PAROLE DI CANZONE...
Dove vai
Quando la vita poi esagera
Tutte le corse gli schiaffi gli sbagli che fai
Quando qualcosa ti agita
Tanto lo so che tu non dormi dormi dormi dormi dormi mai
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ansia e co
Post n°852 pubblicato il 27 Maggio 2023 da lalistadeidesideri79
Tutti abbiamo un criceto che corre tutto il giorno nel cervello... corre, corre come un matto e ci aiuta a creare le paranoie... rovina le relazioni, ingigantisce i problemi...l'antidoto è scrivere,mettere nero su bianco le menate e almeno si scarica la testa... perchè se lasciamo campo libero a quei pensieri siamo in Overthinking, quando il rimugino prende possesso e ci porta a pensare solo a cosa non va, ci rende nervosi, distratti... scrivere è terapeutico e libera...come anche camminare e stare nella natura... A forza di pensare, pensare, pensare, non sei presente a te stesso,sei in un vortice che ti porta via dal presente, ti proietta in un momento futuro o in un passato che non è qui e ora... anche il tuo respiro si mette in stand bye ti toglie energia,ti stanca rimani imprigionato e ti fa aumentare l'ansia... ultimamente come antidoto alle ansie e alle frustrazioni di lavoro, leggo e divoro libri a go go...sto meglio... mi immergo nella lettura e mi sento di vivere altre vite,mi immagino come possano andare a finire i libri...che scelgo dal titolo e dalla copertina, non leggo la trama,nulla voglio che ogni pagina mi sorprenda... quando mi va scrivo anche quello che mi fa girare le scatole mi libera e scarica |
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