Ingredienti:
• 4 limoni
• 4 lime
• 4 cucchiai di zucchero di canna
• 400 ml di acqua
• 8 cubetti di ghiaccio
Introduzione
Se siete amanti dei sapori decisi e desiderate rinfrescarvi dalla calura estiva, il frullato di limone e lime è l’ideale: particolarmente dissetante, è anche nutriente!
Preparazione
Sbucciate sia i limoni che i lime, poi tagliateli a quarti, cercando di eliminare i semini, e versateli nel mixer.
Aggiungete lo zucchero di canna e l’acqua, quindi frullateli in un unico composto.
Dividete il frullato in 4 bicchieri da portata, completate con 2 cubetti di ghiaccio per porzione e serviteli subito.
Accorgimenti
Dopo aver sbucciato i limoni e i lime prestate molta attenzione anche ai semini per evitare di frullarli.
Idee e varianti
Per un tocco più aromatico e dai sapori freschi, aggiungete 10 foglie di menta da frullare assieme agli agrumi.
Questo frullato è un’ottima base di partenza per tante altre ricette; se volete realizzare un frullato più saporito, aggiungete 100 g di fragole e 100 g di lamponi: il sapore sarà ancora più ricco e avvolgente.
