VETRINE AI MACELLI

L'uomo può scegliere cosa mangiare. Se la carne fosse così importante come dicono, COME FAREBBERO I VEGETARIANI A VIVERE ? Sempre più uomini stanno decidendo di NON UCCIDERE PIU' per mangiare e sono divenuti Vegetariani. SE VUOI SALVARE GLI ANIMALI, LA PRIMA COSA DA FARE E' SMETTERE DI MANGIARLI e smettere di mangiare il prodotto della loro prigionia: le uova! Se diventi Vegetariano salvi direttamente circa 20 animali l’anno, se diventi VEGAN salvi anche i cuccioli di tutte le madri sfruttate per le uova o il latte. Se hai bisogno di supporto contattaci o consulta il sito: http://coordinamento-movimentolam.blogspot.com

 

STORIA DI CATERINA, GALLINA SALVATA (FOTO)

Ti vogliamo tutti TANTO BENE, Caterina ♥
Riposa in pace, Angioletto bianco.

 CATERINA GALLINA SALVATA

caterina gallina salvata

 caterina gallina salvata A casa di Albe...

caterina gallina salvata

CATERINA GALLINA SALVATA

caterina gallina salvata

Walking together to freedom ♥
CATERINA GALLINA SALVATA

CATERINA GALLINA SALVATA
 

ECCO COSA DICE IL MIO MEDICO DI BASE

ECCO COSA DICE IL MIO MEDICO DI BASE: "I polli artificiali di oggi sono talmente pericolosi e pieni di olio esausto delle macchine che una persona intelligente e un minimo informata dovrebbe dare di stomaco prima di ordinare un pollo."

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ARTICOLI...SIAMO DAVVERO SICURI CHE LA CARNE CI VOGLIA...?

1)  BOLLETTINO CARDIOLOGICO N. 101/2001:

http://www.scienzavegetariana.it/nutrizione/boll_card101.html

2)  I VANTAGGI DELL'ALIMENTAZIONE VEGETARIANA

http://www.scienzavegetariana.it/nutrizione/opuscolo_vantaggi_veget.html

3) PRIMO CONVEGNO INTERDISCIPLINARE

http://www.scienzavegetariana.it/argomentinbreve/atti_1_forumveg.html

 

ECCO LA VERITA' SU COME VENGONO TRATTATI I POVERI E SFRUTTATISSIMI POLLI: evitate di finanziare ancora questo mercato!!

 

 

 

VERONESI. UNA SCELTA CONSAPEVOLE.

SALVA IL PULCINO,

NON MANGIARE POLLO

QUESTA è CATERINA: GALLINA SALVATA !

GINO E CATERINA

 

Una crudeltà per gli animali e per noi stessi - di Umberto Veronesi 

Repubblica, 25 giugno 2008. Sono vegetariano da quando ho iniziato a scegliere, e la mia è una scelta d' amore, di filosofia e di scienza.

...RIASSUNTO X INIZIARE.   Io me lo sono già fatto stampare... e Voi..?  Che aspettate..?

http://www.oltrelaspecie.org/download/noi_siamo_vegetariani.pdf

I VANTAGGI DELL'ALIMENTAZIONE VEGETARIANA   CLICCA QUI

 

STORIA DI CATERINA, GALLINA SALVATA

GIF PETIZIONE STOP ALLEVAMENTI E MACELLI PER FIRMARE e CONDIVIDERE:

Caterina Ti abbiamo voluto tutti tanto Bene e sei rimasta nel cuore di chiunque abbia avuto la fortuna di incontrarti nel suo cammino♥ ♥. Non ci dimenticare ora che sei in cielo...Riposa in pace, Angioletto bianco. TVB ♥!!

COME SI FA A TENERE IN GABBIA A MILIARDI DELLE CREATURINE COSI' INNOCENTI ? ♥

Quando le ho salvate erano tenute in condizioni ORRIBILI!! Ammucchiati in gabbie con fondo grigliato, con sporcizia ovunque e... un'aria piena di ammoniaca e così povera di ossigeno.. con il pigolìo disperato di miliardi di animali spaventati... E QUELLO NON ERA ANCORA IL MACELLO...

 

SOTTO: MARTINA, GALLINA SALVATA CHE FA LE FUSA E MI ABBRACCIA.

IL MISTERO DELLA PIETRA AZZURRA, CON CATERINA, ISABELLA e MARTINA

 

LA MIA VITA ASSIEME AD UNA GALLINA SALVATA

 

In 6 settimane i polli raggiungono il peso che raggiungerebbero in ben 7 anni di vita e tu pensi che siano carni sane? E'estesamente documentato come l'ampio uso di antibiotici nella zootecnica abbia determinato nell'uomo fenomeni di antibiotico-resistenza, rendendo così inefficaci le terapie antibiotiche sulle persone e favorendo lo sviluppo del cancro.

 

MEDICINA PREVENTIVA (EVITARE CARNE E UOVA)

Numerosi studi hanno evidenziato la stretta relazione esistente tra dieta a forte contenuto di grassi saturi di tipo animale e cancro all’intestino e al rettoinoltre ricerche dimostrano come i tumori del colon, del seno, della prostata, dell’utero e tanti altri abbiano minor incidenza nei vegetariani e come vi sia, in essi, una totale assenza di forme cancerogene all’apparato digerente. Anche il prof. Umberto Veronesi, il direttore scientifico dell’Istituto europeo di oncologia e per molti anni alla guida dell’Istituto dei tumori di Milano è vegetariano. I vegetariani, inoltre, risultano essere soggetti all’ 80% in meno di malattie dei mangiatori di carne. ...

E allora ... perchè lo Stato NON VUOLE ADEGUATAMENTE INFORMARE i suoi cittadini ?

Simo la Vegana
Oggi alle 9.01. Quello che proprio non sopporto è la gente che parla a vanvera. Se chi mangia carne andasse a caccia, potrei anche provare a capire (senza mai poter accettare, sia chiaro) la logica di chi crede alla sovrappopolazione di animali se non li ammazzi, ma proveniendo oggi tutta la carne dagli ALLEVAMENTI INTENSIVI e quindi da animali CHE FACCIAMO NASCERE APPOSTA, questa risposta mi sembra di un'imbecillità da far paura!!

 

COSA MANGI SIMO?

*VEGANA* ECCO COSA MANGIO... Approvato tutto dal mio Medico (che è anche cardiologo) e testato già da oltre 17 anni!!!

  • Al mattino mi faccio il pieno di vitamine così: una bella tazza di tè o latte di soia con i corn flakes (scelgo quelli vitaminizzati, che sono anche migliori),
  • a pranzo un bel piatto di pasta condito con piselli, oppure con zucchine o con un sughetto vegetariano come quello all'arrabbiata, oppure un risotto (agli asparagi, ai carciofi, alle zucchine, ai funghi, etc.),
  • a cena alterno: o una cena proteica a base di seitan e patate, oppure mi apro una scatola di lenticchie e la condisco con olio di oliva, oppure una pizza o un minestrone o una zuppa di legumi. 

La mia dieta è stata approvata dal mio Medico e sono anni che mangio così... e non mi ammalo praticamente mai!!

LEGGI ANCHE QUESTO MIO POST INTERESSANTISSIMO (con info sulle atrocità che si celano dietro anche alle uova bio e info sulle leccornie cruelty-free che invece mi pappo io!!)  QUI

 AAA FAQ.... E LUOGHI COMUNI DEGLI ONNIVORI QUI

Obiezioni degli onnivori: ecco l'avvocato del diavolo... QUI

AAA alcuni articoli e considerazioni sul perchè vegan, a cura del mio amico AlanAlder QUI . I MIEI AMICI POLLI qui . Consideraz. generali qui

CHE E' COME DIRE CHE..qui

COME EVITARE LA CARNE E VIVERE FELICI (e soprattutto sani).
TRATTO DA "ESSERE VEGETARIANI".

Una dieta SALUTARE si basa su questi 5 gruppi: 1) CEREALI INTEGRALI, 2) LEGUMI, 3) FRUTTA, 4) VERDURA e 5) NOCI.

 

I LEGUMI... + L'ANGOLO DEI CONSIGLI

I LEGUMI TUTTI (piselli, lenticchie, fave, fagioli, ceci, etc.) PERCHE' SONO COSI' BUONI, PERCHE' FANNO COSI' BENE (I LEGUMI CONTENGONO PROTEINE, FERRO, CALCIO, NUTRONO, SAZIANO E NON FANNO INGRASSARE...INOLTRE NON CONTENGONO COLESTEROLO!)...

Una volta erano considerati "LA CARNE DEI POVERI". Non era solo una diceria: SONO VERAMENTE NUTRIENTI E CONTENGONO BEN PIU' PROTEINE E PIU' FERRO DELLA CARNE!! Inoltre contengono anche CALCIO e se consumati insieme a pasta o riso costituiscono UN PASTO COMPLETO!!!

Il piatto base dei vegani? Un bel piatto di pasta o riso con i legumi... Se non siete abituati e temete i gonfiori, basta solo per i primi tempi aggiungerci un po' di prezzemolo. In meno di 15 giorni vi sarete abituati e... gonfiori spariti anche senza il rimedio di nonna papera!!

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CARNE BIANCA??       NO, GRAZIE.

COME FATE A MANGIARE CARNE BIANCA..????? Tutta la carne è da evitare, soprattutto quella bianca perchè non apporta sostanze ed è appartenuta ai cuccioli !!

La PRIMA cosa che potete fare TUTTI^_^, e SIN DA SUBITO, è quella di EVITARE ACCURATAMENTE la CARNE BIANCA perchè appartenuta ai cuccioli (anche i polli in realtà hanno solo 30 giorni e sono ancora pulcini!!) e non apportano un cavolo di sostanze.

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PROBLEMI DI CELLULITE..?? Segui i consigli della Simo...

Basta solo evitare carne e uova (che contengono troppo colesterolo!!) e la cellulite sarà un problema già risolto. E non ci pensi più!

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CEREALI + LEGUMI = CARNE

Le indicazioni per SOSTITUIRE la CARNE NON sono quelle di mangiare al posto della CARNE delle VERDURE, bensì quelle di mangiare al posto della CARNE i LEGUMI.!!!

P.S.: (Il PIATTO-BASE dei vegani è infatti costituito da un piatto di CEREALI -riso, farro, pasta integrale e non - condito con i LEGUMI -piselli, ceci, fave, lenticchie, fagioli, soia, ecc.-).

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CONSIGLI..?!?

CERCATE di EVITARE la carne e le uova perchè le proteine animali sono piene di colesterolo e prive di fibre (e quindi sono da preferire le proteine vegetali come i LEGUMI ad esempio.. tra l'altro costano anche meno!!).

 

ANALIZZIAMO ALCUNI DETTAGLI

- COSTA POCO ESSERE VEGETARIANI  ... per il post di Bella clicca QUI

 ... anch'io Simo da piccola ho avuto un gallo per amico...era irresistibile quando gli massaggiavo la cresta chiudeva gli occhi ...

- Ecco 3 stupide pseudo-obiezioni sfatate QUI

- il SEITAN contiene il triplo di proteine rispetto ad una comune bistecca e ha il vantaggio che NON contiene né colesterolo né grassi QUI

- QUALE TOLLERANZA?  clicca QUI

 - A MANGIARE DIRETTAMENTE LE VERDURE si causa un male minore anche ai vegetali... CLICCA QUI

- QUALCHE VIDEO DELLA PETA... il lato oscuro della normalità ... clicca QUI  e QUI e QUI e QUI  e QUI (mani intere su x il sedere x espolare, umiliare ulteriormente e torturare a più non posso) e QUI

- SOLO PALETTI MENTALI  (il cane, il gatto... non li mangerei mai...loro sono "d'affezione", mentre un pollo, un capretto... che c'entra... loro sono "da macello") .... clicca QUI

- ORRORE !!!!!!!!!!  clicca QUI

 

 

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L'IPOCRISIA DELL'UNICEF...

Una interessante osservazione trovata oggi sul Corriere di Romagna nelle pagina aperta ai lettori
9 ottobre 2006 - Nicola Gogoli
Fonte: Corriere di Romagna

Caro Corriere, nei giorni scorsi ho incrociato spesso in centro a Rimini banchetti allestiti dall'Unicef. pagina 13 del Corriere di Romagna I volontari che mi hanno avvicinato, mi hanno chiesto un piccolo contributo in euro per aiutare i bambini del terzo mondo.

Ho risposto che avrei contribuito volentieri e mi sono permesso di chiedere un piccolo contributo anche a loro. Assolutamente gratuito, però.

Ho chiesto loro che per sconfiggere veramente la fame nel mondo e aiutare quei bambini, smettessero di mangiare carne.

E a questo punto i volontari dell'Unicef hanno fatto finta di non capire. immagine

Eppure la cosa ormai è risaputa. immagine Il nostro stile di vita e la nostra alimentazione non sono più sostenibili per il pianeta. E a farne le spese sono i paesi più poveri. Trasformiamo coltivazioni destinate all'alimentazione umana in terreni che producano cereali per animali. Il risultato è che un terreno che sfamerebbe cento persone se coltivato a cereali per l'uomo, ne sfama solo 20 se l'uomo mangia gli animali che sono stati allevati con quei cereali.

Commenti al Post:
Cindyli
Cindyli il 18/04/07 alle 09:04 via WEB
Buon giorno tesoro!All'ipocrisia non c'è mai limete...che tristezza...CHE SCHIFO!!! Ma questo è il mondo nel quale viviamo...ti stimo per quello che fai...un bacione e buona giornata!Momi
 
Carne_e_osteoporosi
Carne_e_osteoporosi il 18/04/07 alle 09:11 via WEB
Ciao cucciola!! ...Come fare a capire che la rivoluzione vegan è arrivata? Vieni da me, tesorina!! Baci!
 
miq_xia
miq_xia il 18/04/07 alle 13:50 via WEB
Ciao Simo immagino la faccia che hanno fatto quelli dell'Unicef :-)))))) In questi ultimi giorni sn stata incasinatissima, adss poi t sto scrivendo dall'università......... sto riflettendo seriamente se diventare vegetariana o meno, preciso cmq che non mi cambia granché xké io mangio quello che c'è quindi se la carna nn c'è nn la cerco. X ora rimango in stallo... poi vediamo, questo tuo blog sarà la svolta della mia vita? la redenzione? :-)) kissà!
 
 
simoveganblu
simoveganblu il 18/04/07 alle 15:20 via WEB
Sarebbe bellissimo. In ogni caso è già meraviglioso che Tu ci stia pensando. Una cosa non potrà mai cambiare: la stima e l'affetto che fin da subito ho sentito x Te. Un bacione!! A presto! simo^_^
 
 
simoveganblu
simoveganblu il 18/04/07 alle 15:27 via WEB
Sono appena stata da te... Ciao tatina. Eppure le ricerche sono reali. E io nel mio piccolo le ho ripetute (... an' vedi quanto so' intellingente!!) e posso confermarti che i pennuti dimostrano più sofferenza al dolore e più capacità di riconoscimento anche rispetto ai cani. I cani hanno fiuto. Ma se fai vedere loro delle immagini non capiscono un cazzo. Mentre i polli sanno riconoscere le immagini e associarle a determinati suoni. Era il gioco che mi faceva mia mamma quando avevo pochi mesi. E' da quel gioco che ho imparato sin da subito a distinguere i colori. Hai presente quelle bambole piene di anelle colorate? Ecco, l'esperimento ha sbalordito anche me quando ho notato che il pulcino era più intelligente del mio cane e pure del mio gatto (c'è stato un periodo in cui li ho avuti tutti e 3 contemporaneamente!!). Il commento che hai lasciato da me era bellissimo... Infatti ti avevo risposto con parole piene di affetto e di stima!! Ci sentiamo presto, tatina. Baci!! simo^_^
 
 
simoveganblu
simoveganblu il 18/04/07 alle 15:52 via WEB
Sono di corsissima. Provo a risp. x la derattizzazione. Posto che è sbagliata, almeno in qsto caso gli animali non sono rinchiusi in gabbie, imprigionati dalla nascita x GUADAGNARCI SU sul loro sangue, sul loro sudore, sulle loro uova, sul loro latte. I ratti si uccidono (ed è sbagliato anche questo, ma in qsto caso si può più prospettare una necessità) in quanto sono loro che hanno invaso le ns. case e minacciano la ns. famiglia con malattie varie. Con i polli è diverso. Loro non ci disturberebbero mai. SIAMO NOI I BASTARDI CHE LI ANDIAMO A CERCARE PER FAR LORO DEL MALE!!). oRA SCAPPOOOOO
 
ernestino.miic
ernestino.miic il 18/04/07 alle 15:27 via WEB
ciao cara Simo, anche a me capita la stessa cosa: quando espongo questo aspetto del problema tutti mi guardano sorpresi, poi leggo nei loro occhi che non possono controbattere poichè è la verità, e subito dopo cercano di cambiare discorso... Cmq bisogna continuare a ripeterlo... le persone più intelligenti dopo un po' ci ripensano e arrivano a capirne l'importanza, infatti vedo con piacere che stai sensibilizzando nuove persone... bene! brava miq_xia! ciao e un bacio a entrambe!
 
Webmastervegetariani
Webmastervegetariani il 18/04/07 alle 17:26 via WEB
Ciao bella! Ci si sente dopo!! (devo dirti 2 cose). Ciaoooo W.
 
pleasenosxcityandage
pleasenosxcityandage il 18/04/07 alle 18:34 via WEB
ciao simo, intanto torno dall'influenza e vi trovo in grande attività.. Passiamo all'azione? Io proporrei un pranzo domenicale aperto a tutti, ma con ala mattina una mega riunione propositiva. Pranzo in collaborazione, ognuno fa un piatto special e poi lo spiega... magari secondo le proprie tradizioni regionali ..il vino lo metto io, oltre al mio piatto ;) bacio, passaparola e proposte date, entro un mese va bene ma devo saperlo entro una settimana se no devo decidere da me. baci!!
 
 
bella.puledra
bella.puledra il 19/04/07 alle 13:57 via WEB
Intanto... io ci sarò!! Conta pure su di me!!! Un bacione, carissima Please. Tvb, Sara
 
   
wolf_72dc
wolf_72dc il 19/04/07 alle 14:08 via WEB
dove come quando .... ????
 
 
simoveganblu
simoveganblu il 19/04/07 alle 14:11 via WEB
Ci sarò anch'io!! Certo che ci sarò!!! Fammi sapere, carissima amica mia! Io lascio la mia disponibilità per i fine settimana... Scegli Tu quando!! (...spero di essere all'altezza in cucina... ma qualcosa improvviserò!!! E poi porterò degli opuscoli da lasciare uno x ogni invitato! In ogni caso... mi è appena arrivata una mail informativa da SSNV con dei nuovi corsi di cucina ... che dici... è meglio che ci vada??). Grazie di cuore, dolcissima amica mia... A presto!!!SMACKKK
 
 
metro11
metro11 il 19/04/07 alle 14:59 via WEB
Per questa idea cosi condivisa metto a disposizione la mia reggia sulle colline padovane (leggasi magazzino riattato in parte con annessi olivi e vigne ;-) ). Propongo se volete anche una data, visto che siamo in periodo di ponti sfruttiamoli, propongo il 30 o il 1 maggio, ma va anche bene il 6 o il 13 maggio. Più in la non andrei, altrimenti poi rischio di dovervi irrorare di verderame ;-) Posto per mangiare anche al coperto ce n'è credo abbastanza, pareremio possono venire tutti purchè persone a posto con la zucca (intendendo non che devono portare una zucca ma avere i neuroni funzionanti ehehe); inviterei le due milady S&S a promuovere l'iniziativa ai blogger che conoscono. Riserverei volentieri un'altra occasione, dopo esserci trovati, se si volesse organizzare qualcosa di completamente aperto a tutti, organizzazione che richiede prudenza ed attenzione estrema x evitare di avere un effetto negativo. Io e Please penseremo all'organizzazione della cosa se mi fate sapere la data preferenziale. saluti a tutti/e :)
 
   
wolf_72dc
wolf_72dc il 20/04/07 alle 08:16 via WEB
06 maggio è una bella data...... Wolf
 
     
simoveganblu
simoveganblu il 20/04/07 alle 08:35 via WEB
io preferisco il 13 maggio!!
 
     
simoveganblu
simoveganblu il 20/04/07 alle 12:41 via WEB
rettifico!! Meglio il 29 aprile!!! Ciao caro Metro, dove sei? ...Quali sono le Tue preferenze? Grazie x questa iniziativa...Tvb... simo^_^
 
   
pleasenosxcityandage
pleasenosxcityandage il 20/04/07 alle 13:44 via WEB
Io non ho particolari preferenze, anche il 29 può andare bene, anche se ci da meno tempo per organizzarci. Se lo facciamo a cavallo del ponte del 1 è forse un po meglio perchè mi da più flessibilità x altri impegni. (quindi 29 o 1), ma vorrei ricordarti la possibilità di collocare questo "pranzo" all'interno di un promesso ritrovo ai miei amici di blog, cui mi piacerebbe propinare un succulento pranzo vegetariano con voi, piuttosto di cedere, come per rispetto farei, ad un pranzo libero secondo coscienza. E loro propendevano per maggio credo, ora sento. Ah, metro ci ospiterebbe ad arquà petrarca, uno dei borghi d'italia, vicino a Monselice, Padova, abbastanza centrale quindi, 80 da bologna, 80 da verona, 230 da milano, 150 da firenze, insomma a meno di due ore di auto da gran parte del centro nord.. Baci!!
 
     
simoveganblu
simoveganblu il 20/04/07 alle 14:08 via WEB
A me sta bene anche l'1!! Ottima l'idea del ritrovo con i Tuoi amici blogghisti... Cucino io? (Azz... forse è meglio che Ti chieda se posso portarmi dietro almeno un aiutante!! Aiuto!!!). Baci, tatina... A presto!SMACKKK
 
simas
simas il 18/04/07 alle 19:01 via WEB
ciao, amici
 
Foche_e_Pulcini
Foche_e_Pulcini il 18/04/07 alle 19:15 via WEB
Simo ho una mega news da me!! Bacioni a tutti!!!
 
TRINITY3dgl
TRINITY3dgl il 19/04/07 alle 00:07 via WEB
Ciao Simo,oggi ho acceso tardissimo.Ma secondo te a questi signori converrà veramente debellare la fame nel mondo?Dal punto di vista economico intendo....mah!Ciao!
 
 
GOLE.TAGLIATE
GOLE.TAGLIATE il 19/04/07 alle 08:39 via WEB
Mi sa che hai colto nel segno, cara TRINITY... Lo stesso dicasi x ricerca sul cancro, vivisezione, macellazione... A proposito... avete visto tutti, vero, gli orrori della macellazione dei delfini da vivi con seghe elettriche? Ecco, ora fate tutti quanti uno sforzo mentale. Provate a vederci gli altri animali che mangiate a fare quella fine (mucche, galline, ecc.). Ecco, se ci state riuscendo significa che avete capito come funzionano effettivamente le cose, pur se il TG non vuole renderlo esplicito. Significa che siete sufficientemente intelligenti x comprendere la realtà da soli. Senza che i TG ogni volta Vi imbocchino... Un saluto speciale a tutti gli amici di Simo!!
 
TvbGiurio
TvbGiurio il 19/04/07 alle 17:09 via WEB
Hai ragione.... L'uomo nn è carnivoro, ma ONNIVORO! Piantiamola con ste cazzate, l'uomo deve mangiare altra carne e lo dimostra ampiamente il fatto ke esistono malattie x MANCANZA di cibo! Tu dici ke la carne causa tumori... grazie al cazzo! Tutto se ingerito in grandi quantitàò fa male, anche la tua cara verdura! Mai sentito parlare di intossicazione? Dai, basta con ste vaccate! Se è una scelta morale, tanto di cappello, ma se è x altro sparati! Ne risentirai, e allora sai ke risate? Mie ovviamente..... baci baci (^_^)
 
 
simoveganblu
simoveganblu il 19/04/07 alle 18:17 via WEB
Tra le cause della mortalità per cancro il regime alimentare è al primo posto con il 35% di incidenza, superiore quindi anche al tabacco (Causes of Cancer - Doll, Peto).
 
 
simoveganblu
simoveganblu il 19/04/07 alle 18:22 via WEB
Non si rende conto di essere ridicolo? Se davvero l'uomo è un carnivoro (come molti, anzi moltissimi, credono), perché non mangia la carne come tutti gli altri veri carnivori, e cioè cruda? Sarebbe opportuno porsi di tanto in tanto questo genere di domande, senza dare tutto per scontato e senza dare credito alle altrui opinioni a scatola chiusa. Molti biologi e fisiologi sono d'accordo nell'affermare che l'uomo, in realtà, non è fisiologicamente "costruito" per mangiare carne, e offrono prove estremamente convincenti. Vediamo quali: la classe dei carnivori ha una struttura fisica predatoria (artigli, canini sviluppati), intestino breve (solo 3 volte la lunghezza del tronco) e fortemente acido (10 volte di più di un normale erbivoro); l'intestino breve, lungo 3 volte il tronco, serve ad evitare una sosta troppo prolungata della carne ingerita, in quanto essa è facilmente putrescibile. L'intestino breve, inoltre, è fortemente acido perché deve neutralizzare le sostanze tossiche carnee. Vediamo come avviene la digestione della carne: una volta giunta nello stomaco la carne ha bisogno, per essere digerita, della secrezione di succhi gastrici ricchissimi di acido idrocloridico. I carnivori, infatti, secernono grandi quantità di acido idrocloridrico, atto a sciogliere le ossa. Il tratto intestinale dove avviene l'ultima parte della digestione, che serve a far passare gli elementi nutrivi nel sangue, deve per forza di cose essere meno lungo possibile: si deve considerare, infatti, che il pezzo di carne altro non è che un cadavere in putrefazione che crea velenosi rifiuti all'interno del corpo. Il carnivoro, quindi, deve liberarsene il più presto possibile. Il problema, per i non carnivori, è la lunghezza del tratto intestinale, che a volte è lungo addirittura 20 volte il tronco. Se i non carnivori mangiassero carne, questa rimarrebbe nel loro corpo un tempo troppo lungo, avvelenandoli. Passiamo alla classe degli erbivori: struttura fisica forte ma non aggressiva, dentatura priva di veri incisivi superiori per addentare frutti, e canini per dilaniare; intestino lungo sino a 20 volte il tronco, enzima digestivo capace di trasformare e assimilare la cellulosa delle piante. Gli erbivori secernono una quantità minima di acido idrocloridrico, non sufficiente a digerire del tutto la carne. Poi c'è la classe degli onnivori, parenti stretti dei carnivori, che conservano una certa aggressività e sono simili in molte caratteristiche fisiche ai carnivori; molti, ad esempio, non collocano il cane tra i carnivori, poiché se nutrito di sola carne esso muore. Adesso osserviamo l'uomo: struttura fisica non aggressiva, tubo digerente lungo 12 volte la lunghezza del tronco, mandibole deboli e non pronunciate, secrezione salivare idonea (grazie alla ptialina) agli amidi dei cereali, dentatura sviluppata soprattutto negli incisivi per mordere e addentare frutti e nei molari piatti e robusti per macinare semi, stomaco debole e poco acido, che non possiede gli enzimi adatti a neutralizzare le sostanze tossiche prodotte dalla decomposizione della carne; inoltre il suo intestino ha bisogno di stimoli che favoriscano il movimento peristaltico: frutti, cereali ed ortaggi hanno queste capacità, la carne no. L'intestino crasso, inoltre, per ottimizzare la sua funzione deve avere un contenuto acido: i semi, le radici e i frutti lasciano nel crasso residui acidi, mentre le carni lasciano residui alcalini: ammoniaca e basi diverse. Fisiologicamente l'uomo è più simile ai mangiatori di piante e agli animali da pascolo e da foraggio (come le scimmie, gli elefanti e le mucche), che non ai carnivori come tigri e leopardi. I carnivori, ad esempio, non traspirano dalla pelle: la temperatura corporea viene regolata con il respiro accelerato e l'estrusione della lingua. Gli animali vegetariani, invece, sono dotati di pori sudoriferi per eliminare le impurità e regolare la temperatura. Tutte coincidenze? I carnivori devono lambire i liquidi (esempio: i gatti), mentre gli animali vegetariani succhiano i liquidi attraverso i denti, come gli uomini. Pare proprio che l'uomo non rientri né nella classe dei carnivori, né in quella degli onnivori, anzi per alcune caratteristiche fisiche potrebbe essere accostato ai frugivori (come le scimmie) ed in modo minore ai granivori (scoiattoli e topi). Vediamo perché: l'uomo ha una mano pensile come le scimmie e i roditori, atta ad afferrare e cogliere frutti ed oggetti tondeggianti. Se consideriamo la placenta, quella umana è discoidale, come quella delle scimmie antropoidi. Sembra dunque che l'uomo abbia come cibo elettivo i semi, la frutta, la verdura e gli ortaggi. Quale conclusione dovremmo dunque trarre da questa breve analisi scientifica? Esistono prove evidenti del fatto che gli essere umani non sono adatti a mangiare carne, e chi decide volontariamente di ignorare tali prove, se ne assume tutte le responsabilità.
 
 
simoveganblu
simoveganblu il 19/04/07 alle 18:23 via WEB
Carne e fame nel mondo (è anche un problema ecologico) Tre miliardi di persone soffrono in condizioni di estrema povertà e 13 milioni di uomini, ogni anno, muoiono di fame; altrettanti muoiono invece per le malattie causate da un eccessivo consumo di carne. Si calcola che sulla terra ci siano 15 miliardi di capi di bestiame allevati dall’uomo. I paesi industrializzati impiegano ben 2/3 della loro produzione cerealicola per l’allevamento del bestiame e si accaparrano le terre migliori del terzo mondo per coltivare cereali destinati agli animali d’allevamento (36 dei 40 Paesi più poveri del mondo esportano cereali negli Stati Uniti dove il 90% del prodotto viene utilizzato per nutrire gli animali destinati al macello). Se tutti i terreni coltivabili della terra venissero usati esclusivamente per produrre alimenti vegetali, si potrebbe sfamare una popolazione 5 volte superiore a quella attuale: verrebbe quindi risolto il problema della fame nel mondo. Per ottenere 1 kg di carne occorrono 15 kg di cereali; il resto va in escrementi. Questi, vista la grande quantità, non possono essere riassorbiti immediatamente dal terreno e di conseguenza immettono ammoniaca e metano nell’atmosfera. L’ammoniaca prodotta dagli allevamenti è riconosciuta come una delle maggiori cause delle piogge acide e il metano va ad aggiungersi a quei gas responsabili dell’effetto serra. Per poter nutrire un così alto numero di animali da allevamento è necessaria una sovraproduzione di cereali e per far ciò vengono utilizzate grandi quantità di fertilizzanti (come l’azoto) e pesticidi . L’azoto finisce nei fiumi e nei mari, soffoca i pesci e facilita il formarsi delle alghe (quelle che ci ritroviamo sotto forma di mucillagine). I pesticidi vengono ingeriti dagli animali allevati portando la loro carne a una concentrazione di residui che risulta essere 14 volte superiore a quella contenuta nei vegetali. Ogni anno viene bruciata una parte della foresta amazzonica per far posto a nuove coltivazioni e a nuovi allevamenti, la cui carne è destinata anche al mercato europeo (è grande ma finirà… e dopo cosa respiriamo?). Senza la produzione di carne, solo 1/5 del terreno agricolo verrebbe utilizzato per le coltivazioni, lasciando rigenerare la terra (non avremmo quindi bisogno di utilizzare fertilizzanti chimici). La prossima volta che andrete a mangiare un hamburger sentitevi pure nudi e crudi pezzi di carne, semplicemente sfruttati per produrre guadagni. Per far terminare questa STRAGE di esseri viventi puoi fare qualcosa subito: DIVENTA ANCHE TU VEGETARIANO!
 
Gli Ospiti sono gli utenti non iscritti alla Community di Libero.
 
 
 

INFO


Un blog di: simoveganblu
Data di creazione: 19/04/2006
 

ANIMALI DI SERIE A E B

QUALE "D'AFFEZIONE", QUALE "DA MACELLO" E PERCHE'?

Se amate i cani o i gatti, fermatevi un attimo a pensare: credete davvero che un pollo, una mucca o un maiale siano tanto diversi da loro? Credete che un maiale o un pollo non provino sentimenti allo stesso identico modo di un cane?

Perché vi fa orrore mangiare un cane e invece mangiate tranquillamente un pollo?

La scontata risposta: "Ma lo fanno tutti, si è sempre fatto così", non regge. Se lo si ritiene sbagliato, non diventa automaticamente giusto solo perché lo fanno tutti. Quel che oggi è accettato, un domani non lo sarà più (come la schiavitù ai giorni nostri). Sta anche a tutti noi far cambiare la percezione comune.

RICORDATEVI... DI LASCIAR VIVERE ANCHE GLI ALTRI!!!

 

Lucia...un pollo caduto da un camion e oggi Animaletto da Compagnia!

I POLLI, GLI ANIMALI UCCISI DI PIU' E VENGONO PURE TRITATI VIVI.

Salvataggio pulcini dal tritacarne a cura del Coordinamento LAM. SergioPiero. Pulcino salvato dal tritacarne e ora Animaletto da Compagnia!

Eri solo un bambino. TI ABBIAMO VISTO come sei stato guidato verso la tua morte. Ti abbiamo detto che ci dispiaceva, e ti abbiamo promesso di non smettere mai di lottare per te e per i tuoi simili. Un milione di voi massacrati ogni settimana in questo solo macello.   Ti abbiamo visto. E ora non ci sei più.

 

Lev Tolstoj scriveva: "Se i mattatoi avessero le pareti di vetro saremmo tutti vegetariani". ... Ai tempi di Tolstoj ci si poteva "nascondere" dietro il velo della disinformazione, dell'inconsapevolezza di ciò che accade dietro le quinte.

 

VERONESI. UNA SCELTA CONSAPEVOLE.

SALVA IL PULCINO,

NON MANGIARE POLLO

QUESTA è CATERINA: GALLINA SALVATA !

GINO E CATERINA

 

Una crudeltà per gli animali e per noi stessi - di Umberto Veronesi 

Repubblica, 25 giugno 2008. Sono vegetariano da quando ho iniziato a scegliere, e la mia è una scelta d' amore, di filosofia e di scienza.

...RIASSUNTO X INIZIARE.   Io me lo sono già fatto stampare... e Voi..?  Che aspettate..?

http://www.oltrelaspecie.org/download/noi_siamo_vegetariani.pdf

I VANTAGGI DELL'ALIMENTAZIONE VEGETARIANA   CLICCA QUI

 

SCOPRI DOVE TROVARE I NUTRIENTI

Dove RICAVANO I NUTRIENTI I VEGANI (ossia quelli che non uccidono x mangiare e rispettano l'ambiente)..?

In quanti si stanno informando..?

PROTEINE DAI VEGETALI
Bistecche di soia e altre "carni" vegetali, come il burger di seitan o di soia, il wurstel di farro, gli affettati di seitan (buonissimi!!!); inoltre Tofu, frutta secca, legumi.

FERRO
Cereali e farine artificialmente arricchite, pasta, pane e riso, carni vegetali, fiocchi d'avena, orzo, frutta secca, semi di girasole, legumi in genere, pane integrale, pomodoro, broccoli.

ZINCO
Latte di soia, tofu, bistecche di soia arricchite, legumi, semi e frutta secca con guscio, germe di grano e cereali arricchiti.    

VITAMINA B12
Cibi arricchiti come ad esempio i cereali o le bistecche di soia. Nota: controllare sempre l'etichetta per accertarsi che la Vitamina B12 sia presente nella preparazione, in quanto è un nutriente "opzionale" in alcuni casi, sopratutto nei cereali a basso costo. Inoltre la si trova nel lievito secco, nella spirulina, nella melassa.

VITAMINA  D
cereali, latte di soia arricchito.

VITAMINA A
Frutta e verdure arancioni come zucca, carote, albicocche, nespole, verdure a foglia larga come lattuga, bietole, spinaci, etc..

GRASSI ACIDI OMEGA-3 
noci, tofu, germogli di soia. 

CONSIGLI: COSI' E' EQUILIBRATA (cereali e legumi x piatto completo; condire con limone  e consumare molta frutta x l'assorbimento del ferro contenuto nei legumi; consumare ortaggi a foglia verde e/ mandorle x il calcio; scegiere i corn flakes fortificati con la vitamina B12 per la prima colazione (EVITA MERENDINE, BISCOTTI, PASTE ALLA CREMA E SCHIFEZZE VARIE...).

 

MANI SU X IL SEDERE

QUESTI BASTARDI LI HANNO LEGATI PER I PIEDI E POI INFILANO LORO DELLE MANI INTERE SU X IL SEDERE X ASPORTARE LE INTERIORA. VIDEO ATROCE sulle TORTURE INFLITTE ai POLLI (video PETA) CLICCA QUI

 

INOLTRE: MEET YOUR MEAT.... QUI

NO ALLE UOVA...GALLINE SEPPELLITE VIVE E PULCINI NEL TRITACARNE... QUI

MEET YOUR MEAT POLLI DA CARNE ... QUI

LA SOFFERENZA SILENZIOSA DELLE GALLINE OVAIOLE.... QUI

...RIEPILOGO ALTRI VIDEO... QUI

 VI nvito a guardare...

http://www.kentuckyfriedcruelty.com/swf/pilgrims_web320.swf

- E QUI' COME SI UCCIDEVA "UNA VOLTA":
http://www.youtube.com/watch?v=BT4Ff0CzOYQ

L'aggressività secondo me deriva dal senso di ripugnanza verso l'agonia cui sono sottoposti degli innocenti. Nel mio caso è il senso di giustizia che mi fa spesso imprecare verso chi mi fa "BA-BA-BA" quando provo a mostrare un video a chi finanzia questo inutile massacro che è il mercato della carne. La comunicazione è progresso e gli onnivori sono ben rappresentati da coloro che nella stessa pubblicità battevano le mani sulle orecchie e con gli occhi chiusi urlavano "BA-BA-BA".

*** PER CHI NON RIUSCISSE A VEDERE IL VIDEO: C'è una macchina INFERNALE enorme, super tecnologica, e ci sono riprese dei visini delle galline e poi dei porci che le afferrano x le zampe e le sbattono dentro alla macchina metallica x farci "hamburger di pollo". Si sentono le urla strazianti da dentro la macchina... QUI

QUANDO DICO CHE PIU' GLI ANIMALI SONO PICCOLI, PIU' DOBBIAMO LIBERARLI IN FRETTA DAI MACELLI, ...INTENDO DIRE ANCHE QUESTO. LE ANGHERIE CHE SUBISCONO I PULCINI NEL TRITACARNE O I POLLI MACELLATI VIVI, NE' X I MAIALI, NE' X I VITELLI ACCADONO.

FIRMATE: http://www.firmiamo.it/aboliamo-la-carne-di-pollo-e-coniglio-/firma

 

I VEGETARIANI HANNO UNA SALUTE DI FERRO.

Foto di vendikatore.affli

Numerosi studi hanno evidenziato la stretta relazione esistente tra dieta a forte contenuto di grassi saturi di tipo animale e cancro all’intestino e al retto, inoltre ricerche dimostrano come i tumori del colon, del seno, della prostata, dell’utero e tanti altri abbiano minor incidenza nei vegetariani e come vi sia, in essi, una totale assenza di forme cancerogene all’apparato digerente.

Tra le cause della mortalità per cancro il regime alimentare è al primo posto con il 35% di incidenza, superiore quindi anche al tabacco (Causes of Cancer - Doll, Peto).

Anche il professor Umberto Veronesi, il direttore scientifico dell’Istituto europeo di oncologia e per molti anni alla guida dell’Istituto dei tumori di Milano è vegetariano.

I vegetariani, inoltre, risultano essere soggetti all’ 80% in meno di malattie dei mangiatori di carne.

La cardiopatia coronarica è responsabile in Italia di 80.000 morti l’anno.

Una dieta vegetariana può prevenire il 97% delle nostre occlusioni coronariche (“The journal of the American Medical Asociation”).

Statistiche mediche hanno constatato come diabete, trombosi, osteoporosi, artrite, malattie renali, obesità e ipertensione siano strettamente legate al consumo di carne.

 

DIETRO LE QUINTE...

 AVETE POSTO NEL FINESTRINO DEI SEDILI DIETRO della Vs. auto?

 ALLORA ATTACCATECI QUESTO!!!

http://www.consumoconsapevole.org/download/Pulcini_Galline_Vt.pdf

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LEZIONE DI LATINO: Lo sapevate che il termine "POLLO" deriva dal latino "PAULUS" che significa "PICCOLO"?

I polli sono pertanto i piccoli...... Che uomo può essere uno che si mangia i piccoli...?

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INCONTRIAMO GLI ANIMALI e SALVIAMO LE LORO VITE

La differenza sei TU!

 
Se vuoi salvare gli animali, il modo migliore è... smettere di mangiarli!

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IMPRIGIONATE A VITA...

  

... crescendo a contatto della griglia di ferro della pavimentazione, le loro zampe crescono deformi...

..Dio, che fastidio..!!! Mi sta venedo la pelle d'oca... E tutto questo x un uovo..?

DIETRO LE QUINTE DI UN ALLEVAMENTO INTENSIVO e DI UN MACELLO...

 

CATERINA, LA MIA MIGLIORE AMICA

PUBBLICITA' PROGRESSO. Idee per un cartellone pubblicitario.  "Non mi far uccidere: ho paura di morire e ho paura del macellaio. Non comprare pollo e Non comprare uova. Per le proteine ci sono i legumi. Mi fido di Te".

CATERINA, LA MIA MIGLIORE AMICA... Caterina è una gallina fortunata perchè un bel giorno ha incontrato me (...modestamente....) che l'ho salvata dal macello ! Ora vive con me da quasi 2 anni nel mio appartamento quale bellissimo e curioso animale da compagnia!

Perché Vegan? Il veganismo può essere definito una scelta di vita che cerca di eliminare, quanto più possibile, tutte le forme di sfruttamento e di crudeltà nei confronti degli animali (e quindi NO carne, NO pollame, NO pesce, NO uova, etc.) .  L’orrore suscitato dalle crudeli pratiche legate alla produzione di uova ed all’allevamento intensivo degli animali è probabilmente la sola ragione comune per adottare uno stile di vita vegan, ma molte persone lo hanno fatto per motivi salutistici, ecologici, spirituali e per altre ragioni ancora.

NO ALLE UOVA!!: leggi perchè. 1) Etica (ogni uovo significa 24 ore di tortura per la gallina e 1 pulcino maschio nel tritacarne; no anche alle uova biologiche che salvano sì la gallina, ma non di certo il pulcino...),  2) Salute (ogni singolo uovo apporta 5 volte tanto il COLESTEROLO contenuto anche nei formaggi più grassi e 1 pollo su 5 e 1 uovo su 10 contengono tracce di farmaci ancora più dannosi che portano al cancro. Le uova poi sono ad altissimo rischio salmonellosi).

 

ANCHE I POLLI SONO ANIMALI

LA SCUSA "CIBO" NON REGGE PIU': SONO VITE

Mi sono accorta che tutta la nostra cultura occidentale è permeata di vero e proprio razzismo nel pieno senso della parola: ci fa
tanta impressione l'infame e vigliacca abitudine di abbandonare cani e gatti ma poco o nulla vogliamo sapere degli allevamenti intensivi.; Perché a queste persone fa tenerezza il cagnolino indifeso ma la gallina può anche crepare fra tormenti di ogni tipo?. E non venitemi a raccontare che quelli sono animali nati per essere mangiati!!! L’essere umano è fisicamente e geneticamente strutturato per NON ESSERE CARNIVORO, basti vedere la sua dentatura priva di molari taglienti (caratteristici invece degli animali carnivori) o il suo apparato digerente troppo lungo per evitare il naturale imputridimento della carne che all’interno dell’intestino aumenta esponenzialmente (e da qui la produzione di tossine direttamente coinvolte nella formazione di neoplasie). Inventatevene un’altra. (tratto da la.dodicesima.strega).

VUOI SAPERE COSA CONTIENE LA CARNE?  E ALLORA LEGGI!!!  QUI

CARNE, SOSTANZA INCOMPATIBILE CON LA NATURA UMANA, di Franco Libero Manco

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 SALUTE: Vegetariani meno colpiti dal diabete
Fonte: ANSA, Vegetariani meno colpiti da diabete, 14 gennaio 2009

"Essere vegetariani ha i suoi vantaggi: meno incidenza dei casi di diabete e di obesità, ma anche meno problemi coronarici. Studi hanno rilevato che i vegetariani soffrono meno di ipertensione, problemi coronarici, diabete e obesità."

Cereali e legumi non devono essere necessariamente consumati nello stesso pasto, per avere un'alimentazione equilibrata, basta che siano consumati nell'arco della giornata.

 

 

OFFRIAMO UN'ALTERNATIVA

OFFRIAMO UN'ALTERNATIVA

ANCHE AGLI ANIMALI "DA

MACELLO".. 

Che colpa hanno loro per essere considerati solo "carne da macello"? Che colpa hanno loro per non essere degni di tutela al pari dei nostri

amici a 4 zampe? Non c'è motivo alcuno per tutelare una specie a danno

di un'altra. VICENDE VISSUTE ...Nel 1986, Gene e io decidemmo di fare qualcosa per aiutare gli animali d'allevamento...http://www.saicosamangi.info/starterkit/sez1_essere_vegani/vegan_kinship.html

 immagine  

... i pennuti sono animali con emozioni ... e si calmano

ascoltando il battito del cuore di un amico umano..

http://www.vegetariani.it/vegetariani/articles/889.html

http://blog.libero.it/MACELLI/1798977.html

http://www.agireora.org/progetti/vallevegan.html

CASA DEGLI ORRORI...http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=butterball_investigation&Player=wm&speed=_med

 

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MANI SU X IL SEDERE

QUESTI BASTARDI LI HANNO LEGATI PER I PIEDI E POI INFILANO LORO DELLE MANI INTERE SU X IL SEDERE X ASPORTARE LE INTERIORA. VIDEO ATROCE sulle TORTURE INFLITTE ai POLLI (video PETA) CLICCA QUI

 

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- E QUI' COME SI UCCIDEVA "UNA VOLTA":
http://www.youtube.com/watch?v=BT4Ff0CzOYQ

L'aggressività secondo me deriva dal senso di ripugnanza verso l'agonia cui sono sottoposti degli innocenti. Nel mio caso è il senso di giustizia che mi fa spesso imprecare verso chi mi fa "BA-BA-BA" quando provo a mostrare un video a chi finanzia questo inutile massacro che è il mercato della carne. La comunicazione è progresso e gli onnivori sono ben rappresentati da coloro che nella stessa pubblicità battevano le mani sulle orecchie e con gli occhi chiusi urlavano "BA-BA-BA".

*** PER CHI NON RIUSCISSE A VEDERE IL VIDEO: C'è una macchina INFERNALE enorme, super tecnologica, e ci sono riprese dei visini delle galline e poi dei porci che le afferrano x le zampe e le sbattono dentro alla macchina metallica x farci "hamburger di pollo". Si sentono le urla strazianti da dentro la macchina... QUI

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RICETTE RICETTE RICETTE!!

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Inviato da wolf_72dc il 17/11/06 @ 13:27 via WEB

Io lotto per un mondo migliore... e non è un grande sforzo, basta che non compro carne!!! Ieri sera mi sono fatto seitan e peperonata: dorato della cipolla (rossa di tropea) in olio d'oliva, quindi aggiunto un peperoni rosso a quadretti, quindi sfumato con del vino bianco e continuato la cottura con un goccio d'acqua, quando i peperoni hanno cominciato ad ammorbidirsi ho aggiunto il seitan a fette e salato e ho terminato la cottura... troppo slurp!!! Besos Wolf
 
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Inviato da simoveganblu il 18/11/06 @ 18:45 via WEB
Tu sei troppo bravo, Wolf. Dubito che qualcuno possa riprodurre la Tua ricetta. (Magari è più facile che riproducano la mia...Prrrrrrrrrr ... ECCOLA QUI: mettete una qualche verdura a bollire, ad es. i broccoli, quando sarà diventata tenera la togliete e mettete giù nella stessa acqua la pasta. La verdura la mettete invece in una padella con olio e un po' d'aglio a soffiggere. Quando sarà pronta la pasta la scolate e ci aggiungete i broccoli). PIATTO UNICO.
 
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Inviato da simoveganblu il 18/11/06 @ 18:47 via WEB
RIPORTO DA WOLF... (che spettacolo di uomo!!) >>>>>> Ricetta del giorno... Spinaci sbollettati in acqua salata quindi saltati in padella, nella stessa acqua sbollettato 2 carciofi, quindi divisi in quarti e saltati in padella, poi un bell'hamburgher di soia.. quindi impiattato l'hamburgher sul letto di spinaci e circondato dai carciofi.... direi very good.... SLURP Wolf
 
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Inviato da wolf_72dc il 18/11/06 @ 18:54 via WEB
Mi stò preparando la cena.... oggi a mezzogiorno ho messo dei porcini secchi in ammollo in acqua tiepida... ho messo un'antiaderente sul fuoco, olio e aglio e ho fatto saltare i funghi, dopo pochi minuti ho aggiunto salsa di pomodoro e sale... nel frattempo stò preparando anche una polenta (con l'aggiunta dipoco grano saraceno per dargli un poco di colore "grezzo"), quando la polenta sarà quasi pronta faccio dorare 2 fettine di seitan, gli aggiungo il sugo di funghi porcini, e come contorno la Polenta... STRA SLURP.... Ciao e Baci Wolf
 

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