Creato da corinnasimeoli il 15/11/2010

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smile!!!!!!!!

Post n°151 pubblicato il 30 Agosto 2011 da corinnasimeoli

Ridere protegge il cuore come sport e farmaci

Parigi _Una risata ci salverà: ha sulle arterie lo stesso effetto benefico delle attività fisiche e delle statine ,i farmaci anti colesterolo.

é la prima volta che una ricerca condotta dall'università del Maryland e presentata al Congresso europeo di Cardiologia che si apre a Parigi ,il più grande evento scentifico europeo con la presenza di 30.000 medici,riesce a misurare  l'impatto del buonumore sulla salute .

Perchè gli effetti siano visbili l'ilarità deve essere piena , non un sorriso o un ghigno,ma il risultato di un vero momento,quanto mai di divertimento.

 E x aver un beneficio ottimale nell'arco della giornata sarebbe necessario ridere almeno 15 minuti al giorno .

I sorprendenti risultati non rimaranno però solo una curiosità medica ,ma verranno tradotti in un vero e proprio parametro fra i capisaldi di un trattamento basato sul buon umore  già battezzato "Be happy,be healty".

Basta un film  comico, lo studio presentato ha messo a confronto  l'espansione del'endotelio,il rivestimento dei vasi sanguigni,in un gruppo di persone dopo la visione di uno spettacolo divertente e di uno drammatico.

Ebbene la risata provoca la dilatazione dei vasi fino al 50% in più con effetti benefici per la prevenzione dell'arteriosclerosi ,infarti e ictus.

Le malattie cardiache sono la prima causa di morte nel mondo,con 4,3 milioni di decessi ogni anno in Europa il 48% del totale .

In Italia sono circa 5 milioni le persone affette da ischemia ,la più diffusa fra le malattie cardiovascolari,mentre l'infarto del miocardio ogni anno colpisce circa 200mila persone .

Il rapporto umore salute è oggetto di un'intera sessione di lavori del congresso  parigino . da  ansa .it


E allora........ non ci resta che ridere ^______^

 

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Commenti al Post:
pattj5
pattj5 il 30/08/11 alle 09:35 via WEB
Ziettinaaaa miaaaaa sono la prima ahahahahahahahahah dolce e bellissimo buongiorno sisi è bellissimo ridere di gusto!! (quando poi si ha tre ziettine come voi ahahahahahahahahahah ahahahahahahahahahah) ti stringo forteee
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:39 via WEB
Si lo so ke tu hai la risatina facile ahahaha bacionooooooooo:)
 
livelive3
livelive3 il 30/08/11 alle 09:36 via WEB
,,ciao,,, CORINNA,,,, allora come dici te,, si puo ridere,,e poi,,ridere,, simpatico,ironico, intelligente questo post,,, ma credo,,percepisco,,che sia MOLTO RIDUTTIVO,, che tu possa solo far ridere,,,, ADESSO SORRIDIAMO UN BACIO LEO,A PRESTO,,
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:46 via WEB
ahahah nn pensare ke possa x far piangere :))))))nn è nelle mie intenzioni !!!!!!Poi hai letto cosa dicono i dottoroni ????Allora smile!!!!!!!Grazie Leoooooooo
 
orologionuovo
orologionuovo il 30/08/11 alle 09:37 via WEB
AHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHHAAHAHAHAHHAAHAHAHAHHA......ECCO HO FATTO IL MIO DOVERE..CIAOOOOOOOOO
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:48 via WEB
E x oggi la tua cura di buonumore è fatta :))))))))
 
ZeroRischi
ZeroRischi il 30/08/11 alle 09:51 via WEB
Come dire, una risata al giorno toglie il medico di torno... e le mele? :) Divertente giornata gentile amica! Francesco
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:50 via WEB
Kissà i dottoroni parigini nn conoscono il nostro proverbio ,però un sorriso credo faccia bene anke x ki lo riceve oltre a ki lo fa :)))))) Buona giornata Francesco !!!!!
 
mora_vl
mora_vl il 30/08/11 alle 10:25 via WEB
allora buon giorno con un bel sorriso corinna:)
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:51 via WEB
Sempre ^_________^
 
francyrov1
francyrov1 il 30/08/11 alle 10:44 via WEB
buongiorno, per intanto un sorriso, poi una risata ahahah visto che fa bene:)))
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:53 via WEB
Ciao Francy, si sono alcuni giorni ke sono di buon umore e mi sento bene ,quindi :)))))))
 
antonioge2010
antonioge2010 il 30/08/11 alle 13:24 via WEB
Corinna eccezionale, sono Fulvio, serana giornata!
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:53 via WEB
Ma grazieeeeeeeee! Buon pomeriggio
 
NonnoRenzo0
NonnoRenzo0 il 30/08/11 alle 13:38 via WEB
E ridiamo alla faccia della malinconia ciaoofelice giornata Renzo
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:54 via WEB
Proviamoci ,visto ke cè lo stanno ordinando pure i dottori :)))))))))
 
primulina16
primulina16 il 30/08/11 alle 14:50 via WEB
ridere anche quando si è tristi, anzi soprattutto... un abbraccio!
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 14:55 via WEB
Anke se nn è facile ........però proviamoci , ciao Angela :)))))))))
 
cinciagio
cinciagio il 30/08/11 alle 16:47 via WEB
oddio...in questo periodo non ho grnadi motivi per ridere ma il tuo blog mi strappa sempre un sorriso
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 17:57 via WEB
Di questo ne sono felice :)))))) passa quando vuoi un abbraccio :))))))))
 
OvunqueSei1982
OvunqueSei1982 il 30/08/11 alle 17:09 via WEB
Devo trovare qualcuno che mi faccia ridere...
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 17:58 via WEB
Io intanto sorrido a te ,xkè mi fa stare bene ,provaci anke tu Roby :))))))))
 
   
OvunqueSei1982
OvunqueSei1982 il 31/08/11 alle 16:24 via WEB
Non riesco a sorridere senza motivo...
 
     
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 16:40 via WEB
Un segno di amicizia è già un motivo x sorridere ciao Roby !:)))))))
 
madonna59
madonna59 il 30/08/11 alle 17:34 via WEB
....ridere almeno 15 minuti al giorno....solo la TUA nipotina Pattj ce' può riuscì!:-)))))))))
Comunque è vero, una bella risata, fatta di vero cuore, è veramente benefica.
Ciauuuu tesorì.....bacio!:-)
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 17:56 via WEB
Su nn facciamo le altezzose ke Noi i nostri 15 minuti di risate nn cè li toglie nessuno ,tu riesci benissimo a farci sorridere, azzzzz........ma nemmeno tu sapevi ke avevi un blog terapeutico :)))))))))ciauuuuuu
 
   
pattj5
pattj5 il 30/08/11 alle 18:41 via WEB
Ahahahahahahahahah è vero ha ragione zia Corinna ogni volta che entro nel tuo blog zia Miria ridooooooo è termoterapico ahahahahah sisisisisisi bacino alle mie ziettine belle
 
   
madonna59
madonna59 il 31/08/11 alle 17:54 via WEB
No, non lo sapevo di avere un blog terapeutico...ma ora che lo so, saranno affaracci vostri...
VE' FACCIO PAGA' IL BIGLIETTO!:-)))))))))))))))))
Ciao....bambola...smackkkkkkk!!!:-)
 
     
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 18:06 via WEB
Ehiiii bambola a me fai lo sconto ,visto ke sono io ke l'ho fatto notare ;))))))) bacione Mirietta !!!!!!!!
 
nelsilenziodellasera
nelsilenziodellasera il 30/08/11 alle 18:13 via WEB
magari :) ma non è così semplice ridere per almeno 15 minuti al giorno,ci proviamo almeno :)
 
pattj5
pattj5 il 30/08/11 alle 18:43 via WEB
Zia Corinnaaaaaaaaaaaaaa devo fare una cosina ^^ mi scappaaaa, mi porti per favore ti stringo fortissimooooooooooooo
 
pattj5
pattj5 il 30/08/11 alle 18:44 via WEB
Ziaaaaa sei capace di dire in fretta c era o non c era la macchia di cera sul vestitino di Giacomino certo che c era ed era di cera la macchia che c era sul vestitino di Giacomino daaaaiiiiiii provaaa
 
pattj5
pattj5 il 30/08/11 alle 18:50 via WEB
ZIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA CORINNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA VIENI DA ZIA MIRIA A GIOCARE ALL IMPICCATO!!! DAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
 
MUSTANG_F
MUSTANG_F il 30/08/11 alle 20:15 via WEB
Ora capisco xkè i miei amici campano tanto!!!!ciao Cory..^^
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 30/08/11 alle 21:01 via WEB
ahahaah xkè tu li fai ridere ciao Fra :)))))))
 
odine888
odine888 il 31/08/11 alle 00:00 via WEB
Su questo son fortunata... mi piace scherzare e ridere e cerco di farlo tutti i giorni... buenas noches amiga Cory,un beso Pablita ^_________^
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 09:45 via WEB
ahahah ank'io Pablita:)un beso a tu corazón!!!!!!Cory!
 
madonna59
madonna59 il 31/08/11 alle 07:50 via WEB
All'alba mi viene difficile sorridere, ma ci provo.
Beccati il mio SMILE, Cory....un bacione!:-)
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 09:47 via WEB
Ehhhh al mattino mi ci vuole un pò di tempo anke a me !!!!! ma po si parte ahahahah ciao tesoricchio un besito anke a te :) Cory!
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 15:49 via WEB
Grazie Ina :))))))))
 
pattj5
pattj5 il 31/08/11 alle 14:56 via WEB
Un sorriso grandissimo e una carezza al tuo cuore Corinna bacinoooo!!
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 15:50 via WEB
^_______________^
 
oranginella
oranginella il 31/08/11 alle 15:14 via WEB
Ciao Corinna,iniziamo a farlo tutti i giorni e cercare di non smettere mai questa cura..buon pomeriggio.
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 15:51 via WEB
sarebbe un ottima cura e nemmeno tanto costosa :)))))ciao Francesca .........
 
pattj5
pattj5 il 31/08/11 alle 15:41 via WEB
Corinna mi fai emozionare!! grazie!! del commento che mi hai lasciato una carezza al tuo cuore
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 15:48 via WEB
Su su nn piangere ,vedi ke fa bene ridere :)))))))) bacio Pattjjjjjj
 
   
pattj5
pattj5 il 31/08/11 alle 18:43 via WEB
Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii fa tanto bene ridere ziettina hai visto le mie bebe nuove??? me le ha comperate zia Annarè tu quando me lo prendi il vestitino? ahahahahahahahahahahahah
 
pattj5
pattj5 il 31/08/11 alle 18:43 via WEB
ZIAAAAA CORINNAAAAAA ma stai dormendooooooooo!! hihihihihihihihihihih
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 19:13 via WEB
Cucù sveglissima :))))))
 
donata_57
donata_57 il 31/08/11 alle 18:46 via WEB
Vista la situazione economica che sta vivendo l'Italia trovo difficile ridere per 15 minuti.......o forse.......sì, dai è meglio riderci su, tanto noi nn possiamo farci nulla!! Almeno così ci garantiremo la salute di coronarie & c. Ciao Cory, buona serata.
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 19:12 via WEB
Appunto ,poi se ci ammaliamo ????? Almeno la salute ,poi sembra anke un metodo economico ,però dobbiamo trovare di ke ridere ,ciao Donata :)))))))
 
maresogno67
maresogno67 il 31/08/11 alle 21:40 via WEB
ridere purtroppo non è automatico. ciao
 
 
corinnasimeoli
corinnasimeoli il 31/08/11 alle 22:01 via WEB
No ,però un pò si può :))))))ciao !!!!!!!
 
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E se arriva qualcuno che sa sconvolgere la tua vita .......lasciati sconvolgere!

 

Grazie Sue:)

 

Scherzando ,si può dire tutto anke la verità !

CHE STUPIDI CHE SIAMO, QUANTI INVITI RESPINTI, QUANTI....
QUANTE FRASI NON DETTE, QUANTI SGUARDI NON RICAMBIATI...
TANTE VOLTE LA VITA CI PASSA ACCANTO
E NOI NON CE NE ACCORGIAMO NEMMENO..."
(Le fate ignoranti

QUANTE DOMANDE...QUANTI DUBBI...

ti chiedi perchè..

.perchè ci sono cose che non capisci.

..emozioni che nascono senza che tu te ne accorga..

.sensazioni che provi ma che non hai mai calcolato..

.pensieri fissi che non riesci a distogliere..

.sogni cose che non avresti mai pensato possibili..

.che succede..

semplicemente vivi..

.e riesci a carpire ogni segnale che la mente e il cuore ti inviano.

.vivile.

..non lasciarle morire.

..è una grande fortuna provarle!    


 

UN' EMOZIONE VA VISSUTA FINO ALLA FINE.......

Le emozioni arrivano silenziose...

non chiedono il permesso,

s'insinuano nella mente e nel cuore..

.e poi lo sai.

.non si cancellano più!

 

 

...Ecco il mio segreto .E molto semplice

non si vede bene che col cuore

l'essenziale è invisibile agli occhi ...

gli uomini hanno dimenticato questa verità.

Ma tu non la devi dimenticare

..Il piccolo Principe !

 

NON FARTI INGANNARE MAI DALLA RAGIONE...
PER TROVARE LA RISPOSTA GIUSTA...
ASCOLTA SEMPRE IL TUO CUORE...

Colazione da Tiffany

Io


vado pazza per Tiffany: specie in quei giorni in cui mi prendono le paturnie.
Vuoi dire quando è triste?
No... Uno è triste perché si accorge che sta ingrassando, o perché piove. Ma è diverso. No, le paturnie sono orribili: è come un'improvvisa paura di non si sa che. È mai capitato a Lei?


 

Perchè le idee sono come farfalle

che non puoi toglirgli le ali

perchè le idee sono come le stelle

che non le spengono i temporali

perchè le idee sono voci di madri

che credevano di aver perso

e sono come il sorriso di dio

in questo sputo di universo

Chiamami ancora amore

Chiamami sempre amore


Il vero amico non proverà mai disturbo per una tua chiamata ,ti risponderà sempre volentieri.L'amico straordinario ,invece,riuscirà quasi sempre ad anticipare una tua chiamata .

 

 

Ieri è trascorso ,domani deve ancora venire 

noi abbiamo solo l'oggi........  

Madre Teresa

 

 

Se vuoi amare ama,se vuoi giocare gioca,ma non amare

giocando, ma soprattutto non giocare ad amare

Grazie Angela !


 

I veri amici sono quelli
che si scambiano
reciprocamente
fiducia, sogni e pensieri,
virtù, gioie e dolori;
sempre liberi di separarsi,
senza separarsi mai.

 A. Bougeard

 


 

La realtà dell'altro non è in cio' che ti rivela, ma in quel che non puo' rivelarti.
Percio', se vuoi capirlo, non ascoltare le parole che dice, ma quelle che non dice.
(K. Gibran)


Se l'amore vi chiama seguitelo,
anche se ha vie lunghe e tortuose
[Gibran Khalil

 

 

 

Grazie Alessandro

 
 

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