Creato da betulla64 il 22/12/2005
Il coraggio non mi manca. E' la paura che mi frega. (Antonio Albanese)

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"La mia ferita emotiva più profonda è stata anche una fonte inesauribile di gioie". Non ti rivelerò perché questa frase è molto importante per me: è una questione troppo personale. Ma tu, Vergine, potresti fare un'affermazione simile? Potresti interpretare la tua vita in modo da vedere un'esperienza dolorosa come una fonte di intuizione, ispirazione e vitalità? Il 2009 sarà l'anno ideale per compiere questo cambio di percezione. E il periodo intorno al solstizio d'inverno è il momento perfetto per cominciare. (Rob Brezsny)

 
 

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Sulla via che mi porta al lavoro c'è una casa abbandonata che, mi hanno detto da qualche giorno, è abitata dai fantasmi.
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Post n°209 pubblicato il 27 Marzo 2006 da betulla64
 

Passeggiata mattutina lungo il torrente e incontro inatteso con un meraviglioso airone cenerino. Che dire, l'insonnia non è sempre una brutta cosa. Uscendo di casa presto si evita il genere umano e si hanno sorprese faunistiche non da poco.

Adunque...... 3 chilometri percorsi in 40 minuti.

Menù del giorno:

Colazione:
Caffè + merendina + yogurt

Pranzo:
4 gallette di riso spalmate con 120 gr di ricotta
1 pomodoro con sale e origano

Merenda:
1 mela

Cena:
100 gr di fior di latte
140 gr di melanzane grigliate
3 gallette di riso

Totale kcal 1.041

 
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Commenti al Post:
elnaza
elnaza il 27/03/06 alle 09:31 via WEB
buon giornooooo... io oggi ho: colazione con due o tre caffè... pranzo con pasta e sugo a base di pomodoro e verdure senza soffritto con olio... cena con un petto di pollo ai ferri, un piattino di insalata e due pacchetti di crecker!! + omaggio una mela se ho ancora fame!!! :((( mi dici cosa ne pensi del mio upgrade? ;PPP sono belloccio oppure no? eh! eh! cosa mi dici? ciao betulla!
(Rispondi)
 
betulla64
betulla64 il 27/03/06 alle 09:48 via WEB
Te l'ho scritto almeno tre giorni fa che sei splendido :) Quanti cuori hai spezzato vestito da gentiluomo? :)
(Rispondi)
elnaza
elnaza il 27/03/06 alle 10:00 via WEB
ehm... devo ancora fare l'elettrocardiogramma.. ehehhehe... ma come sto' con la nuova capigliatura? vado bene con il ciuffo? :-o
(Rispondi)
 
betulla64
betulla64 il 27/03/06 alle 10:07 via WEB
Sei perfetto... Quello sguardo ironico che sottende un "ma che volete capire voi..." è qualcosa di portentoso :D
(Rispondi)
 
quotidiana_mente
quotidiana_mente il 27/03/06 alle 10:11 via WEB
Fanatico! Ecco come si direbbe da queste parti ;-)
(Rispondi)
quotidiana_mente
quotidiana_mente il 27/03/06 alle 10:02 via WEB
Non ti invidio per niente. Lo posso dire? Sarà che sono nata bonsai con un appetito da camionista, ma non riesco ad immaginare un menu di questo tipo. I chilometri non mi spaventano ma il resto sì. Buona giornata Betulla e.. incrocio le dita per te :)
(Rispondi)
 
betulla64
betulla64 il 27/03/06 alle 10:06 via WEB
Io nemmeno mi invidio.... ho deciso di scrivermi qui il menù perchè nel caso dovessi dimagrire, lo tengo come reliquia del mio martirio :) Prima, quando ho visto l'airone, mi è venuto da sussurrare: "guarda che bello H.!!! " Buon lunedì
(Rispondi)
 
 
quotidiana_mente
quotidiana_mente il 27/03/06 alle 10:10 via WEB
Hai visto l'airone?!? Grazie per averlo condiviso con me tramite un sussurro, tramite una fotografia.
(Rispondi)
elaj
elaj il 27/03/06 alle 11:03 via WEB
Ciao..Betulla...io leggo i tuoi menù e mi vengono i sensi di colpa per la dieta che invece io non riesco a fare..sighh!!! ..e poi..siccome questa è mattinata di nauseabonda ( per influenza intestinale)..invidia....appunto ti invidio perchè col cavolo che riesco a farmi una bella passeggiata come dico io...!!! Comunque ....buona e serena settimana....
(Rispondi)
 
betulla64
betulla64 il 27/03/06 alle 12:00 via WEB
Pensa a curarti l'influenza, che per la dieta c'è tempo.... Fa la brava masnà neh! ciau
(Rispondi)
d_dap
d_dap il 27/03/06 alle 14:02 via WEB
..... la famiglia del passero di del piero ci mangia per una settimana :o) quando deciderò di mettermi a dieta chiederò consulenza ... buon lunedì
(Rispondi)
 
betulla64
betulla64 il 27/03/06 alle 14:30 via WEB
Prima stiamo a vedere che effetti ha su di me :) 'giorno dap!
(Rispondi)
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"Grande importante malattia quella di Basedow!... tutti gli organismi si distribuiscono su una linea, ad un capo della quale sta la malattia di Basedow che implica il generosissimo, folle consumo della forza vitale, il battito di un cuore stremato, e all'altro stanno gli organismi immiseriti per avarizia organica..."

da "La coscienza di Zeno"
 
 

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