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Angel abbracci glitter

abbraccionami

Gli incredibili benefici terapeutici degli abbracci

Da quanto tempo non abbracci qualcuno? Sapevi che gli abbracci ci aiutano a vivere meglio? In questo articolo ti spieghiamo perché devi abbracciare (e ricevere abbracci) più spesso.

La principale ragione degli incredibili benefici degli abbracci è un’ormone chiamato ossitocina, detto anche “ormone della felicità”.

Abbracciando un’altra persona con amore si attivano grandi benefici per la nostra salute, sia fisica che mentale: favorisce il relax, ci dà un senso di protezione, calma le paure e ci libera da stress, insicurezza ed ansia.

Si può dire quindi che gli abbracci potrebbero essere considerati a livello terapeutico come un grande calmante naturale e rimedio contro varie condizioni e, perché no, potenziali malattie.

Benefici degli abbracci

• Riducono l’appetito, aiutandoci quindi a perdere peso. Nonostante sia difficile da credere, molte persone cercano di riempire il vuoto causato dalla mancanza di affetto con il cibo.
• Ritarda il processo di invecchiamento
• Tonifica i muscoli delle braccia
• Aiuta a combattere la depressione
• Rinforza il sistema immunitario
• E’ un ottimo stimolante naturale: migliora l’umore e dà vitalità.

Aprirsi agli abbracci vuol dire liberare paura, insicurezza, orgoglio e timidità, che ci condannano ad una vita mediocre e triste.   rimedio-naturale.it

i benefici di un abbraccio

aiuta a combattere lo stress rafforza sistema immunitario abbassa la pressione rallenta i battiti cardiaci aumenta l'autostima ben venga la modo dei abbracci

abbraccione amoroso gif

per tutte le persone che si amano ciauuu

amico glitter

un amico e come una piccola nota nel pentagramma della tua vita senza la quale pero sarebbe la stessa musica ciauuu lo dimenticato scusa questo post e dedicato a Agnese qua qua..

abbraccioni glitter

ogni abbraccio di un amico ogni suo guardo ogni suo sorriso può racchiudere in sé tanto calore affetto e voglia di amare che sessun altro al mondo ti potrà mai regalare ciauuu

dimmi un pò che stella sei e ti cercherò nel giorni bui

amicone mio dedicato a  ANGELFREE il mio maestro blogger

Lulù x te

un abbraccione stritolante amicona mia un bacio a ventosa ciauuu

abbraccioni gif

 creati dalla grande amicizia magari creati dall'amore non si sa però fanno solo del bene questi abbracci ben vengano arriva la nuova tendenza

abbraccioni a posto del classico bacio   

"BUONGIORNO A TE"

  GRAZIE PAPERINO PER  IL VIDEO MOLTO BELLO

IO E MARCO CI SIAMO FATTO UN BEL BALETTO ^_^

UN SORRISO E UN ABBRACCIO E UN SALUTO DA PARTE DI MARCO ..CIAOUUUUUUUUUU