Creato da Raidne il 16/06/2006
Cucinano Vegan!!!
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NEMO - Il giuramento degli squali vegetariani...
"IO SONO UNO SQUALO BUONO NON UN AUTOMA DIVORATORE DI PESCI,
SE VOGLIO CAMBIARE QUEST'IMMAGINE DI ME DEVO PRIMA CAMBIARE ME STESSO,
I PESCI SONO AMICI NON CIBO!!!"
PERCHE'
Perchè non sono più in grado di tollerare
perchè la voglia di non vedere della gente mi spaventa
perchè c'è bisogno che chi ci crede ne parli
perchè i media la smettano di prenderci in giro e comandarci come burattini
perchè la sensibilità delle persone possa essere rispettata
perchè la sensibilità degli animali non è poi così diversa dalla nostra
perchè il tonno non è una scatoletta e quindi IO non lo mangio
Perchè "tanto io mangio poca carne" non deve bastare a sentirsi meno sporchi di sangue
Niente carne animale ma... umana...
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RISPOSTE
Mi scuso per aver trascurato i vostri commenti e i vostri messaggi vediamo se riesco a fare un breve riassunto qui:
- I VEGETARIANI come ho già precisato sono coloro che si "limitano" a non cibarsi si animali (quindi escludono dalla propria alimentazione carne e pesce), i VEGANI non mangiano animali e loro derivati (quindi anche uova, latte, formaggi etc.), inoltre non si vestono con lana e la pelle e non utilizzano prodotti che comportino lo sfruttamento in qualsiasi sua forma di animali.
- i GERMOGLI devono essere utilizzati interamente (non si scarta nulla)
- Per il SEITAN consiglio di sbirciare gli esperimenti di VERA qui http://veruccia.blogspot.com/2007/01/tutto-sul-seitan.html
- Grazie un millione a tutti per gli innumerevoli complimenti che mi fate :)
- Il TAMARINDO si trova negli alimentari etnici, a Milano ce ne sono un po'!!! PS: L'HO TROVATO!!!! :D
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ERBETTINO
... e ti pareva che non stravolgessi un altro classico della cucina italiana :)
E' una versione mooolto rivista e rivisitata di una ricetta piena di robine verdi :) Ma il verde non mi piace un granchè e quindi ci ho aggiunto un tocco di rosso a ravvivare il tutto, tanto per fare un po' di caos...
..e come al solito arrivo in ritardo: oggi è la giornata mondiale del pane... (e chi se lo ricordava?) meno male che in forno avevo questa ricetta... che non è proprio proprio pane ma almeno ci si avvicina :D e purtroppo quest'anno non posso partecipare... sigh... oddio non che sia una grande perdita per il mondo, i lieviti non mi amano...
Ingredienti
- Pasta di pane naturale (oppure pasta frolla vegan)
- 2 mazzi di Biete (o coste)
- 1 mazzetto di erba cipollina
- 1 mazzetto di cerfoglio
- 1 scatola di pelati
- 1 cucchiaino di pasta d'aglio (preparata frullando aglio e acqua fino ad ottenere una crema) oppure 2 spicchi d'aglio.
- 1 cucchiaio di maizena (amido di mais)
Preparazione
In una padella sciogliere la pasta d'aglio in 2 cucchiai d'acqua, unire le foglie delle coste (precedentemente lavate e tagliate a striscioline) e farle appassire, aggiungere poi le altre erbe (sempre lavate e sminuzzate). Versare il pomodoro e far sobbollire per 20 minuti. Nel frattempo stendere la pasta di pane (già lievitata) in una tortiera o in tante tortierine. Aggiungere alle erbe e al pomodoro un cucchiaio di amido di mais (maizena) e cuocere per altri 5 minuti. Spegnere il fuoco, lasciar intiepidire e coprire la pasta di pane con le biete al pomodoro. Infornare a 180° per 40 minuti o fino a quando la pasta inizia a dorarsi.
Io ho usato la pasta di pane preparata con il lievito madre dell'anno scorso (in primavera l'avevo fatto seccare poi frullato e conservato in un barattolo di vetro in frigo) l'ho riattivato per soli 2 giorni (sciogliendolo in acqua naturale con un pizzico di zucchero di canna e poi aggiungendo un po' di farina fino ad ottenere un panetto morbido, lasciato lievitare per 24 ore, aggiunto acqua farina e sale e lasciato lievitare di nuovo per 12 ore...) quindi non era molto forte (come si vede dalla foto). Se non usate la pasta di pane fatta con il lievito madre debole (o lievito naturale o pasta madre) forse è consigliabile l'utilizzo di una pasta frolla vegan per evitare che il pane si gonfi troppo e faccia danni :P
I gambi delle coste si possono conservare e saltare in padella, io li adoro :)
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