PREPARIAMOCI

GUARISCE DA ANEMIA CON DIETA VEGANA

Barbara Gentilezza dichiara che...

A 38 anni decide quindi di non mangiare più carne e di fare immediatamente le analisi in modo da non attribuire eventuali carenze di ferro alla nuova alimentazione vegetariana e per vedere le differenze. Chiaramente aveva il ferro basso e la ferritina a 4 (valore minimo = 10); la sua dottoressa decise di prescrive l'ennesimo integratore e davanti alle sue resistenze optò per qualcosa di naturale: l'acqua ferrosa, prescrivendo almeno due scatole, da ripetere il mese successivo.

Barbara ne compra una sola e sulla scatola vede scritto che

- la vitamina C aiuta l'assorbimento del ferro

- the, caffè, cioccolato, latte e latticini RIDUCONO l'assorbimento del ferro.

Decide perciò di passare direttamente ad una dieta vegana (il suo pensiero è stato: se queste sostanze riducono l'assorbimento del ferro che noi dovremmo avere in una certa quantità, non sono sostanze previste per la nostra alimentazione).

Ripete le analisi dopo 2 mesi e la ferritina è già salita a 6, dopo 11 mesi è a 24.

Il ferro contenuto nella verdura cruda, nei semi, nei legumi, ma anche nella frutta non ha rivali, tanto più se si eliminano quelle sostanze che riducono l'assorbimento del ferro.

Chiaramente questo – conclude Barbara - parlando solo dell'anemia ed escludendo tutti gli altri benefici.

Sono riportate di seguito le 3 analisi effettuate.

• 1° analisi effettuata il 14/10/2009 ..........Ferritina = 4 ng/mL

• 2° analisi effettuata il 16/12/2009 ..........Ferritina = 6 ng/mL (2 mesi dopo)

• 3° analisi effettuata il 14/09/2010 ..........Ferritina = 24 μg/L (11 mesi dopo)

Fonte: http://www.societavegetariana.org/site/modules/news/article.php?storyid=331 

IDENTIFICARSI CON CIO' CHE SI VUOLE CONOSCERE PER POTERLO COMPRENDERE di Cerchio Firenze 77

Chi può conoscere la realtà vera?

Colui che riesce a conoscerla non più mediante la percezione, bensì mediante l'identificazione, la comunione: diventare la cosa che si vuole conoscere.

Solo attraverso questo processo è possibile conoscere la realtà.

Ed eccoci nel mondo del sentire, il mondo delle intuizioni, il mondo delle comunioni, il mondo delle identificazioni

Tratto da: MAESTRO PERCHE' - risposte dall'invisibile - Edizioni Mediterranee - di Cerchio Firenze 77

PAURA DI PERDERE LE CERTEZZE DEL QUOTIDIANO di  Krishnamurti

Così abbiamo separato la vita dalla morte. Morire è la fine della nostra vita e noi la mettiamo il più lontano possibile - dopo un lungo intervallo di tempo - ma alla fine del lungo viaggio dobbiamo morire. Cos'è che definiamo vita? Guadagnare soldi, andare in ufficio dalle nove alle cinque, lavorare come matti in laboratorio, in ufficio o in fabbrica, con un'infinità di conflitti, paura, ansia, solitudine, disperazione, depressione. Tutto questo è ciò che chiamiamo vita, vivere, ed è a questo che siamo aggrappati. Ma è vivere questo? Questo vivere è dolore, sofferenza, ansia e conflitto, con ogni forma di inganno e corruzione. Dove c'è l'interesse personale ci deve essere corruzione. Ed è questo che chiamiamo vivere. Conosciamo queste cose, sono molto comuni per noi, è questa la nostra esistenza quotidiana. Abbiamo paura di morire, cioè di lasciar andare tutto quello che abbiamo conosciuto, che abbiamo vissuto e accumulato: i nostri bei mobili, le nostre raccolte di quadri e dipinti. Ma la morte viene a dirci che non possiamo più tenerci tutte queste cose. E allora ci aggrappiamo al noto, e abbiamo paura dell'ignoto.

NON DIPENDERE DAL COMPORTAMENTO DEGLI ALTRI 

di Omraam Mikhaël Aïvanhov

"Smettete di meravigliarvi e di lamentarvi del comportamento degli uomini. Una volta per tutte sappiate che sono capaci di fare di meglio e purtroppo anche di peggio, decidete quindi di non occuparvi più dei loro errori e dei loro difetti, poiché ciò mette in moto troppe reazioni negative dentro di voi. Esiste una corrispondenza tra ciò di cui vi occupate e lo stato nel quale vi sentite in seguito. Se siete a tal punto sensibili alle cattive azioni degli altri, vi sentirete invasi da sentimenti di ostilità, di collera, di indignazione, ecc. Tuttavia sappiate che non sono i vostri sentimenti che li potranno cambiare. In compenso tali sentimenti agiranno del tutto sfavorevolmente sulla vostra coscienza interiore e un giorno il vostro stesso viso rifletterà tutti quei sentimenti negativi che avete nutrito. Ebbene ciò non è intelligente. L'uomo intelligente non fa dipendere il suo stato interiore dal comportamento degli altri."

Tratto da Pensieri Quotidiani di Omraam Mikhaël Aïvanhov - Ed. Prosveta

CALENDARIO FASI LUNARI 

APRILE 2019 

Fonte: https://www.segnalidivita.com/calendario/calendario-lunare-2019.htm