Il workout Zeus è particolarmente impegnativo e rappresenta un ottimo test per la tua forza.
Target: Full Body
Attrezzatura: Pullup-Bar
Difficoltà: 3/3
WORKOUT:
Round 1:
- 10 hs pushups
- 20 pullups
- 30 pushups
- 40 situps
- 50 squats
Round 2:
- 10 hs pushups
- 20 pullups
- 30 pushups
- 40 situps
- 50 squats
Round 3:
- 10 hs pushups
- 20 pullups
- 30 pushups
- 40 situps
- 50 squats
Round 4:
- 10 hs pushups
- 20 pullups
- 30 pushups
- 40 situps
- 50 squats
Zeusultima modifica: 2018-10-25T20:16:19+02:00da