ALIVE IN THE NIGHT

Awarness

Hai presente quell’attimo in cui ti svegli di soprassalto e ti ritrovi  smarrito perché manca la connessione con la realtà , non sai di preciso dove ti trovi, sussulti … il respiro si ferma ... poi i sensi si riconnettono prendi coscienza e senti un respiro familiare vicino .. e pensi .. “si è proprio qui che volevo svegliarmi e sono esattamente nel posto in cui avrei voluto essere…” E PROVI quel senso di sollievo ad un pericolo scampato ....

Io non so davvero per quale ragione a volte insorgano i tormenti dell’anima, soprattutto quando tutto intorno non ha nulla da eccepire … credo sempre piu’ profondamente sia una questione mentale … scatta qualcosa di irrisolto certo,  è viscerale -àtanti lo chiamano bestia … altri  la scimmia urlante …ma poco importa in quanti altri molteplici  modi si pu’ definire …

La questione  è che con il tempo si puo’ imparare  a “domarla, anche se  ogni tanto si riaffaccia e porta a comportamenti auto- lesionisti … non ci si prende cura di se ne fisicamente ne mentalmente .. si cercano situazioni al di fuori del reale … senza senso,  ci si incaponisce nel volerle immaginare e connotare secondo una mera proiezione mentale … non si sta bene eppure si continua … ecco io umilmente non ho ben capito perché lo si fa … ma sono contenta di aver capito quando è il momento di dire basta … quando è il momento di smettere di usare persone  e contesti come capro espiatorio in modo da  immaginare  situazioni  che hanno come obbiettivo “una felicità” esterna mentre invece, se ti guardi bene intorno quella interna c’è già…. ed è solo sopita . Allora l ricerca di talune persone e/o situazioni diventa solo un alibi alla nostra infelicità .

Chiamiamolo pure punto di non ritorno, oppure semplicemente questione di qualità della propria felicità …. DA li comunque indietro non si torna piu' .. per meglio rendere la catena è scesa ...

Ho pensato che dopo la morte di mamma il tempo fosse limitato …. Ma lo è sempre stato !  … ho pensato di dover fare cose ..vedere persone … di doverlo fare per forza … mi sbagliavo   ne prendo atto

Nessuno, a meno che non sia persona evolutivamente repressa  dovrebbe aver bisogno di affermare le proprie idee e il proprio stile di vita disprezzando quello degli altri, certo si puo’ non approvare, ma questo non ci arroga alcun diritto di porci su un livello di superiorità…a meno che non si abbia un disturbo di personalità chiamato NARCISISMO  associato ad conseguente  forte egocentrismo … ( che puo' essere cronico o transitorio ... )

Un’anima semplice e consapevole  anche se  talvolta apparentemente sembra  meno evoluta, ha molto rispetto di se e non permette a nessuno di minare la propria integrità ….amarsi per amare … ma soprattutto ha un compassionevole  rispetto verso il percorso degli altri e mai si concede il supponente diritto di giudicare ….

Per questo bisogna perdonare e perdonarsi se a volte si prendono abbagli, non è semplice domare la mente quando ruggisce e rigurgita sugli “altri”  aspettative insane … ma se stiamo attenti a cio’ che percepiamo e a volgerci verso cio' che ci fa stare  bene,  ed io intendo alla serenità e alla completa accettazione di cio’ che siamo, difetti compresi …, beh piano piano, oppure forte forte vedremo dissiparsi   il torbido dei veleni mentali e il risorgere   limpido  e cristallino  dell’anima .

Ed è allora che respirando profondamente si prende coscienza e si è grati  di quanto sia meraviglioso  vivere li ..proprio in quell’attimo di presente …sia esso contorno di una lacrima  o di un sorriso …

( il sovracitato pensiero è mio ha preso spunto e forma  da un' esperienza vissuta e da una frase di un giovane filosofo che mi ha dipanato nebbie umorali sterili )