Il cielo in 1 stanza

Il cane in cittą

Ieri con Siri in città.
E' stata una bellissima esperienza.
E' salita sull'ascensore.
Mai fatto in vita sua.
Si è spiattellata sul pavimento povera.
Poi tutti i rumori, la gente.
E' stata bravissima.
All'inizio parecchio spaurita e spaesata.
Ma poi è andata benone.
Anche il mio istruttore cinofilo mi ha detto che ha lavorato molto bene.
E io devo migliorarmi come educatore.
Sempre bisogna cercare di migliorarsi.
E finalmente ... è venerdì!!! 
Buon fine settimana a tutti!!!

Dolce dormire

Oggi se avessi potuto sarei stata a letto a dormire.
Invece nisba.
Sveglia alle 5.45 e via coi cani.
In ritardo di 1 ora.
Ma va bene così. 
E ho pure una giornata piena.
Yuki.
Recupero.
Assemblea condominiale.
Il cane in città con Siri.
E poi forse ho finito.
E ho già sonno  
Se tutto va bene domani avrò una giornata di quasi relax.
Speriamo :) 
Serena giornata a tutti

Obiettivo

Domenica prossima altra maratona.
Garda Lake Marathon.
Speriamo bene.
Cerco di essere fiduciosa.
Spero che sia una bella giornata.
Perchè se a Roma andava bene il nuvoloso per via del caldo.
Magari a Riva è un pò più fresco ed è meglio il sole.
6 ore e 40 il tempo massimo.
Vediamo come andrà.
Poi l'8 aprile avrò un trail.
Dolomiti Beer trail.
55 km.
Gare sempre lunghe.
Ma ho un obiettivo.
Voglio entrare nel club Supermarathon.
E mi ci vogliono 50 fra maraone e ultra.
Ne ho 16.
Devo darmi da fare :)
Serena giornata a tutti

Run Rome the marathon

We Run Rome the marathon.
Fine settimana lungo romano.
Bellissima come sempre Roma.
E' veramente una città fantastica.
Anche se non credo mi piacerebbe viverci.
Alla partenza le frecce tricolori. 
Emozione unica.
Gara fantastica, tifo bellissimo, organizzazione perfetta.
Ero partita con l'idea che mi bastava arrivare, il tempo massimo era 6 ore e 30 minuti.
Poi in gara mi sono resa conto che potevo fare meglio.
Ho corso praticamente tutta la gara, qualche rara camminata 5.07 e qualcosa il tempo finale.
Soddisfatta così.
Esperienza unica

Presto pronti

Ancora qualche giorno e si parte.
Non so se sono pronta per la maratona.
Ho un fastidio ad una coscia.
E il trocantere si fa sentire.
Non forte ma lo sento.
Che palle, proprio adesso.
Poteva uscirmi dopo?
Ma ormai siamo in ballo e si balla.
Sarà un fine settimana lungo.
Non ne ho nemmeno voglia di queste trasferte lunghe.
Ma in certi casi ci sta.
A Roma non puoi andare e tornare in giornata.
Come per certe altre gare.
Me lo chiedo sempre, chi me lo fa fare.
Ma poi quando corro, quando taglio il traguardo.
Quando vedo panorami o posti bellissimi ... 
Ricordo il perchè.
E comunque una volta nella vita Roma va corsa.
Saremo in 30 mila. 
Dicono. 
Forse non mi immagino nemmeno.
A York eravamo in tantissimi.
Ma 30 mila non me li immagino.
Avrò modo di vedere.
Oggi sole ma un vento fortissimo.
Vediamo come saranno le passeggiate.
Serena giornata a tutti