Muffin alle mele

Per la decorazione:

60 ml di zucchero di canna chiaro, pressato
60 ml di noci pecan tritate finemente
1 ml di cannella macinata

Muffin
500 ml (2 tazze) di farina bianca
10 ml (2 cucchiaini) di lievito in polvere
10 ml {2 cucchiaini) di cannella macinata
2 ml (1 cucchiaino) di noce moscata macinata
2 ml (1 cucchiaino) di bicarbonato
2 ml (1 cucchiaino) di sale
150 ml di zucchero semolato
2 uova
175 ml di latticello
125 ml di olio vegetale
5 ml di estratto di vaniglia
500 ml di mele sbucciate e tagliate grossolanamente
250 ml di noci pecan tritate e tostate
PER 12 MUFFIN

Preriscaldare il forno a 180 °C
Imburrate una teglia per muffin da 12 stampi

1. Decorazione: in una ciotolina mescolate zucchero di canna, noci pecan e cannella.
Mettete da parte.
2. Muffin: in una ciotola grande mescolate farina, lievito, cannella, noce moscata,
bicarbonato e sale.
3. In una ciotola media mescolate zucchero, uova, latticello, olio e vaniglia fino a ottenere un composto ben omogeneo.
4. Aggiungete il composto con le uova al composto con la farina e rimestate fino a che tutti gli ingredienti si amalgamano. Incorporate lentamente le mele e le noci
5. Dividete equamente l’impasto negli stampi dei muffin. Ricoprite con la decorazione.
6. Fate cuocere nel forno preriscaldato per 22 0 27 minuti 0 fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro delle tortine ne esce pulito. Appoggiate la teglia su una griglia e lasciate riposare per 5 minuti, poi trasferite i muffin sulla griglia a
raffreddare.

firma banana3

Involtini di tacchino ripieni con feta e pomodorini secchi

INGREDIENTI
600 g di Fesa di tacchino a fette
200 g di Feta
120 g di Pomodorini secchi sott’olio
60 g di Olive verdi denocciolate
1 Scalogno
2 cucchiai di Amido di mais (maizena)
200 ml di Latte intero
10 cl di Vino bianco secco
1 spicchio di Aglio
1 foglia di Alloro
2 foglie di Salvia fresca
Origano secco
4 cucchiai di Olio extravergine di oliva
Sale
Pepe

Sbriciolate la feta e mettetela in una ciotolina.

• Battete le fette di tacchino con il batticarne facendo attenzione a non romperle. Quindi infarinatele leggermente con l’amido di mais e scuotetele in modo da eliminarne l’eccesso.

• Distendete le fette di carne e distribuitevi sopra la feta, le olive, i pomodori secchi ben sgocciolati e una spolverata di origano.

• Arrotolate le fette e legatele con lo spago da cucina, senza stringerle eccessivamente per evitare che il ripieno fuoriesca.

• Tritate finemente lo scalogno e fatelo appassire in una padella molto capiente insieme all’olio, alle foglie di salvia e di alloro per circa 2-3 minuti e a fuoco molto basso. Poi alzate un po’ la fiamma, unite gli involtini e cuoceteli per 2 minuti, girandoli ogni tanto per farli dorare in modo uniforme.

• Sfumate con il vino, salate, pepate e, quando l’alcol sarà evaporato, abbassate la fiamma; mettete il coperchio e continuate la cottura per circa 15 minuti. Servite gli involtini ben caldi.

fonte: http://www.spadellandia.it/secondi/carne/involtini-di-tacchino-ripieni-con-feta-e-pomodorini-secchi-per-celiaci.html

firma banana3

Foglie di vite ripiene di riso

piatti dietetici categoria

INGREDIENTI
16 Foglie di vite
200 g di Riso
1 Cipolla
1 Limone
Prezzemolo
Menta
400 ml di Brodo vegetale
2 cucchiai di Olio extravergine di oliva
Sale
Pepe

Tritate finemente la cipolla e fatela appassire in un fondo di olio; poi unite il riso, il prezzemolo tritato e qualche foglia di menta spezzettata; fate rosolare per 2 minuti circa. Aggiungete un mestolo di brodo caldo, incoperchiate e portate a cottura il riso a fiamma bassa. Quando è necessario aggiungete altro brodo e a fine cottura regolate di sale e pepe.

• Lavate le foglie di vite che serviranno per gli involtini e scottatele, poche alla volta, per 1 minuto in acqua bollente; scolatele, facendo attenzione a non romperle, e disponetele su un canovaccio pulito.

• Non appena il riso è pronto, distribuitene 1-2 cucchiai al centro di ciascuna foglia; quindi richiudetele avvolgendole su se stesse e ripiegando verso l’interno i bordi esterni.

• Rivestite con le altre foglie (ben lavate) una pentola abbastanza ampia da contenere tutti gli involtini in un unico strato. Adagiatevi sopra i rotolini preparati e irrorateli con acqua, alla quale avrete aggiunto il succo di limone e un pizzico di sale, sufficiente a coprirli di un dito. Schiacciate con un coperchio o con un piatto e lasciate cuocere per un’ora a fiamma molto dolce. Potete gustare gli involtini sia tiepidi che freddi.
fonte: http://www.spadellandia.it/secondi/piatti-unici/foglie-di-vite-ripiene-di-riso.html

firma arancio

Crostini di pesce

categoria antipasti3

Ingredienti:
• 1 baguette
• 200 g di salmone affumicato
• Burro q.b.

Preparazione
Tagliate la baguette a fettine non troppo sottili e passatele in padella antiaderente con fiamma alta per 2 minuti, in modo da renderle leggermente croccanti.

Una volta tostate le fette di pane, spalmatevi sopra un ricciolo di burro.

A questo punto potete adagiare su ognuna 1 fettina di salmone. Impiattate i crostini e portateli in tavola.

firma arancio

BISCOTTI ALL’ANICE

categoria biscotti2

per 6 persone
INGREDIENTI
– 2 uova e 3 tuorli
– 100 g di zucchero
– 150 g di farina
– 10 g di aroma d’anice
– 1 noce di burro
– sale

PREPARAZIONE

Lavorate a crema i tuorli con lo zucchero; poi mescolate alla crema ottenuta le 2 uova battute e lavorate il composto fino a renderlo omogeneo. A questo punto, spargendola a manciate, incorporate alla crema tutta la farina e l’aroma di anice. Versate il preparato dentro una teglia a base rettangolare di circa 12 cm x 20 (di dimensioni tali che il preparato vi si disponga ad 1 cm circa di spessore), previamente unta di burro, e passatelo in forno preriscaldato a 180° fino a quando inizierà a dorarsi. Capovolgete, allora, la pasta sulla piastra del forno e tagliatela a bastoncini di circa 6 cm x 2. Passate la piastra nel forno ancora acceso e lasciate asciugare e tostare i biscotti.

firma pera 2

Panino con la frittata di cipolle

categoria panini e tramezzini3

Ingredienti:
• 2 uova
• 2 cipolle bionde
• 50 gr. di parmigiano reggiano grattugiato
• 4 grandi fette di pane
• Olio extravergine d’oliva q.b.
• Sale q.b.

Introduzione
Un panino decisamente sostanzioso e rustico, ideale per scampagnate e pic-nic all’aria aperta.

Preparazione
Affettate le cipolle e fatele imbiondire in una padella in cui avrete scaldato l’olio: sono cotte quando avranno assunto il caratteristico colore bruno e si saranno ridotte di metà del loro volume. Asciugatele con della carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso e mettetele da parte. Preparate la frittata sbattendo le uova con una forchetta, con movimenti rapidi dal basso verso l’alto: il colore deve diventare di un arancione omogeneo. Aggiungete il parmigiano, una presa di sale e le cipolle, amalgamando il tutto. In una padella, scaldate abbondante olio extravergine d’oliva; tuffatevi il composto ottenuto e lasciate cuocere a fiamma non troppo alta. Dopo qualche minuto, girate la vostra frittata senza romperla, e quando avrà assunto un colore bruno, ritiratela dal fuoco. Asciugatela con della carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso e farcite ogni panino inserendo metà frittata tra due fette di pane.

Accorgimenti
Per controllare se le uova sono fresche, seguite questo facile metodo: riempite d’acqua un recipiente e ponete in esso le uova. Se le uova si adageranno sul fondo, saranno fresche, mentre se tenderanno a risalire a galla, allora è preferibile non utilizzarle.

Idee e varianti
Se le cipolle vi risultano indigeste, potete sostituirle con delle zucchine o con degli spinaci, seguendo esattamente lo stesso procedimento. Con gli spinaci potete eventualmente aggiungere del formaggio e rendere così il vostro panino ancora più ricco.

fonte: http://www.gustissimo.it/

firma ananas 2

Spaghetti alla norcina (Umbria)

per categoria Ricette Regionali2

Ingredienti
•380 gr. di spaghetti• •150 gr. di tartufo nero di Norcia• •2 filetti d’acciuga• •1 spicchio d’aglio• •Pecorino di Norcia grattugiato q.b.• •5 cucchiai d’olio extravergine d’oliva• •Sale q.b.• •Pepe q.b.•

Preparazione
Lavate, spazzolate e asciugate con cura il tartufo. Dopo aver eliminato ogni traccia di terra, grattugiatelo finemente.
Lessate gli spaghetti in abbondante acqua salata e nel frattempo dedicatevi al condimento.
Mettete sul fuoco una padella e versate l’olio per far soffriggere l’aglio. Una volta imbiondito, eliminatelo e aggiungete le acciughe dopo averle lavate e dissalate. Con una forchetta girate e schiacciate le acciughe fino a ridurle in poltiglia. Unite quindi il tartufo e mantecate bene il tutto a fiamma dolcissima per qualche minuto, così da ottenere una salsina omogenea. Aggiustate di sale e pepate.
Scolate gli spaghetti al dente e saltateli in padella insieme al condimento. Servite subito con una spolverizzata di pecorino di Norcia.
fonte:http://www.gustissimo.it/ricette/ricette-primi/spaghetti-alla-norcina.htm

firma ananas 2