Creato da neopensionata il 10/03/2009

PENSIERI LIBERI

Il mio Io in piena sintonia con me stessa

 

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Post n°493 pubblicato il 19 Maggio 2018 da neopensionata




 Il nostro cervello produce ENDORFINE che indirizzate verso punti dolenti alleviano dolori...

 Imparate a produrre... A me funziona..... 

distesi 

respiro lento 

concentrati sul dolore 

sforzo di compressione sul cervello ad Intermittenza.


Jolanda@

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Commenti al Post:
le.note.dell.anima
le.note.dell.anima il 19/05/18 alle 05:33 via WEB
Ci sono tanti fattori che influenzano la pace della mente. Fattori esterni che interferiscono con la nostra quiete. Comunque noi proviamoci. Una carezza
 
tanmik
tanmik il 19/05/18 alle 06:10 via WEB
Ti auguro un radioso sabato di gioia e felicità...MIK
 
donadam68
donadam68 il 19/05/18 alle 07:48 via WEB
....e pace sarà ascoltando il cuore ; buon sabato :)D
 
Mario939
Mario939 il 19/05/18 alle 08:38 via WEB
...dopo qualche impegno improrogabile,
torno per...
Un saluto, un sorriso ed un abbraccio.
Buon fine settimana, Jole.
 
das.silvia
das.silvia il 19/05/18 alle 09:02 via WEB
Giustissima considerazione...buon sabato e un sorriso, Joly,silvia
 
licsi35pe
licsi35pe il 19/05/18 alle 09:08 via WEB
Gazie per il consiglio, Joly! Ci proverò....ma non credo sia cosa tanto semplice! Lieto weekend, un abbraccio...licia
 
viscontina17
viscontina17 il 19/05/18 alle 09:14 via WEB
Pensieri gioiosi nel tuo fine settimana, carissima, silvia
 
iunco1900
iunco1900 il 19/05/18 alle 10:43 via WEB
Con un buon umore al mattino ed un sorriso hai guadagnato un giorno di vita in salute anche se il termpo scorre. ciao mimmo
 
ilcercatored_amore1
ilcercatored_amore1 il 19/05/18 alle 12:10 via WEB
Ci sono giorni che speri non finiscano mai, e altri che non arriva mai la fine.(il cercatore d'amore) Buon Sabato .e un Magico Weekend un Bacio e una Carezza sul cuore .Tony
 
miss.sorriso.candy
miss.sorriso.candy il 19/05/18 alle 12:31 via WEB
Parole sagge cara Jole, benvenuta anche in questo spazio amica carissima,mi ha fatto molto piacere trovare la tua richiesta d'amicizia, un po' di dolcezza e allegria non guasta mai anzi riempie le nostre giornate a colori anche nei momenti piu' scuri, ti lascio il mio super sorriso^^^_^^^ augurandoti un buon weekend..con affetto e simpatia volo via...miss.sorriso.candyssss....bye bye...
 
riccidorati
riccidorati il 19/05/18 alle 15:51 via WEB
Sicuramente è qualcosa che si impara con l'esperienza ed è qualcosa in cui credo e metto in pratica.Buon weekend cara Jolanda.Un abbraccio-Giulia klikka
 
soltanto_unsogno
soltanto_unsogno il 19/05/18 alle 17:20 via WEB
Grazie del consiglio Jole...buona serata *___*
 
the_oracle73
the_oracle73 il 19/05/18 alle 20:05 via WEB
Ciao Jolanda.Non posso non augurarti questo felice e sfavillante sabato sera! Un bacio ed un abbraccio con amicizia, Cinzia ^_^ Felice sabato!
 
le.note.dell.anima
le.note.dell.anima il 20/05/18 alle 03:51 via WEB
Vedi, vedi, mi sono eclissata qualche giorno, ho perso la pace, ma ora sto riprendendomi il dominio di me stessa. Un bacio ed una carezza. Buona domenica
 
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