=IwAR0YlzX6EdLb5JVfE46b9_pL82J2w5hc06zeR3F6YryAog--K8ZKFN644dQ 

IL COVID-19 SCOMPARIRÀ DA SOLO A BREVE! (Luc Montagnier - premio Nobel e scopritore dell'HIV)

Luc Montagnier , premio Nobel per la medicina 2008, afferma che il virus non è naturale, ma che ci sono state manipolazioni.

Afferma anche che scomparirà da solo a breve

E LA VITA CONTINUA.. (E A VIDA CONTINUA) FILM COMPLETO

Da rivelazioni del sensitivo Chico Xavier (ispiratore anche di NOSSO LAR)

L'Aldilà vissuto da alcune persone appena morte e come scoprono i lati nascosti della vita che hanno appena vissuto

Il film inizia con la storia di alcune persone che poi muoiono e vanno nell'Aldilà pensando inizialmente di non essere morti.

Il percorso di accettazione della nuova dimensione in cui vivono e la conoscenza di aspetti della loro vita di cui non erano consapevoli li fa crescere interiormente sempre più...

Ne film vi sono intrecci karmici interessantissimi che legano in modo particolare alcune persone tra loro

Viene trattato il tema della reincarnazione

A differenza di NOSSO LAR, qui viene messo in primo piano come la legge di causa effetto agisce sugli esseri umani, quindi il KARMA che lega queste persone viene rappresentato in maniera molto chiara e sorprendente.

Vi consiglio di vederlo...è fantastico 😊

Buona visione

Alf

PER DIFENDERSI DAL CORONAVIRUS:

VITAMINA D NEGLI ALIMENTI: LISTA E CONSIGLI UTILI

La vitamina D è importante, in particolare, per il sistema immunitario e la salute delle ossa, per cui è raccomandata anche dal Ministero della Salute per la prevenzione dell'osteoporosi e del rachitismo dei bambini. Infatti, aiuta l'organismo ad assorbire il calcio, importante per la costituzione del tessuto osseo.

Questa sostanza raggruppa, in realtà, la D1, D2, D3, D4 e D5, ed è particolare in quanto per produrla e sintetizzarla abbiamo bisogno della luce solare. In un individuo adulto e sano, bastano, infatti, tra i 10 e i 20 minuti di esposizione solare al giorno per fare il pieno giornaliero di questo prezioso nutriente (fabbisogno e accumulo dipendono da età e condizione).

Tuttavia, oggi è sempre più diffusa la carenza di vitamina D a causa delle nostre abitudini quotidiane che ci portano a passare sempre meno tempo all'aria aperta. Le cose peggiorano durante la stagione invernale, quando il brutto tempo tende a tenerci chiusi in casa. Tuttavia, possiamo accumularla anche attraverso la dieta, per cui può essere utile come apportare vitamina D con gli alimenti.

VITAMINA D: DOVE SI TROVA?

Come abbiamo visto, possiamo accumulare vitamina D attraverso la pelle, con l'esposizione solare che ci permette di sintetizzarla e renderla attiva, ma esistono anche altre due possibilità:

attraverso la dieta

con l'utilizzo di integratori.

Tuttavia, passare quotidianamente un po' di tempo all'aria aperta e supportare attraverso il consumo di alimenti con vitamina D generalmente basta per evitare la carenza, mentre il ricorso agli integratori dovrebbe essere sempre valutato da un medico a seconda di condizioni particolari. Solitamente l'utilizzo di supplementi può essere consigliato a:

anziani

neonati

soggetti obesi

persone che hanno difficoltà ad assorbire vitamina D con la dieta a causa di patologie di varia natura, come ad esempio le malattie infiammatorie croniche intestinali.

CARENZA DI VITAMINA D

Come abbiamo visto, per quanto possa sembrare strano, può verificarsi una carenza di vitamina D, pericolosa perché priva di sintomi evidenti e rischiosa per l'organismo, in quanto si tratta di una vitamina indispensabile per la salute delle ossa, la cui mancanza può provocare:

osteoporosi

rachitismo nel bambino e nell'adulto

fratture ossee.

I livelli di assunzione raccomandati per la popolazione italiana variano a seconda di sesso, età e condizione (ad esempio gravidanza e allattamento) e sono consultabili sul sito della Società Italiana di Nutrizione Umana. Ma la vitamina D dove si trova? Vediamo la lista dei cibi che la contengono.

VITAMINA D NEGLI ALIMENTI: LA LISTA

Non sono moltissimi i cibi che contengono questa preziosa vitamina, per cui una moderata esposizione solare rimane sempre il metodo migliore per mantenere il giusto apporto e l'assunzione con la sola dieta non è generalmente sufficiente. Tuttavia, tra i principali alimenti con vitamina D troviamo:

olio di fegato di merluzzo

pesci grassi, in particolare sgombro, aringa, tonno, carpa, anguilla, pesce gatto e salmone

ostriche e gamberi

formaggi grassi

burro

tuorlo d'uovo

funghi (unica fonte vegetale di vitamina D)

carne di fegato.

ALIMENTI FORTIFICATI CON VITAMINA D

Dal momento che la lista è molto limitata, può essere un problema accumulare vitamina D con la dieta, soprattutto per vegetariani e vegani. A tal proposito può essere utile ricordare che esistono alcuni alimenti fortificati che possono contenerla:

latte di soia

latte di mucca

succo d'arancia

cereali e farina d'avena.

Si tratta di un processo, come specificato sul sito del Ministero della salute "attraverso cui vengono aggiunti agli alimenti degli ulteriori nutrienti, generalmente minerali o vitamine".

Un'ultima informazione che vogliamo darvi è quella di fare attenzione all'interazione con alcuni farmaci che possono ridurre o alterare l'assorbimento della vitamina D, o richiedere un aggiustamento delle dosi raccomandate. Il consiglio prima di modificare la dieta o ricorrere ad integratori, è sempre quello di valutare caso per caso, affidandosi al proprio medico di fiducia.

Fonte: https://www.ilgiornaledelcibo.it/vitamina-d-alimenti/

Coronavirus, studio dell'Università di Torino: assumere più vitamina D per ridurre il rischio di contagio

I primi dati raccolti in questi giorni indicano che i pazienti ricoverati presentano una elevatissima prevalenza di Ipovitaminosi D

di JACOPO RICCA

Gli scienziati dell'Università di Torino consigliano di assumere vitamina D per combattere la pandemia da coronavirus. Lo studio dei professori di Geriatria, Giancarlo Isaia, e Istologia, Enzo Medico, è stato sottoposto ai soci dell'Accademia di Medicina di Torino che ne hanno giudicato i primi risultati "molto interessanti". Il documento analizza possibili concause per il contagio da Covid-19 e propone la vitamina D non certo come cura, ma come strumento per ridurre i fattori di rischio.

I primi dati preliminari raccolti in questi giorni a Torino indicano che i pazienti ricoverati per Covid-19 presentano una elevatissima prevalenza di Ipovitaminosi D. "Il compenso di questa diffusa carenza vitaminica può essere raggiunto innanzitutto esponendosi alla luce solare per quanto possibile, anche su balconi e terrazzi, alimentandosi con cibi ricchi di vitamina D e, sotto controllo medico, assumendo specifici preparati farmaceutici" sostengono i ricercatori.

L'analisi, svolta anche a seguito delle recentissime raccomandazioni della British Dietetic Association, ha approfondito il ruolo che potrebbe svolgere la carenza di Vitamina D, che in Italia interessa una vasta fetta della popolazione, soprattutto anziana, in questa pandemia. Nel documento gli autori suggeriscono ai medici, in associazione alle ben note misure di prevenzione di ordine generale, di assicurare adeguati livelli di Vitamina D nella popolazione, "ma soprattutto nei soggetti già contagiati, nei loro congiunti, nel personale sanitario, negli anziani fragili, negli ospiti delle residenze assistenziali, nelle persone in regime di clausura e in tutti coloro che per vari motivi non si espongono adeguatamente alla luce solare". Inoltre, potrebbe anche essere considerata la somministrazione della forma attiva della Vitamina D, il Calcitriolo, per via endovenosa nei pazienti affetti da coronavirus e con funzionalità respiratoria particolarmente compromessa.

"Queste indicazioni derivano da numerose evidenze scientifiche - scrivono i professori - Che hanno mostrato un ruolo attivo della Vitamina D sulla modulazione del sistema immune, la frequente associazione dell'Ipovitaminosi D con numerose patologie croniche che possono ridurre l'aspettativa di vita nelle persone anziane, tanto più in caso di infezione da Covid-19, un effetto della Vitamina D nella riduzione del rischio di infezioni respiratorie di origine virale, incluse quelle da coronavirus e la capacità della vitamina D di contrastare il danno polmonare da iperinfiammazione".

Fonte:

https://torino.repubblica.it/cronaca/2020/03/26/news/coronavirus_studio_dell_universita_di_torino_

assumere_piu_vitamina_d_per_ridurre_il_rischio_di_contagio-252369086/? 

Nel prossimo post che pubblicherò, ci sarà la lista degli alimenti con vitamina D

CALENDARIO FASI LUNARI 

APRILE 2020

Fonte: https://www.segnalidivita.com/calendario/calendario-lunare-2020.htm