Angolo nascosto
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Messaggi del 18/02/2019
Post n°1686 pubblicato il 18 Febbraio 2019 da surfinia60
Ci sono dei giorni in cui mi capita di essere veramente arrabbiata. Non succede spesso, per fortuna. La rabbia è un sentimento distruttivo soprattutto, come nel mio caso, quando non è rivolta verso qualcuno, ma il più delle volte è causata da situazioni, o peggio, verso me stessa. Spesso si associa ad una preoccupazione o ad una situazione che devo affrontare e per la quale non mi sento all'altezza o non abbastanza forte. La rabbia è un veleno. Ciò che si dovrebbe fare è cercare al più presto un antidoto, prima che dilaghi e faccia danni ingenti. Il mio metodo è provare a distrarmi, cercando con tutte le forze di trovare qualcosa da fare che, quanto meno, anestetizzi il disagio. Qualche volta ci riesco.
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