Il cielo in 1 stanza

Senti cosa dice l'ortopedico e poi deciderai se smettere o no di correre.Auguri.Buon fine settimana anche a te. :-) Dolce

Eh sì vedremo che succederà :/

La corsa è bella ma non è per tutti e non è per sempre. Io pratico da 3 anni il nordic walking con grande soddisfazione. E' una disciplina alla portata di tutti, per qualunque età e patologie pregresse. Si pratica in gruppo e all'aria aperta, nella natura, con un istruttore dopo un breve corso di base quasi sempre gratuito. Informati nella tua zona se c'è qualcuno che lo fa. Molti walkers sono ex runners che si sono distrutti le articolazioni correndo. Io te lo consiglio di cuore. Buon pomeriggio

Conosco il nordik walking e ho fatto un corso, penso ne rifarò un altro. Almeno non rimango ferma. Mi appassiona più la corsa ma è un bello sport anche quello. Buona giornata

Importante che ti rimetta poi il tempo che ci vuole pazienza. Anche se ti capisco.

Stare ferma non è da me ma ... :)

Una tazzina da 50 ml, una crema consistente dal colore nocciola chiaro sospesa su un liquido marrone con striature di varie intensità, un profumo inconfondibile e un gusto deciso e amaro: il caffè è sicuramente una delle bevande più consumate al mondo e, possiamo dire, una delle più amate dagli italiani.
Nel mio blog,ciao____Luca

Ciao :) vengo a leggerti

un saluto

Speriamo di noi,dai,in bocca al lupo!!!

Lo spero anche io, grazie :)

Buongiorno :)

Mi dispiace molto per il tuo problema, purtroppo non è il massimo continuare a correre... però ci sono tante altre attività altrettanto belle, piacevoli e rilassanti. Magari potresti iniziare a guardarti intorno per trovare un'alternativa alla tua passione! Mai pensato al nuoto? Ciao, buona domenica!

Sì ho pensato al nuoto ma le piscine sono sempre troppo frequentate. Non so se anche ora col covid. Serena giornata