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Sogno e realtà

Quando è il momento opportuno tutti siamo in grado di realizzare i nostri sogni

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A piccoli passi...

Post n°395 pubblicato il 01 Settembre 2008 da koradgl1
 
Tag: kora



Come vi avevo detto la settimana scorsa vi informo sulla mia dieta.
Innanzitutto non sono affamata come avrei immaginato e la dieta per ora è facile da seguire.
Sono stata dal dietologo che ha misurato il metabolismo basale, confermando la triste verità che già conoscevo ossia un metabolismo di solo 1200 calorie al giorno.
La nota positiva è che non mi ha dato uno schema giornaliero da seguire alla lettera, ma una combinazione di alimenti da comporre a scelta e, soprattutto, non mi ha detto di eliminare il pane, questo era quanto mi preoccupasse di più, non si prevede una drastica diminuzione di peso, ma intorno ai 500gr a settimana. La dottoressa sconsiglia qualsiasi dieta pubblicizzata, dice che servono solo ad avere risultati immediati, invece si deve imparare a mangiare sano. Quindi niente zona, niente dissociata ecc. ma un regime alimentare che comprenda tutto (anche gli gnocchi di Gioia e le melanzane ripiene di mia sorella, purché in giorni differenti e piccole dosi) togliendosi anche gli sfizi che gratificano il palato una volta ogni tanto.



Lunedì 25/8 kg 70,00
Lunedì  1/9  kg 68,80

BUONA SETTIMANA

 
Rispondi al commento:
koradgl1
koradgl1 il 02/09/08 alle 07:59 via WEB
Lo' come dice quell'amico comune " ce n'è di fauna in giro". Qualche giorno fa un tizio in un blog che sta fermo per forza maggiore e problemi della padrona di casa, si parlava di angherie sul lavoro. Ho detto di aver subito Mobbing ed è la verità , ma mi riferivo ad un episodio accaduto 20 anni fa circa, quando data la giovane età neppure mi rendevo conto di ci che accadesse. Questo tizio anonimo ha dato in sproloqui rivolti a me in assenza della ragazza, mi è dispiaciuto per lei e mi è sembrato quanto mai fuori luogo continuare una discussione lì, così ho chiesto di essere contattata in pvt, giacché io non potevo farlo, non s'è più visto. Morale della storia, sono solo dei vigliacchi che parlano sfogando rancori privati sul primo venuto incolpevole, vale la pena farsi cruccio di loro? Non credo proprio. Prafrasando Dante non ti curar di lor ma guarda e passa. Se io per la linea non riuscissi a loggarmi e dovessi dirti qualcosa ci sono ben altri mezzi di comunicazione. Un bacione
 
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