C'est la Vie

Francamente non riesco a capire come lo sfasamento di appena un'ora possa comportare dei problemi di adattamento, i benefici derivanti dall'avere un'ora di luce in più al giorno superano di gran lunga le controindicazioni. Ci sono effetti positivi sull'umore e soprattutto sulla capacità del corpo di produrre la vitamina D, essenziale anche per il sistema immunitario, c'è una maggiore propensione allo sport e allo stare all'aria aperta nei mesi estivi, per me dovrebbe essere sempre un anno pieno di luce, odio quando a Novembre o Dicembre già alle ore 15,00 inizia a far buio, mettici il maltempo e la depressione arriva subito, e poi sei costretta a indossare piumoni, cappotti, ombrelli, freddo, pioggia e via dicendo, nooooooooooooooooooooooo, adoro la luce! E poi io sto bene con questo orario, magari lo lasciassero per sempre, non voglio essere egoista, ma la penso così, ciao Elena buona serata (*_*).